ostéoporose tous nos articles sur ostéoporose Sport calcium Santé sel

Tous nos articles sur le thème ostéoporose et Sport calcium Santé sel , simple et facile, trouvez l'article qui vous intéresses en quelques clicks ou bien cherchez l'article via le nuage de mots sur la thématique ostéoporose comprenant 25 articles sur le sujet ostéoporose

Liste articles sur ostéoporose

  • L'ostéoporose : traitements et moyens de prévention
    L'ostéoporose : traitements et moyens de prévention

    L'ostéoporose : traitements et moyens de prévention : Qu'est-ce que l'ostéoporose ? L'ostéoporose un processus naturel qui se caractérise par une diminution graduelle de masse osseuse : les os deviennent poreux et fragiles. Tout au long de notre vie, les cellules osseuses de notre corps sont en perpétuel renouvellement ou "remodelage". Avec ...

    lire L'ostéoporose : traitements et moyens de prévention
  • Ostéodensitométrie : l'examen de dépistage de l'ostéoporose
    Ostéodensitométrie : l'examen de dépistage de l'ostéoporose

    Ostéodensitométrie : l'examen de dépistage de l'ostéoporose : i permet de mesurer la densité minérale osseuse, c’est-à-dire la masse de calcium contenue dans l’os. La densitométrie osseuse sert à diagnostiquer une ostéoporose et à évaluer le risque de fracture afin de décider de la nécessité d’un traitement. Cet examen est indiqué dans le ...

    lire Ostéodensitométrie : l'examen de dépistage de l'ostéoporose
  • Tout savoir sur la vitamine D
    Tout savoir sur la vitamine D

    Tout savoir sur la vitamine D : ainsi nécessaire. A noter : la vitamine D reste disponible durant les deux mois qui suivent l'exposition au soleil car notre organisme fait des réserves. Chez les personnes à risque ou souffrant d'ostéoporose, l’apport quotidien recommandé fait actuellement l’objet d’un débat et var ...

    lire Tout savoir sur la vitamine D
  • Sport et santé : quels sont les bienfaits du sport ?
    Sport et santé : quels sont les bienfaits du sport ?

    Sport et santé : quels sont les bienfaits du sport ? : aits du sport pour la ligne… A noter : inversement, passer deux heures par jour devant un écran augmentent les risques de surpoids de 25%. Pour prévenir l'ostéoporose L’un des bienfaits du sport concerne plus particulièrement les femmes : l’activité physique augmente en effet la den ...

    lire Sport et santé : quels sont les bienfaits du sport ?
  • Quel sport pour les seniors ?
    Quel sport pour les seniors ?

    Quel sport pour les seniors ? : el âge. Pratiquer une activité physique permet entre autres de prévenir le risque de maladie cardio-vasculaire, d'obésité, de cancer, de diabète et même d'ostéoporose. C’est pourquoi le sport est recommandé pour les seniors comme pour les plus jeunes. Certes, les performances après 5 ...

    lire Quel sport pour les seniors ?
  • Le manque de calcium : symptômes et solutions
    Le manque de calcium : symptômes et solutions

    Le manque de calcium : symptômes et solutions : diennes, pour éviter des variations fatales à l'organisme. Un manque de calcium a donc des conséquences multiples : • sur les os : problèmes de croissance et ostéoporose avec risques de fractures • sur les muscles : fourmillements et crampes musculaires, tétanie • sur le coeur : t ...

    lire Le manque de calcium : symptômes et solutions
  • La ménopause : définition, symptômes et solutions
    La ménopause : définition, symptômes et solutions

    La ménopause : définition, symptômes et solutions : tement hormonal substitutif (sachez toutefois que ce type de traitement n’est pas sans inconvénients). Si vos symptômes sont modérés, vous pouvez les atténuer et prévenir d’éventuelles complications (maladies cardiovasculaires et ostéoporose notamment) en adoptant un mode de vie sain ...

    lire La ménopause : définition, symptômes et solutions
  • L'Arthrose
    L'Arthrose

    L'Arthrose : orment et nuisent aux mouvements. Les conséquences sont des douleurs et une raideur des articulations atteintes. Il ne faut pas confondre cette maladie avec l’ostéoporose, une déminéralisation osseuse généralisée qui fragilise les os mais peut passer longtemps inaperçue. Les causes de l ...

    lire L'Arthrose
  • Les oméga 3
    Les oméga 3

    Les oméga 3 : , sont mieux préservés des maladies cardio-vasculaires. Chez le fœtus et l'enfant, ils contribueraient à leur bon développement. Au contraire, une carence en oméga 3 favoriserait l'ostéoporose, le Diabète et les cancers mais aussi la dépression. Le Dr David Servan Schreiber a beaucoup ...

    lire Les oméga 3
  • Le régime Okinawa
    Le régime Okinawa

    Le régime Okinawa : Etudes menées sur le régime Okinawa Depuis 1976, une équipe scientifique dirigée par le Professeur Suzuki s’est penchée sur le cas des centenaires d’Okinawa et a décrypté les habitudes alimentaires des habitants de l’île. Il en ressort que les bienfaits du régime Okinawa provienne ...

    lire Le régime Okinawa
  • Le régime crétois
    Le régime crétois

    Le régime crétois : es pays méditerranéens, notamment pour les cancers du côlon et du sein. Certains aliments et nutriments présents dans l’alimentation méditerranéenne auraient aussi des effets préventifs sur l’ostéoporose, la cataracte et l’altération des fonctions cognitives liée au vieillissement ...

    lire Le régime crétois
  • Le traitement hormonal de la ménopause : pour ou contre ?
    Le traitement hormonal de la ménopause : pour ou contre ?

    Le traitement hormonal de la ménopause : pour ou contre ? : ans risque supplémentaire de développer un cancer du sein. Ce traitement hormonal de la ménopause aurait même des effets favorables sur la santé quand il est donné juste après la ménopause et non pas après 60 ans : action positive sur l’ostéoporose pendant le traitement, diminution du ...

    lire Le traitement hormonal de la ménopause : pour ou contre ?
  • Cambo-les-Bains : une cure thermale au coeur du Pays Basque.
    Cambo-les-Bains : une cure thermale au coeur du Pays Basque.

    Cambo-les-Bains : une cure thermale au coeur du Pays Basque. : s douleurs rhumatismales et rendre de la mobilité aux articulations. Elles sont donc indiquées pour traiter : • arthrose • rhumatismes • sciatique • séquelles de traumatismes • ostéoporose Alliées à l’air pur et richement oxygéné de la région, ces eaux traitent aussi ...

    lire Cambo-les-Bains : une cure thermale au coeur du Pays Basque.
  • Les calories vides : comment les limiter ?
    Les calories vides : comment les limiter ?

    Les calories vides : comment les limiter ? : t des conséquences très différentes sur la santé et sur le poids. Les calories vides vont souvent de pair avec le surpoids et n’apportent pas les nutriments qui protègent des maladies cardio-vasculaires, de l’ostéoporose et de certains cancers. Quels sont les aliments à limiter ? Pour t ...

    lire Les calories vides : comment les limiter ?
  • Les maladies inflammatoires : nouveau mal du siècle ?
    Les maladies inflammatoires : nouveau mal du siècle ?

    Les maladies inflammatoires : nouveau mal du siècle ? : l'origine de maladies inflammatoires diverses mais très fréquentes comme les rhumatismes et la maladie de Crohn mais aussi l'obésité, le diabète et les maladies cardio-vasculaires, l'ostéoporose, les bronchites chroniques obstructives, les maladies dégénératives du cerveau et même la dép ...

    lire Les maladies inflammatoires : nouveau mal du siècle ?
  • Manger moins de sel : conseils et astuces
    Manger moins de sel : conseils et astuces

    Manger moins de sel : conseils et astuces : 'estomac De plus, une alimentation trop salée favorise la perte des minéraux comme le calcium ce qui est problématique pour les personnes souffrant d'ostéoporose ou les jeunes enfants en pleine croissance. Mais cet article ne s'adresse pas seulement aux personnes souffrant des problèmes ...

    lire Manger moins de sel : conseils et astuces
  • Le vinaigre : quels bienfaits pour la santé ?
    Le vinaigre : quels bienfaits pour la santé ?

    Le vinaigre : quels bienfaits pour la santé ? : lus d'acide acétique) favoriserait la perte de poids. Il facilite l'assimilation du calcium Le vinaigre serait également bénéfique aux personnes souffrant d'une perte de masse osseuse ou ostéoporose car il facilite l'absorption du calcium par l'intestin. Ajouter ce condiment acide à son a ...

    lire Le vinaigre : quels bienfaits pour la santé ?
  • Le sport : un excellent anti-âge
    Le sport : un excellent anti-âge

    Le sport : un excellent anti-âge : érale des sportifs, l'activité physique a des effets préventifs sur de nombreux problèmes liés à l'âge, notamment : - les maladies cardio-vasculaires - l'ostéoporose - la perte de masse musculaire - la raideur articulaire… Plus étonnant encore, l'activité physique régulière rale ...

    lire Le sport : un excellent anti-âge
  • Santé : 5 jus de plantes bienfaisants
    Santé : 5 jus de plantes bienfaisants

    Santé : 5 jus de plantes bienfaisants : ur sa teneur en vitamine K, une vitamine bénéfique pour les os et le coeur. D'une part, elle aide à fixer le calcium sur les os et améliore leur densité : elle est donc excellente pour les femmes souffrant d'ostéoporose au moment de la ménopause. D'autre part, elle contribue au bon fonc ...

    lire Santé : 5 jus de plantes bienfaisants
  • Fromages et santé : lequel choisir ?
    Fromages et santé : lequel choisir ?

    Fromages et santé : lequel choisir ? : ter le cheddar (33,8 g de cholestérol pour 100 g), le gruyère (34,5 g pour 100 g) et l'ossau-iraty (37 g pour 100 g). 4- Vous avez besoin de calcium Si vous manquez de calcium et/ou que vous souffrez d'ostéoporose, privilégiez les fromages les plus riches en calcium. Dans cette catégorie, ...

    lire Fromages et santé : lequel choisir ?