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Le tag "fruits secs" regroupe une variété d'articles et de recettes mettant en avant ces délicieux ingrédients. Les fruits secs, tels que les noix, les amandes, les noisettes, et bien d'autres, sont non seulement savoureux mais également riches en bienfaits pour la santé. Sur cette page, vous trouverez des idées de recettes alléchantes et faciles à réaliser mettant en valeur les fruits secs.

Commencez par découvrir comment préparer un moelleux aux fruits secs pour ravir 4 personnes. Avec des ingrédients simples comme des fruits secs au choix, du beurre, de la farine et de la levure chimique, ce dessert saura combler les amateurs de douceurs.

Envie d'une version plus légère ? Optez pour un cake aux fruits secs, parfait pour 6 convives. Associez farine, cassonade, oeufs, margarine enrichie en oméga 3 et quelques fruits secs pour un goûter équilibré et gourmand.

Pour les adeptes de crêpes, essayez la recette de crêpes aux pommes et aux fruits secs. Une pâte légère sublimée par des pommes et des fruits secs, idéale pour un petit-déjeuner ou un dessert savoureux.

Vous pourrez également découvrir comment préparer un granola maison anti-gaspi, des mendiants au chocolat pour les fêtes, ou encore des tartelettes au chocolat sans cuisson. Ces recettes originales et délicieuses sauront satisfaire toutes les papilles.

En plus des recettes, vous trouverez des conseils pratiques comme les meilleures astuces pour manger moins gras, les bienfaits des oléagineux pour la santé, ou encore des idées pour gagner en énergie au petit déjeuner en incluant des fruits secs dans votre alimentation.

Explorez la diversité des recettes proposées et laissez-vous inspirer par la richesse des saveurs et des bienfaits des fruits secs. Préparez des plats gourmands et équilibrés en mettant en avant ces précieux ingrédients pour le plus grand plaisir de vos papilles et de votre santé.

Liste articles sur fruits secs

  • Le moelleux aux fruits secs : une recette facile
    Le moelleux aux fruits secs : une recette facile

    Le moelleux aux fruits secs : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer un moelleux aux fruits secs pour 4 personnes : 200 g de fruits secs au choix (noix, noisettes et/ou amandes déjà décortiquées) 100 g de beurre doux à température ambiante 100 g de farine un demi sachet de levure chimique 100 g de ...

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  • Le cake aux fruits secs : une recette allégée
    Le cake aux fruits secs : une recette allégée

    Le cake aux fruits secs : une recette allégée : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser un Cake aux fruits secs pour 6 personnes : - 200 g de farine - 60 g de cassonade - un sachet de levure - un sachet de sucre vanillé - 3 oeufs - 100 g de margarine enrichie en oméga 3 - 1 pomme - 1 citron bio - 50 g de cerneaux ...

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  • Les crêpes aux pommes et aux fruits secs : une recette gourmande
    Les crêpes aux pommes et aux fruits secs : une recette gourmande

    Les crêpes aux pommes et aux fruits secs : une recette gourmande : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer des Crêpes aux pommes et aux fruits secs pour 4 personnes : Pour la pâte - 100 g de farine - 25 g de sucre en poudre - une pincée de sel - 2 oeufs - 25 cl de lait - 10 g de beurre Pour la garniture - 2 belles pommes - ...

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  • Le granola maison : une recette anti-gaspi
    Le granola maison : une recette anti-gaspi

    Le granola maison : une recette anti-gaspi : brûlé et/ou durci. Je vous conseille donc ici une autre méthode de préparation du granola. 1- Dans un saladier, versez les flocons d'avoine et les fruits secs à coque : amandes, noisettes et noix de pécan. Vous pouvez aussi ajouter d’autres noix de votre choix ou des copeaux de noix de coco ...

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  • Les mendiants au chocolat : une recette de fête
    Les mendiants au chocolat : une recette de fête

    Les mendiants au chocolat : une recette de fête : rédients Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser environ 40 mendiants au chocolat : - 250 g de chocolat noir, au lait ou blanc - 150 g de fruits secs ou confits divers. A noter : vous pouvez notamment garnir ces palets de chocolat d’amandes mondées, de pistaches non salées, de ...

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  • 10 astuces pour manger moins gras
    10 astuces pour manger moins gras

    10 astuces pour manger moins gras : tels que les plats cuisinés, les pizzas, les biscuits salés ou sucrés, les produits laitiers, le tarama, les olives vertes ou noires, les graines et fruits secs. 2- Lisez les étiquettes Pour être sûr(e) de ce que vous achetez et consommez, la meilleure solution est encore de lire la composition ...

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  • Encas sain : quels sont les meilleurs oléagineux pour la santé ?
    Encas sain : quels sont les meilleurs oléagineux pour la santé ?

    Encas sain : quels sont les meilleurs oléagineux pour la santé ? : fruits ou leurs graines, dont on peut extraire de l'huile. Ce terme générique recouvre plusieurs types de végétaux : • les fruits à coque ou fruits secs comme les noix, les amandes et les noisettes • les graines comme les graines de courge, de tournesol ou de chia • les fruits ...

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  • Les tartelettes au chocolat sans cuisson : une recette facile
    Les tartelettes au chocolat sans cuisson : une recette facile

    Les tartelettes au chocolat sans cuisson : une recette facile :  4 personnes : 200 g de petits-beurres. 70 g de beurre doux. 200 g de chocolat noir à pâtisser. 160 g de crème liquide. 8 cuillères à soupe de fruits secs. À noter : pour préparer ce dessert en version végétale ou vegan, il suffit de choisir des biscuits secs peu sucrés à base d'huile ...

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  • Recette des brownies
    Recette des brownies

    Recette des brownies : et de levure chimique une pincée de sel 100 g de cerneaux de noix. Pour varier le goût de vos brownies, vous pouvez associer les noix à d’autres fruits secs (noisettes, amandes) ou même les remplacer par des Amandes effilées (le résultat sera toutefois moins croquant à la dégustation). ...

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  • Les treize desserts : une tradition de Noël en Provence
    Les treize desserts : une tradition de Noël en Provence

    Les treize desserts : une tradition de Noël en Provence : cembre ont tout d’abord une signification symbolique chrétienne. Le chiffre treize fait ainsi référence à Jésus et ses douze apôtres, tandis que les fruits secs ou mendiants traditionnellement servis représentent les ordres monastiques. Les fruits qui figurent parmi les 13 desserts peuvent ...

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  • Le crumble aux pommes : une recette facile
    Le crumble aux pommes : une recette facile

    Le crumble aux pommes : une recette facile : lé - Cannelle (selon votre goût). Préparation 1) Réalisez la pâte à crumble en mélangeant rapidement du bout des doigts la farine, le sucre et les fruits secs hachés avec le beurre mou. Vous devez obtenir une pâte ayant la consistance d’un sable grossier. Réservez la pâte au frais. 2) ...

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  • Les pommes surprise : un dessert léger
    Les pommes surprise : un dessert léger

    Les pommes surprise : un dessert léger : aillez la chair en petits dés et réservez. Citronnez également l’intérieur des fruits. 3) Préparez la garniture des pommes surprise en coupant les fruits secs en petits dés dans un saladier. Ajoutez les dés de pomme et le miel. Mélangez bien. 4) Remplissez chaque pomme avec cette farce, puis ...

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  • Fruit ou légume : quelle différence ?
    Fruit ou légume : quelle différence ?

    Fruit ou légume : quelle différence ? : baies comme le cassis ou la groseille, des drupes comme la cerise, l'olive ou l'abricot, ou des hespérides comme l'orange et le citron ...) 2- les fruits secs déhiscents (qui s'ouvrent naturellement quand ils sont mûrs : gousses des haricots et des pois, silique du colza ou autres ...

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  • Le brownie sans cuisson : une recette gourmande et facile
    Le brownie sans cuisson : une recette gourmande et facile

    Le brownie sans cuisson : une recette gourmande et facile : 4- Concassez les amandes et les noisettes en les passant rapidement au mixeur. Copyright : Audrey Vautherot 5- Réservez une poignée de fruits secs concassés pour le décor et incorporez le reste dans votre préparation. A noter : ne vous inquiétez pas si la "pâte" de votre Brownie ...

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  • Des aliments pour gagner en énergie au petit déjeuner
    Des aliments pour gagner en énergie au petit déjeuner

    Des aliments pour gagner en énergie au petit déjeuner : teneur élevée en magnésium peut vous aider à augmenter votre énergie? Des aliments en complément dans la matinée Grignoter une barre de céréales aux fruits secs n’est pas seulement savoureux; c'est aussi un choix intelligent pour stimuler l'énergie. De même, une poignée de noix ou autres fruits ...

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  • Les energy balls aux pruneaux et au sésame : une recette facile
    Les energy balls aux pruneaux et au sésame : une recette facile

    Les energy balls aux pruneaux et au sésame : une recette facile : 3- Vous devez obtenir une sorte de pâte assez épaisse, comme sur l’image ci-dessous. Montage Les energy balls sont des petites douceurs à base de fruits secs et de graines. Leur préparation rappelle celle des truffes au chocolat car on façonne les boulettes dans le creux de sa main. 1- ...

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  • Les energy balls aux pruneaux et au sésame : une recette facile
    Le tajine

    Le tajine : : aubergines, fèves, fonds d'artichauts, courgettes, épinards… Dans la version salée-sucrée, les tajines se cuisinent avec des fruits frais ou des fruits secs (amandes, abricots secs, pruneaux) ou encore du citron confit. Le plat à tajine Le plat à tajine est un plat creux et rond traditionnel, ...

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  • Les energy balls aux pruneaux et au sésame : une recette facile
    Affiner sa silhouette

    Affiner sa silhouette : llonnements, il est bon de réduire votre consommation de Café et de Thé et de privilégier les aliments riches en Magnésium (eaux minérales, chocolat, fruits secs). Dans tous les cas, limitez les crudités et les sucres rapides et préférez les légumes cuits et les yaourts qui protègent la flore ...

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  • Tunis
    Tunis

    Tunis : d'artisans groupées par spécialités. Près de la mosquée Zitouna, vous trouverez les étals des marchands d'étoffes, des parfumeurs, des marchands de fruits secs, de Laine et des libraires, alors que les tanneurs, poissonniers, potiers et forgerons sont situés à la périphérie. Le souk El Birka, ...

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  • Le magnésium
    Le magnésium

    Le magnésium : l’alimentation ou par une supplémentation. C’est pourquoi il est déconseillé d’exclure totalement les féculents, le pain complet, le Chocolat et des fruits secs de son alimentation lors d’un régime. Pour favoriser l’absorption de ce minéral par l’organisme, il est recommandé de l’associer à des ...

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