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Liste articles sur articulations

  • Arthrose : quel régime pour vos articulations ?
    Arthrose : quel régime pour vos articulations ?

    Arthrose : quel régime pour vos articulations ? : ? L'arthrose est un problème chronique dû à l'usure douloureuse du cartilage. Cette maladie, très fréquente après 65 ans, touche le plus souvent les articulations du genou, de la hanche et des vertèbres. Les articulations se raidissent, se déforment parfois, et sont douloureuses. Or, le ...

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  • L'Arthrose
    L'Arthrose

    L'Arthrose : jusqu’à laisser les os à nu. Ensuite, des excroissances osseuses se forment et nuisent aux mouvements. Les conséquences sont des douleurs et une raideur des articulations atteintes. Il ne faut pas confondre cette maladie avec l’ostéoporose, une déminéralisation osseuse généralisée q ...

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  • Talons hauts : attention au dos !
    Talons hauts : attention au dos !

    Talons hauts : attention au dos ! : ut provoquer une hyperlordose, c’est-à-dire une accentuation de la courbure naturelle du dos au niveau lombaire. Il en résulte des pressions au niveau des articulations situées entre les vertèbres et donc des douleurs lombaires. A long terme, cela peut même entraîner une dégénérescence ...

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  • Qu'est-ce qu'une IRM ?
    Qu'est-ce qu'une IRM ?

    Qu'est-ce qu'une IRM ? : crophone et des enceintes permettent au patient de rester en contact avec le personnel soignant. Applications de l’IRM L’IRM permet de visualiser avec une grande précision de nombreux organes tels que le cerveau, la colonne vertébrale ou les articulations. Cette technique est très utile pou ...

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  • Natation
    Natation

    Natation : iveau physique de chacun, si bien qu’elle ne présente pratiquement aucune contre-indication. Contrairement au jogging ou au cyclisme, cette activité fait travailler l’ensemble des muscles du corps et n’impose aucun choc aux articulations. En effet, lorsqu’il est immergé, notre corps est ...

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  • Natation
    Ostéopathie

    Ostéopathie : iques manuelles. Cette méthode thérapeutique, créée par Andrew Taylor Still en 1874, est fondée sur l’hypothèse que toute altération de la mobilité des articulations, des muscles, des ligaments ou des viscères a des conséquences sur le fonctionnement global du corps et sur l'état de sa ...

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  • La relaxation : bienfaits et exercices pratiques
    La relaxation : bienfaits et exercices pratiques

    La relaxation : bienfaits et exercices pratiques : d'origine psychosomatique et retrouver un bien-être général du corps et de l'esprit. Une séance de relaxation réussie a des effets immédiats de détente des muscles et des articulations et de relâchement des tensions nerveuses. Elle permet de "recharger ses batteries" aussi efficacement q ...

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  • La marche à pied : une activité aux multiples bienfaits
    La marche à pied : une activité aux multiples bienfaits

    La marche à pied : une activité aux multiples bienfaits : ure à partir de 50 ans. A noter : chez les personnes âgées, la marche permet également de conserver la force musculaire et l'équilibre. A condition de marcher à son rythme, on ne Fatigue pas ses articulations mais on améliore notablement son rythme cardiovasculaire et sa capacité resp ...

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  • Le vélo elliptique : l'appareil idéal pour un entraînement complet
    Le vélo elliptique : l'appareil idéal pour un entraînement complet

    Le vélo elliptique : l'appareil idéal pour un entraînement complet : r développer l’endurance ou en renforcement musculaire. Avantages du vélo elliptique Le vélo elliptique a pour avantage de reproduire le mouvement de la course à pied sans impact pour les articulations. Cet appareil peut donc être utilisé par les personnes en surpoids et les personnes ...

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  • La goutte : symptômes et traitement
    La goutte : symptômes et traitement

    La goutte : symptômes et traitement : Présentation La goutte est une maladie due à un excès d'acide urique dans le sang ou "hyperuricémie". Cet acide urique se dépose au niveau des articulations sous forme de cristaux très douloureux. La goutte est ainsi une forme d'arthrite pouvant affecter une ou plusieurs articulations (au ...

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  • Le coastering : un sport les pieds dans l'eau
    Le coastering : un sport les pieds dans l'eau

    Le coastering : un sport les pieds dans l'eau : ir marin, qui recharge l'organisme en minéraux et en oligoéléments. Le coastering : guide pratique Concrètement, on commence par échauffer ses muscles et ses articulations en marchant en baskets sur le sable sec. On accélère peu à peu le pas et on veille à bien dérouler le pied du talon ...

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  • La bourrache : une huile bienfaisante
    La bourrache : une huile bienfaisante

    La bourrache : une huile bienfaisante : e interne, il est conseillé de faire une cure de 2 à 3 capsules par jour. Grâce à l’acide gamma-linolénique contenu dans cette huile, la cure permettrait : • d’atténuer la douleur et l’enflure des articulations, ainsi que les raideurs matinales liées à la polyarthrite rhumatoïde ...

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  • L'hémophilie : présentation, symptômes et traitements
    L'hémophilie : présentation, symptômes et traitements

    L'hémophilie : présentation, symptômes et traitements : n fonction de la gravité des symptômes. Ceux-ci sont proportionnels au déficit du facteur de coagulation. La maladie se manifeste par des hémorragies qui peuvent atteindre différents organes, en particulier les articulations (on parle alors d’hémarthroses) et les muscles (hématomes). Ce ...

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  • Sport et maladies : quelle activité pratiquer ?
    Sport et maladies : quelle activité pratiquer ?

    Sport et maladies : quelle activité pratiquer ? : ul sport contre-indiqué est la plongée sous-marine. En cas de rhumatismes Chez les patients souffrant d'arthrose et de rhumatismes, mais aussi de mal de dos, le sport entretient la mobilité des articulations, prévient la perte musculaire et diminue les douleurs. C'est pourquoi, contrairement aux ...

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  • 5 idées reçues sur la course à pied
    5 idées reçues sur la course à pied

    5 idées reçues sur la course à pied : 1- La course use les articulations En fait, seuls les genoux sont impactés par la course à pied. Mais si vous ne présentez pas de surpoids, de traumatisme antérieur ou d'anomalie à ce niveau, ce sport n'est pas contre-indiqué. Courir est même bénéfique pour les genoux car cela permet ...

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  • Ostéopathie ou chiropraxie : que choisir ?
    Ostéopathie ou chiropraxie : que choisir ?

    Ostéopathie ou chiropraxie : que choisir ? : Le chiropracteur utilise différentes techniques dites "d'ajustement" : il s'agit de gestes précis, doux et indolores exercés sur la colonne vertébrale et les articulations. Quelle différence avec l'ostéopathie ? L'ostéopathie nous vient également des Etats-Unis. Elle est arrivée en Fr ...

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  • Choisir une voiture automatique : quels avantages ?
    Choisir une voiture automatique : quels avantages ?

    Choisir une voiture automatique : quels avantages ? : e. En effet, l'action de débrayer désaxe le bassin et le bas du dos. Quand il est répété souvent, ce mouvement conjugué au maniement du levier de vitesse fait souffrir les articulations, des chevilles aux poignets en passant par les hanches et les épaules. La boîte automatique permet ...

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  • Animal en surpoids : que faire ?
    Animal en surpoids : que faire ?

    Animal en surpoids : que faire ? : féline réduit de 30% l'espérance de vie de votre animal. De plus, un animal en surpoids court un plus grand risque de souffrir de diverses maladies comme : => l'arthrite et les problèmes d'articulations => le diabète => les affections cutanées => les cancers => les maladies respirato ...

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  • Relaxation : un massage des mains en 5 gestes
    Relaxation : un massage des mains en 5 gestes

    Relaxation : un massage des mains en 5 gestes : omassage permet de masser et de détendre chacune des phalanges. Il est particulièrement bénéfique si vous souffrez d'arthrose au niveau des mains, à condition bien sûr de masser vos articulations en douceur pour ne pas vous faire mal. 5- Une friction pour stimuler Pour parachever ce mas ...

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  • La goutte : halte aux idées reçues !
    La goutte : halte aux idées reçues !

    La goutte : halte aux idées reçues ! : d'un gène qui rend plus difficile l'élimination de l'acide urique produit par les reins. 4- Les médecines douces sont inutiles en cas de crise La goutte provoque des douleurs très vives dans les articulations, le plus souvent au niveau du gros orteil et parfois du genou. Les articulations ...

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