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Cerveau : le meilleur jeu pour la mémoire est le... puzzle !
Si vous voulez faire travailler votre mémoire, faites des puzzles ! Une récente étude française, menée par Patrick Fissler, chercheur en neurologie à l'université d'Ulm en Allemagne, suggère que ce jeu pourrait, à long terme, être bénéfique à notre cerveau. De fait, le puzzle est un jeu cérébral très complet qui fait appel à diverses fonctions cognitives, visuelles et spatiales. Explications.
Les puzzles stimulent le cerveau | Ils permettent de lutter contre la sédentarité cognitive | Comment profiter de ces bienfaits ? |
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