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Le tag "articulations" regroupe des articles abordant divers sujets liés à la santé et au bien-être des articulations. L'arthrose, par exemple, n'est pas une conséquence normale du vieillissement, touchant plus fréquemment les seniors mais nécessitant une attention particulière. Des conseils sur le régime alimentaire adapté pour préserver la santé des articulations sont également abordés.

L'arthrose des mains, quant à elle, peut être soulagée par des exercices spécifiques visant à renforcer et mobiliser les articulations. Il est aussi mentionné l'importance de prendre soin de ses articulations en évitant certaines pratiques, comme le port excessif de talons hauts pouvant causer des douleurs lombaires et des problèmes articulaires.

D'autres sujets variés sont abordés, tels que les bienfaits de la natation pour préserver la santé des articulations, ou encore les différences entre l'ostéopathie et la chiropraxie dans le traitement des problèmes articulaires. En outre, des conseils sont donnés sur les activités sportives adaptées après une maladie cardiaque, mettant en avant des pratiques préservant les articulations tout en favorisant la récupération.

La relaxation est également présentée comme un moyen efficace pour détendre les muscles et les articulations, favorisant un bien-être général. Enfin, des informations sur des pathologies telles que la goutte ou l'hémophilie, qui peuvent affecter les articulations, sont fournies pour sensibiliser les lecteurs à ces problèmes de santé.

En somme, la page dédiée au tag "articulations" propose une variété d'articles informatifs et pratiques pour aider les internautes à mieux comprendre et prendre soin de leurs articulations, en mettant en lumière l'importance de préserver la santé de ces structures essentielles pour le bon fonctionnement du corps.

Liste articles sur articulations

  • Arthrose : attention aux idées reçues !
    Arthrose : attention aux idées reçues !

    Arthrose : attention aux idées reçues ! : 1- Elle est liée au vieillissement normal des articulations Même si l'arthrose touche plus fréquemment les personnes âgées de plus de 65 ans, elle n'est pas un signe normal du vieillissement des articulations. 65 % des seniors de plus de 65 ans sont concernés par cette maladie articulaire et le ...

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  • Arthrose : quel régime pour vos articulations ?
    Arthrose : quel régime pour vos articulations ?

    Arthrose : quel régime pour vos articulations ? : ? L'arthrose est un problème chronique dû à l'usure douloureuse du cartilage. Cette maladie, très fréquente après 65 ans, touche le plus souvent les articulations du genou, de la hanche et des vertèbres. Les articulations se raidissent, se déforment parfois, et sont douloureuses. Or, le contenu ...

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  • L'Arthrose
    L'Arthrose

    L'Arthrose : laisser les os à nu. Ensuite, des excroissances osseuses se forment et nuisent aux mouvements. Les conséquences sont des douleurs et une raideur des articulations atteintes. Il ne faut pas confondre cette maladie avec l’ostéoporose, une déminéralisation osseuse généralisée qui fragilise les os ...

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  • Arthrose des mains : que faire ?
    Arthrose des mains : que faire ?

    Arthrose des mains : que faire ? : xercice. Faire des exercices qui soulagent Les exercices suivants sont bénéfiques en cas d’arthrose des mains car ils permettent de mobiliser les articulations, en particulier le matin si vous ressentez des raideurs articulaires au réveil. Cet entraînement vous permettra aussi de renforcer ...

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  • Talons hauts : attention au dos !
    Talons hauts : attention au dos !

    Talons hauts : attention au dos ! : quer une hyperlordose, c’est-à-dire une accentuation de la courbure naturelle du dos au niveau lombaire. Il en résulte des pressions au niveau des articulations situées entre les vertèbres et donc des douleurs lombaires. A long terme, cela peut même entraîner une dégénérescence des articulations ...

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  • Forme : 3 bienfaits du vélo électrique
    Forme : 3 bienfaits du vélo électrique

    Forme : 3 bienfaits du vélo électrique : logue devrait approuver cette activité et vous donner son feu vert car pédaler est excellent pour le système cardio-vasculaire. 3- Il soulage les articulations On l'ignore souvent, mais le vélo est une activité bénéfique pour les articulations. Quand on est sur une bicyclette, les articulations ...

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  • Qu'est-ce qu'une IRM ?
    Qu'est-ce qu'une IRM ?

    Qu'est-ce qu'une IRM ? : t. Applications de l’IRM L’IRM permet de visualiser avec une grande précision de nombreux organes tels que le cerveau, la colonne vertébrale ou les articulations. Cette technique est très utile pour repérer certaines lésions ne sont pas visibles sur les radiographies, l’échographie ou le scanner. ...

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  • Convalescence : quel sport après une maladie cardiaque ?
    Convalescence : quel sport après une maladie cardiaque ?

    Convalescence : quel sport après une maladie cardiaque ? : our le cœur est plutôt la marche nordique qui se pratique avec des bâtons. Les bâtons de marche permettent non seulement de réduire la charge sur les articulations des jambes mais aussi d'avancer plus vite. En intensité, la marche nordique équivaut à un jogging d'allure modérée, mais sans risque de ...

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  • Natation
    Natation

    Natation : ontre-indication. Contrairement au jogging ou au cyclisme, cette activité fait travailler l’ensemble des muscles du corps et n’impose aucun choc aux articulations. En effet, lorsqu’il est immergé, notre corps est soulagé de 80% de son poids et se trouve quasiment en apesanteur. C’est pourquoi ce ...

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  • Natation
    Ostéopathie

    Ostéopathie : es manuelles. Cette méthode thérapeutique, créée par Andrew Taylor Still en 1874, est fondée sur l’hypothèse que toute altération de la mobilité des articulations, des muscles, des ligaments ou des viscères a des conséquences sur le fonctionnement global du corps et sur l'état de santé des ...

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  • La relaxation : bienfaits et exercices pratiques
    La relaxation : bienfaits et exercices pratiques

    La relaxation : bienfaits et exercices pratiques : e et retrouver un bien-être général du corps et de l'esprit. Une séance de relaxation réussie a des effets immédiats de détente des muscles et des articulations et de relâchement des tensions nerveuses. Elle permet de "recharger ses batteries" aussi efficacement qu’une sieste (même si l’état de ...

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  • La marche à pied : une activité aux multiples bienfaits
    La marche à pied : une activité aux multiples bienfaits

    La marche à pied : une activité aux multiples bienfaits : nnes âgées, la marche permet également de conserver la force musculaire et l'équilibre. A condition de Marcher à son rythme, on ne Fatigue pas ses articulations mais on améliore notablement son rythme cardiovasculaire et sa capacité respiratoire. On détend également les muscles du haut du corps, ...

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  • Le vélo elliptique : l'appareil idéal pour un entraînement complet
    Le vélo elliptique : l'appareil idéal pour un entraînement complet

    Le vélo elliptique : l'appareil idéal pour un entraînement complet : ent musculaire. Avantages du vélo elliptique Le vélo elliptique a pour avantage de reproduire le mouvement de la Course à pied sans impact pour les articulations. Cet appareil peut donc être utilisé par les personnes en surpoids et les personnes ayant des problèmes de dos ou de genoux : il ...

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  • La goutte : symptômes et traitement
    La goutte : symptômes et traitement

    La goutte : symptômes et traitement : Présentation La goutte est une maladie due à un excès d'acide urique dans le sang ou "hyperuricémie". Cet acide urique se dépose au niveau des articulations sous forme de cristaux très douloureux. La goutte est ainsi une forme d'arthrite pouvant affecter une ou plusieurs articulations (au ...

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  • Le coastering : un sport les pieds dans l'eau
    Le coastering : un sport les pieds dans l'eau

    Le coastering : un sport les pieds dans l'eau : ui Recharge l'organisme en minéraux et en oligoéléments. Le coastering : guide pratique Concrètement, on commence par échauffer ses muscles et ses articulations en marchant en baskets sur le sable sec. On accélère peu à peu le pas et on veille à bien dérouler le pied du talon jusqu’à la ...

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  • La bourrache : une huile bienfaisante
    La bourrache : une huile bienfaisante

    La bourrache : une huile bienfaisante : à 3 capsules par jour. Grâce à l’acide gamma-linolénique contenu dans cette huile, la cure permettrait : • d’atténuer la douleur et l’enflure des articulations, ainsi que les raideurs matinales liées à la polyarthrite rhumatoïde • d’améliorer la souplesse de l'épiderme • de renforcer les ...

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  • L'hémophilie : présentation, symptômes et traitements
    L'hémophilie : présentation, symptômes et traitements

    L'hémophilie : présentation, symptômes et traitements : ls au déficit du facteur de coagulation. La maladie se manifeste par des hémorragies qui peuvent atteindre différents organes, en particulier les articulations (on parle alors d’hémarthroses) et les muscles (hématomes). Ces hémorragies internes peuvent être spontanées ou causées par des ...

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  • Sport et maladies : quelle activité pratiquer ?
    Sport et maladies : quelle activité pratiquer ?

    Sport et maladies : quelle activité pratiquer ? : marine. En cas de rhumatismes Chez les patients souffrant d'arthrose et de rhumatismes, mais aussi de mal de dos, le sport entretient la mobilité des articulations, prévient la perte musculaire et diminue les douleurs. C'est pourquoi, contrairement aux idées reçues, il faut continuer à ...

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  • 5 idées reçues sur la course à pied
    5 idées reçues sur la course à pied

    5 idées reçues sur la course à pied : 1- La course use les articulations En fait, seuls les genoux sont impactés par la course à pied. Mais si vous ne présentez pas de surpoids, de traumatisme antérieur ou d'anomalie à ce niveau, ce sport n'est pas contre-indiqué. Courir est même bénéfique pour les genoux car cela permet : - ...

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  • Ostéopathie ou chiropraxie : que choisir ?
    Ostéopathie ou chiropraxie : que choisir ?

    Ostéopathie ou chiropraxie : que choisir ? : practeur utilise différentes techniques dites "d'ajustement" : il s'agit de gestes précis, doux et indolores exercés sur la colonne vertébrale et les articulations. Quelle différence avec l'ostéopathie ? L'ostéopathie nous vient également des Etats-Unis. Elle est arrivée en France dans les années ...

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