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Le tag "végétariens" sur votre site regroupe une variété d'articles et de recettes liés à l'alimentation végétarienne. Les végétariens sont des personnes qui excluent la viande de leur alimentation, privilégiant ainsi les fruits, les légumes, les céréales, les légumineuses et les produits laitiers.

Sur cette page, vous trouverez des sujets diversifiés pour vous accompagner dans votre démarche végétarienne ou pour simplement découvrir de nouvelles recettes et astuces culinaires. Voici un aperçu des articles disponibles :

- "Les california rolls végétariens : la recette en images" vous propose une recette détaillée pour préparer des california rolls sans poisson.
- "7 types de régimes végétariens" explore les différentes façons de suivre un régime végétarien en mettant l'accent sur la flexibilité et la diversité.
- "Tendance veggie : 10 conseils pour cuisiner végétarien" vous donne des astuces pratiques pour cuisiner végétarien au quotidien.
- "Six conseils pour réduire facilement votre consommation de viande" propose des conseils pour adopter une alimentation moins carnée.
- "Manger végétarien : comment éviter les carences ?" aborde les différentes formes de régimes végétariens et comment éviter les carences nutritionnelles.
- "Le quinoa : une petite graine aux multiples vertus" met en lumière les bienfaits de cette graine pour les végétariens.
- "Le tajine de légumes : une recette végétarienne" vous guide dans la préparation d'un délicieux plat végétarien.
- "La crème de soja : mode d'emploi" vous présente les utilisations de la crème de soja en cuisine, idéale pour les végétariens.
- "Des légumes et des hommes : des photos de Joëlle Dollé au Chai de Bercy" vous invite à découvrir une exposition artistique autour du thème végétarien.
- "Les légumineuses : une mine de bienfaits" met en avant les nombreux avantages nutritionnels des légumineuses pour les végétariens.
- "Les pâtes aux courgettes et au basilic : une recette facile" vous propose une recette simple et savoureuse à base de légumes.
- "Les galettes de quinoa à la courgette : une recette végétarienne" vous guide dans la préparation de délicieuses galettes végétariennes.

En explorant ces articles, vous découvrirez une mine d'informations et d'inspirations pour enrichir votre alimentation végétarienne ou simplement pour varier vos repas avec des recettes saines et savoureuses.

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Liste articles sur végétariens

Les california rolls végétariens : la recette en images

Les california rolls végétariens : la recette en images : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer des california rolls végétariens pour 4 personnes : 240 g de riz pour sushi ou pour risotto 8 cl de vinaigre de riz 2 cuillères à café rases de sel 4 cuillères à soupe de sucre en poudre 4 feuilles d'algue nori des graines de ...
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7 types de régimes végétariens

7 types de régimes végétariens : ame-Changers : 50 Healthy Habits For Managing Stress & Anxiety. "C'est pour ça qu'il y a plus de gens qui s'intéressent à différents types de régimes végétariens qu'il n'y en a qui sont végétaliens ou végétariens." L'élément de flexibilité est crucial. "C'est un facteur clé de la satisfaction ...
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Tendance veggie : 10 conseils pour cuisiner végétarien

Tendance veggie : 10 conseils pour cuisiner végétarien : doute déjà essayé de préparer des classiques revisités comme le couscous de légumes ou les lasagnes sans viande... Si en prime vous connaissez des végétariens ou si vous avez l'occasion d'échanger avec des personnes végétariennes ou vegan, profitez-en pour leur demander conseil. Les personnes ...
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La tendance veggie : une mode aux multiples facettes

La tendance veggie : une mode aux multiples facettes : e d’adhérents à l’Association végétarienne de France (AVF) a triplé depuis 2011. Mieux encore, selon un sondage réalisé en 2012, 27% des Français non-végétariens seraient prêts à le devenir ou à diminuer leur consommation de produits carnés. Cette tendance veggie a plusieurs raisons : • une ...
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Six conseils pour réduire facilement votre consommation de viande

Six conseils pour réduire facilement votre consommation de viande : lus normal de réduire la consommation de viande ou de la supprimer complètement. Vous pouvez le constater par le nombre de restaurants végétaliens et végétariens qui ouvrent leurs portes dans chaque ville, par l'expansion des programmes de repas scolaires sains, par les campagnes "Lundi sans ...
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Manger végétarien : comment éviter les carences ?

Manger végétarien : comment éviter les carences ? : Les différents régimes végétariens Si l’idée de manger végétarien vous tente, sachez qu’il n’existe pas un mais plusieurs régimes végétariens, en fonction des aliments d'origine animale qui en sont exclus : - le régime ovolactovégétarien consiste à ne pas consommer de produits animaux (viande, ...
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Les Schtroumpfs : une BD schtroumpfement célèbre

Les Schtroumpfs : une BD schtroumpfement célèbre : a flûte à six trous (qui fut ensuite rebaptisée La Flûte à six Schtroumpfs). Ce peuple pacifique de lutins bleus à bonnets blancs, sympathiques et végétariens a rapidement conquis le public de Peyo. Non seulement les petits hommes bleus sont réapparus dans les aventures de Johan et Pirlouit ...
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Le quinoa : une petite graine aux multiples vertus

Le quinoa : une petite graine aux multiples vertus : de très bonne qualité (renfermant les 8 acides aminés essentiels que notre corps ne sait pas synthétiser). Il est donc un aliment de choix pour les végétariens. Par ailleurs, il est riche en fer et contient du calcium, du Magnésium et des vitamines B, C et E. Cette graine a aussi pour ...
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Le tajine de légumes : une recette végétarienne

Le tajine de légumes : une recette végétarienne : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser du Tajine de légumes pour 4 personnes : - 2 oignons - 4 ou 5 pommes de terre - 2 navets - 2 courgettes - 2 carottes - 3 tomates - 2 gousses d'ail haché - persil plat haché - Coriandre hachée - 1 cuillère à café de mélange ...
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La crème de soja : mode d'emploi

La crème de soja : mode d'emploi : la crème dans les ganaches au chocolat, la Mousse au chocolat ou la Panna cotta … De quoi convaincre les gourmands que le soja n’est pas réservé aux végétariens ! A noter : seul bémol, on ne peut pas monter de la crème de soja en chantilly. ...
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Le sentier cathare : un bel itinéraire de randonnée

Le sentier cathare : un bel itinéraire de randonnée : i savourer de délicieuses spécialités régionales. Les charcuteries et la viande y sont bien représentées, même si les cathares étaient pour leur part végétariens… Un magnifique patrimoine Outre la grande variété de paysages traversés, le sentier cathare est jalonné de vertigineuses citadelles ...
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Des légumes et des hommes : des photos de Joëlle Dollé au Chai de Bercy

Des légumes et des hommes : des photos de Joëlle Dollé au Chai de Bercy : Portraits végétariens Après avoir été présentée dans le Potager du roi à Versailles et le Jardin des Tuileries, l’exposition Des légumes et des hommes s’installe jusqu’à la fin de l’année 2012 au Chai de Bercy. C’est au milieu d'un petit jardin que le promeneur pourra découvrir gratuitement les ...
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Faire un dessert léger : conseils et astuces

Faire un dessert léger : conseils et astuces : tures Deux ingrédients malins permettent de faire un dessert léger avec une texture agréable : la gélatine et le blanc d'œuf. La gélatine (que les végétariens peuvent remplacer par de l'agar-agar en poudre) épaissit les crèmes et les mousses sans apporter de calories supplémentaires. Comptez une ...
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Manger cru : les bienfaits et les risques

Manger cru : les bienfaits et les risques : de santé Hippocrate. Il existe toutefois différentes variantes du crudivorisme. Certains crudivores tolèrent la cuisson jusqu’à 40°, certains sont végétariens (on les appelle crudi-végétariens) mais d’autres mangent de la viande et des poissons crus (pour 25% de leur alimentation). Que peut-on ...
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Repas de fête : quel menu prévoir pour un végétarien ?

Repas de fête : quel menu prévoir pour un végétarien ? : l'avez invité... Pour ne pas commettre d'impair, pensez toutefois à vous renseigner plus précisément sur son régime alimentaire. En effet, les végétariens "classiques" ne mangent pas la même chose que les végétaliens ou les Vegan (à ce sujet, vous pouvez consulter notre article sur les ...
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Animoflirt : un site de rencontres pour les animaux... et leurs maîtres

Animoflirt : un site de rencontres pour les animaux... et leurs maîtres : rencontres Avez-vous remarqué qu'il existe des sites de rencontres pour presque tout le monde ? Certains sont faits pour les geeks, d'autres pour les végétariens et j'en passe... Mais il n'y avait pas, jusqu'à récemment, de site spécialisé pour les amoureux des animaux. S'inspirant des autres ...
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Les légumineuses : une mine de bienfaits

Les légumineuses : une mine de bienfaits : deux fois plus de protéines que les céréales telles que le blé. Leur teneur élevée en nutriments en fait également des aliments parfaits pour les végétariens et les végétaliens, à qui les légumineuses garantissent un apport suffisant en protéines, en minéraux et en vitamines. Quand on les ...
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Les pâtes aux courgettes et au basilic : une recette facile

Les pâtes aux courgettes et au basilic : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser des pâtes aux courgettes et au basilic pour 4 personnes : - 300 g de pâtes - 6 petites courgettes de Nice (ou courgettes trompettes) - 4 cuillers à soupe d'huile d'olive - 1 gousse d'ail - un petit bouquet de basilic - sel et ...
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Les galettes de quinoa à la courgette : une recette végétarienne

Les galettes de quinoa à la courgette : une recette végétarienne : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer des galettes de Quinoa à la courgette pour 4 personnes : 300 g de Quinoa cuit 2 oeufs 100 g de fromage frais (de type St Morêt ou fromage de chèvre) 1 petite courgette 1 à 2 cuillers à soupe d'herbes hachées (basilic, persil ou ...
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World Vegan Month : le mois du véganisme en novembre

World Vegan Month : le mois du véganisme en novembre : de cuisine végétale pour découvrir toutes les possibilités culinaires à base de produits végétaux Même si cet événement attire majoritairement des végétariens ou des flexitariens désireux d'approfondir leur démarche, le mois du véganisme s'adresse à tous. Ne manquez pas cette occasion de ...
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