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Tous nos articles sur le thème lipides et thé Eau oméga 3 Santé , simple et facile, trouvez l'article qui vous intéresses en quelques clicks ou bien cherchez l'article via le nuage de mots sur la thématique lipides comprenant 50 articles sur le sujet lipides

Liste articles sur lipides

  • 10 astuces pour manger moins gras
    10 astuces pour manger moins gras

    10 astuces pour manger moins gras : ans le beurre ou l'huile que vous ajoutez à vos plats. Les graisses visibles (huile, beurre et crème fraîche) ne représentent que 5 à 10% du total des lipides dans notre alimentation. A côté de ces lipides bien identifiés (dont vous contrôlez peut-être déjà les quantités), d'autre ...

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  • Les triglycérides : définition et prévention des risques
    Les triglycérides : définition et prévention des risques

    Les triglycérides : définition et prévention des risques : Qu'est-ce que les triglycérides ? Les triglycérides sont une forme de lipides, au même titre que le cholestérol : ils sont composés de molécules de glycérol et d’acides gras et sont stockés dans les tissus adipeux de notre corps. Ils sont fabriqués par notre organisme au niveau de l ...

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  • Le chrome : un allié anti-sucre
    Le chrome : un allié anti-sucre

    Le chrome : un allié anti-sucre : e est un oligoélément essentiel à notre organisme. Il fait beaucoup parler de lui actuellement, car il agit sur le métabolisme des glucides et des lipides. En tant que cofacteur de l'insuline, il se lie à l'insuline et facilite son transport jusqu'aux récepteurs dédiés. Il augmente le ...

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  • Qu'est-ce qu'un pontage coronarien ?
    Qu'est-ce qu'un pontage coronarien ?

    Qu'est-ce qu'un pontage coronarien ? : es de petit calibre (2 à 3 mm de diamètre) situées contre le cœur mais à l'extérieur de ce dernier. Elles peuvent être rétrécies ou obstruées par des dépôts de lipides appelés "plaques d'athérome". A noter : ce rétrécissement (ou sténose) peut causer une angine de poitrine tandis ...

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  • Alimentation : les bonnes résolutions à adopter cette année
    Alimentation : les bonnes résolutions à adopter cette année

    Alimentation : les bonnes résolutions à adopter cette année : ustrielles contre des gâteaux maison dans lesquels vous réduirez de 20% la proportion de sucre (en en mettant 80 g au lieu de 100 g par exemple) Pour limiter vos apports en lipides, une autre bonne résolution consiste à traquer les graisses cachées : - lisez attentivement les emballages - ...

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  • Que manger pendant la grossesse ?
    Que manger pendant la grossesse ?

    Que manger pendant la grossesse ? : ant la grossesse, il est important de consommer un peu de tout, c'est-à-dire : - des protéines (viande, poissons, œufs) - des glucides (pain, pâtes, riz) - des lipides (poissons gras, huile de colza, noix) - des produits laitiers - des fruits et légumes (soigneusement lavés) Certains a ...

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  • Glaces : ce qu'il faut savoir pour en manger sans culpabiliser
    Glaces : ce qu'il faut savoir pour en manger sans culpabiliser

    Glaces : ce qu'il faut savoir pour en manger sans culpabiliser : le pour vous régaler d'une bonne glace en dessert est d'alléger le reste de votre repas. Ainsi, si vous surveillez votre ligne ou si vous avez un taux de cholestérol trop élevé, compensez les lipides contenus dans la crème glacée en remplaçant la viande par un poisson blanc cuit sans mati ...

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  • Les oméga 3
    Les oméga 3

    Les oméga 3 : Qui sont les oméga 3 et 6 ? D’un point de vue nutritionnel, ils font partie de la famille des lipides et sont donc formés de plusieurs éléments de base : les acides gras. En fonction de la manière dont les acides gras se lient les uns aux autres, on distingue les acides gras saturés ou insa ...

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  • Les oméga 3
    Les vertus du thé

    Les vertus du thé : de la composition de la boisson. Les principaux composants du thé sont l'eau (environ 75 % du thé « sec »), des tanins (environ 4 %), des protéines (environ 4 %), des lipides (moins de 1 %), des acides organiques, des vitamines (A, B, C, E, P), des minéraux (potassium, fluor, phosphore, ma ...

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  • Le traitement de la cellulite
    Le traitement de la cellulite

    Le traitement de la cellulite : aces contre la peau d'orange. Les nouvelles crèmes contiennent en effet des actifs lissants pour gommer la peau d’orange, des actifs raffermissants pour améliorer la qualité de la peau et des ralentisseurs de stockage des lipides. Pour plus d’efficacité, prenez une douche chaude et faites ...

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  • Le traitement de la cellulite
    Le régime hyperprotéiné

    Le régime hyperprotéiné : epose sur la consommation de poudres ou de boissons à base de protéines. Ces produits diététiques contiennent environ 80 % de protéines pour très peu de lipides et de glucides. Une alimentation presque exclusivement à base de protéines permet de limiter les calories tout en empêchant la f ...

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  • Le régime crétois
    Le régime crétois

    Le régime crétois : ion importante de céréales, de légumes et de fruits frais et variés. Le régime crétois comporte peu de viande rouge ou ovine et très peu de lait et de beurre, mais des fromages ou des yogourts, ainsi que du poisson. L'huile d'olive est la principale source de lipides et le vin rouge y est ...

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  • Le beurre de karité, source de jeunesse et d'hydratation
    Le beurre de karité, source de jeunesse et d'hydratation

    Le beurre de karité, source de jeunesse et d'hydratation : st aussi un aliment. Non seulement il est employé dans l'industrie du Chocolat comme substitut au beurre de cacao, mais il est surtout la principale source de lipides pour les populations rurales au Mali et au Burkina Faso. Procédé de fabrication Le nom de "karité" signifie "arbre à beurre ...

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  • La gelée royale : un concentré de vitalité
    La gelée royale : un concentré de vitalité

    La gelée royale : un concentré de vitalité : é constitue donc une sorte de concentré nutritif notamment recommandé dans le traitement de la fatigue. Composition La gelée royale contient en moyenne 4,5% de lipides pour 14,5% de glucides (glucose et fructose) et 13% de protides. Elle est composée d’eau à hauteur de 66%. Mais surt ...

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  • L'huile d'olive : l'or vert du terroir provençal
    L'huile d'olive : l'or vert du terroir provençal

    L'huile d'olive : l'or vert du terroir provençal : live ordinaires, sans dénomination spécifique, possèdent une acidité oléique libre et peuvent être obtenues par mélange de différentes huiles. Caractéristiques nutritionnelles de l’huile d’olive L’huile d’olive est composée de 99% de lipides et représente 900 calories pour 100g. ...

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  • La charge glycémique : un nouveau régime minceur
    La charge glycémique : un nouveau régime minceur

    La charge glycémique : un nouveau régime minceur : émiques). En pratique S'il est intéressant de tenir compte de la charge glycémique des aliments, cette méthode ne vous dispense pas d’équilibrer vos repas en considérant également les protéines et les lipides. Dans le cadre de cette méthode, il reste indispensable de manger varié en ...

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  • Le pain : un aliment aux multiples qualités nutritionnelles
    Le pain : un aliment aux multiples qualités nutritionnelles

    Le pain : un aliment aux multiples qualités nutritionnelles : de maïs. Le pain fait-il grossir ? Le pain n’est plus exclu des régimes amincissants, bien au contraire ! Il est recommandé pour son effet rassasiant (grâce à sa richesse en sucres lents) et pour sa teneur en fibres, surtout quand il est complet. Il présente aussi une faible teneur en ...

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  • La méthode Weight Watchers : présentation et avantages
    La méthode Weight Watchers : présentation et avantages

    La méthode Weight Watchers : présentation et avantages : de poids de façon spectaculaire et mais on privilégie une alimentation équilibrée et de bonnes habitudes alimentaires à long terme. Le système de points établi en fonction des calories et du taux de lipides des aliments évite de tout peser, ce qui est pratique et chaque personne peut util ...

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  • Qu'est-ce que le Q10 ?
    Qu'est-ce que le Q10 ?

    Qu'est-ce que le Q10 ? : ignifie "omniprésence". Cette substance assure la production d’énergie sur le plan cellulaire. Elle permet de transformer l’énergie fournie par l’alimentation (sous forme de lipides, protéines et glucides) en énergie corporelle (c’est-à-dire qui peut être utilisée par notre corp ...

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  • Le quinoa : une petite graine aux multiples vertus
    Le quinoa : une petite graine aux multiples vertus

    Le quinoa : une petite graine aux multiples vertus : ailleurs, il est riche en fer et contient du calcium, du Magnésium et des vitamines B, C et E. Cette graine a aussi pour qualités d’être très digeste, sans gluten et pauvre en lipides. Avec 152 kcal pour 100g, elle est aussi peu calorique. Comment cuisiner le quinoa ? Le quinoa doit êt ...

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