huile de tournesol tous nos articles sur huile de tournesol Gâteau Sucre Soupe cuisson

L'huile de tournesol est une huile végétale extraite des graines de tournesol. Sur la page dédiée à ce tag, vous trouverez une variété d'articles culinaires mettant en valeur l'utilisation de l'huile de tournesol dans des recettes diverses et appétissantes.

Découvrez "Le riz cantonnais : une recette facile" qui vous propose une façon délicieuse d'utiliser un reste de riz avec des œufs, des crevettes, du jambon et de la ciboulette, le tout sauté dans de l'huile de tournesol et de la sauce soja. Ou encore, laissez-vous tenter par "Les beignets de courgettes sucrés" où la courgette râpée est frite dans de l'huile de tournesol pour un résultat croustillant et savoureux.

Pour une option plus diététique, optez pour "Les crevettes sautées au tofu", une recette équilibrée mêlant crevettes, tofu, oignon et huile de tournesol, le tout relevé par de la sauce soja et des graines de sésame. Et si vous êtes plutôt dessert, essayez le "Gâteau moelleux poire amande" où l'huile de tournesol apporte son moelleux à un mélange de poires, d'amande et de yaourt.

Vous trouverez également des idées originales comme "Les poivrons au four" ou "Les brownies au café", des recettes gourmandes et simples à réaliser. Enfin, pour les amateurs de saveurs exotiques, ne manquez pas "Le boeuf au curry" ou "Les nouilles sautées au poulet", des plats riches en épices et en saveurs, cuisinés avec de l'huile de tournesol pour une cuisson parfaite.

En explorant cette page, vous découvrirez une sélection de recettes variées et alléchantes, toutes mettant en avant l'utilisation polyvalente et savoureuse de l'huile de tournesol en cuisine. Bon appétit !

Liste articles sur huile de tournesol

  • Le riz cantonnais : une recette facile
    Le riz cantonnais : une recette facile

    Le riz cantonnais : une recette facile : 2 oeufs - 200 g de petites crevettes roses décortiquées - 75 g d’allumettes de jambon - de la ciboulette - sel et poivre - 2 cuillers à soupe d'huile de tournesol - 2 cuillers à café de sauce soja Préparation 1) Le riz cantonnais est le plat idéal pour utiliser un reste de riz. A défaut, ...

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  • Les beignets de courgettes sucrés : une recette facile
    Les beignets de courgettes sucrés : une recette facile

    Les beignets de courgettes sucrés : une recette facile : - 200 g de farine - un sachet de levure - 75 g de sucre - un sachet de sucre vanillé - 2 œufs - 5 cl de lait - une cuiller à soupe d’huile - huile de Tournesol pour la friture - sucre cristal pour le décor Préparation 1) Lavez la courgette, coupez ses extrémités et râpez-la finement. ...

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  • Les crevettes sautées au tofu : une recette diététique
    Les crevettes sautées au tofu : une recette diététique

    Les crevettes sautées au tofu : une recette diététique : utées au tofu pour 3 à 4 personnes : - 300 g de Crevettes décortiquées - un bloc de tofu nature - un petit oignon blanc - 2 cuillers à soupe d’huile de tournesol - 2 cuillers à soupe de sauce soja - des graines de sésame - sel et poivre Préparation Les Crevettes sautées au tofu se ...

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  • Le gâteau moelleux poire amande : une recette facile
    Le gâteau moelleux poire amande : une recette facile

    Le gâteau moelleux poire amande : une recette facile : rsonnes : - 100 g de Pâte d'amande blanche - 1 yaourt nature - 125 g de farine - ½ sachet de levure chimique - 2 oeufs - 2 cuillers à soupe d’huile de tournesol - 3 poires Préparation 1) Coupez la Pâte d'amande en morceaux dans le bol d’un robot et mixez-la jusqu’à obtenir une poudre ...

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  • Les poivrons au four : une recette méridionale
    Les poivrons au four : une recette méridionale

    Les poivrons au four : une recette méridionale : ici les ingrédients nécessaires pour préparer des poivrons au four pour 4 personnes : - 4 à 6 poivrons (selon leur taille) - 3 cuillers à soupe d’huile de tournesol - 1 cuiller à soupe d'huile d’olive - une gousse d’ail - sel et poivre Cuisson 1) Préchauffez votre four à 180° (th. 6). ...

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  • Les brownies au café : une recette gourmande
    Les brownies au café : une recette gourmande

    Les brownies au café : une recette gourmande : - une cuiller à soupe bombée de café soluble - 60 g de noisettes décortiquées Pour le glaçage - 100 g de chocolat noir - une cuiller à soupe d'huile de tournesol Préparation Les brownies au café se préparent comme de traditionnels brownies aux noisettes, mais sont aromatisés avec du café ...

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  • Mayonnaise maison : une recette facile
    Mayonnaise maison : une recette facile

    Mayonnaise maison : une recette facile : Ingrédients (pour 8 personnes) : -Un fouet (électrique de préférence). -20 cl d’huile de tournesol. -2 cuillére à soupe de vinaigre. -2 jaunes d’oeufs. -2 cuillères à soupe de Moutarde (forte sans grain). -Sel, poivre. Préparation Laisser les différents ingrédients à température ambiante, ...

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  • Le moelleux coco citron : une recette veggie
    Le moelleux coco citron : une recette veggie

    Le moelleux coco citron : une recette veggie : saires pour réaliser un gâteau moelleux coco citron pour 6 personnes : - 3 oeufs - 175 g de sucre - un yaourt soja aromatisé au citron - 5 cl d'huile de tournesol - 10 cl de crème de coco - 250 g de farine - un sachet de levure chimique - un peu d'huile pour le moule A noter : dans ce ...

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  • Les crêpes aux pépites de chocolat : une recette facile
    Les crêpes aux pépites de chocolat : une recette facile

    Les crêpes aux pépites de chocolat : une recette facile : el 2 oeufs 25 cl de lait 20 g de beurre fondu 1 cuiller à soupe de Grand Marnier, de cointreau ou de rhum 100 g de pépites de chocolat de l'huile de tournesol pour graisser la crêpière A noter : si vous n'avez pas de pépites de chocolat à la maison, vous pouvez aussi concasser du ...

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  • Le cake coco pépites : une recette facile
    Le cake coco pépites : une recette facile

    Le cake coco pépites : une recette facile : de levure chimique - 1 sachet de sucre vanillé - 3 oeufs - 10 cl de crème de coco (disponible au rayon cuisine asiatique) - 4 cuillers à soupe d'huile de tournesol - 200 g de pépites de chocolat Pour le moule - une noix de beurre - une cuillerée de farine Préparation 1- Versez la ...

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  • Le gâteau aux pommes et aux épices : une recette très facile
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    Le gâteau aux pommes et aux épices : une recette très facile : evure chimique - 2 cuillères à café rases d'épices pour pain d'épices - 3 oeufs - 1 yaourt (à la vanille de préférence) - 4 cuillers à soupe d'huile de tournesol Pour le moule - une noix de beurre ou de margarine allégée - 1 à 2 cuillerée de sucre Préparation Pour garnir ce Gâteau ...

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  • Le gâteau au yaourt et aux pêches : une recette facile
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    Le gâteau au yaourt et aux pêches : une recette facile : es pour 6 personnes : - 1 yaourt nature - 1 pot de yaourt de sucre - 2 pots de farine - 1 sachet de levure chimique - 2 oeufs - 1/2 pot d'huile de tournesol - le jus d'un demi citron - 3 ou 4 pêches blanches ou jaunes - 2 sachets de sucre vanillé - un filet d'huile pour le plat ...

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  • Le cake aux raisins et aux pignons : une recette gourmande
    Le cake aux raisins et aux pignons : une recette gourmande

    Le cake aux raisins et aux pignons : une recette gourmande : ignons pour 6 personnes : - 200 g de farine - 100 g de sucre - 1 sachet de levure chimique - 3 oeufs - 1 yaourt nature - 4 cuillers à soupe d'huile de tournesol - 100 g de raisins secs - le zeste d'une orange bio - 50 g de pignons de pin - 1 à 2 cuillers à soupe d'eau de fleur ...

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  • Les crêpes à la rose fruits rouges et chantilly : une recette facile
    Les crêpes à la rose fruits rouges et chantilly : une recette facile

    Les crêpes à la rose fruits rouges et chantilly : une recette facile : nts nécessaires pour préparer des crêpes à la rose pour 4 personnes : Pour la pâte à crêpes 2 cuillers à soupe d'eau de rose 1 cuiller à soupe d'huile de tournesol 200 g de farine une cuiller à soupe de sucre une pincée de sel 2 petits oeufs environ 30 cl de lait 20 g de beurre ...

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  • Le boeuf au curry : une recette facile
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    Le boeuf au curry : une recette facile : pour préparer du boeuf au curry pour 4 personnes : 4 steaks de boeuf 4 carottes 35 cl de lait de coco 2 cuillers à café de pâte de curry vert huile de tournesol sel et poivre Préparation 1- Pelez et lavez les carottes, puis coupez-les en rondelles fines. Réservez. 2- Faites chauffer ...

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  • Le sauté de dinde aux champignons : une recette facile
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    Le sauté de dinde aux champignons : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer du Sauté de dinde aux champignons pour 4 personnes : un oignon une cuillère à soupe d'huile de tournesol 400 g de sauté de dinde un cube de bouillon de poule 125 g de champignons de Paris frais des herbes de Provence sel et ...

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  • L'omelette aux champignons : une recette facile
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    L'omelette aux champignons : une recette facile : e de persil haché 1 petite gousse d’ail 4 oeufs 1 à 2 cuillers à soupe d’eau 5 cl de crème (crème entière ou végétale) sel et poivre un filet d’huile de tournesol Préparation L'omelette aux champignons "façon Cyril Lignac" est une omelette roulée nature que l’on garnit d’une poêlée de ...

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  • Mardi Gras : la recette des gaufres sans gluten
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    Mardi Gras : la recette des gaufres sans gluten : er sans gluten 1 pincée de sel 2 oeufs 2 cuillers à soupe de sucre un sachet de sucre vanillé 75 g de beurre fondu 20 cl de lait d’amandes huile de tournesol pour le gaufrier A noter : pour préparer des Gaufres sans gluten ni lactose, il suffit de remplacer le beurre fondu dans la ...

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  • Les nouilles sautées au poulet : une recette facile
    Les nouilles sautées au poulet : une recette facile

    Les nouilles sautées au poulet : une recette facile : lles chinoises 400 g de filets de poulet 2 carottes 2 petites courgettes 1 oignon nouveau 4 cuillers à soupe de sauce soja 3 cuillers à soupe d’huile de tournesol graines de sésame (facultatif) huile de sésame (facultatif) Préparation Pour cette recette de nouilles sautées au poulet, ...

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  • Faire un cheeseburger maison : la recette facile
    Faire un cheeseburger maison : la recette facile

    Faire un cheeseburger maison : la recette facile : s feuilles de laitue 1 oignon rouge une sauce au choix : sauce barbecue, Ketchup ou mayonnaise maison des tranches de bacon (facultatif) un peu d’huile de tournesol Préparation 1- Préchauffez votre four à 180°C. 2- Pendant ce temps, préparez la garniture crue de votre cheeseburger maison ...

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