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Liste articles sur banane

Le sac banane : une tendance décryptée en 5 questions

Le sac banane : une tendance décryptée en 5 questions : 1- Qui a inventé le sac banane ? Contrairement à d'autres pièces de notre garde-robe comme le bikini ou les lunettes de soleil, le sac banane n'a pas de créateur officiel. S'il est impossible de mettre un nom sur l'inventeur de cette petite sacoche, c'est qu'elle apparaît déjà sur des ph ...
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La banane, c'est bon pour (presque) tout

La banane, c'est bon pour (presque) tout : C'est bon pour le tonus La banane est un fruit exotique qui concentre presque toutes les vitamines ! Elle contient non seulement les vitamines A et E antioxydantes, mais aussi presque toutes celles du groupe B sans oublier la précieuse vitamine C et même la Vitamine d ! Elle contient aussi 10 ...
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Le milk shake banane matcha : une recette gourmande

Le milk shake banane matcha : une recette gourmande : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer un Milk shake banane matcha pour 2 personnes : - une banane - 2 boules de glace à la vanille - 2 cuillers à café rases de thé matcha - environ 15 cl de lait - 2 cuillers à café de Sirop d'érable (facultatif) Préparation ...
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Le smoothie fraise banane : une recette facile

Le smoothie fraise banane : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser un Smoothie Fraise Banane pour une ou deux personne(s) (pour un grand verre ou deux verres de cuisine) : - une demi banane - 2 pots de compote pomme fraise - un yaourt nature - 3 cuillers à soupe de lait - un demi sachet de suc ...
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La salade de fruits fraise banane kiwi : une recette facile

La salade de fruits fraise banane kiwi : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer de la salade de fruits Fraise Banane Kiwi pour 4 personnes : - 500 g de fraises - une belle banane - 2 kiwis - 2 sachets de sucre vanillé (de préférence à l’arôme naturel de vanille) A noter : cette recette étant trè ...
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La banane et ses vertus nutritionnelles

La banane et ses vertus nutritionnelles : Un fruit à redécouvrir Les enfants l'adorent et les adultes s'en privent parfois, car on l’accuse à tort de faire grossir… Pourtant la banane a tout bon ! Ce fruit tropical, originaire d'Asie du Sud-Est, est le fruit le plus exporté du monde. Il en existe plus de 1000 variétés aux sav ...
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Les bouchées chocolat banane : une recette très facile

Les bouchées chocolat banane : une recette très facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer des bouchées chocolat Banane pour 4 personnes (soit 16 bouchées) : - 4 feuilles de brick - 2 bananes - une tablette de chocolat noir dégustation - 20 g de beurre A noter : selon vos préférences, vous pouvez remplacer le c ...
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Les brochettes chamallow banane, sauce chocolat

Les brochettes chamallow banane, sauce chocolat : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser des brochettes chamallow Banane pour 4 personnes : - 8 chamallows - 2 bananes - 100 g de chocolat à pâtisser Préparation 1) Commencez par préparer la sauce au chocolat. Faites fondre le chocolat à pâtisser au four à micro ...
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Le croque-monsieur Nutella banane : une recette super facile

Le croque-monsieur Nutella banane : une recette super facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer un Croque-monsieur Nutella banane pour 4 personnes : 8 tranches de pain de mie 2 bananes mûres mais pas trop du Nutella ou une autre Pâte à tartiner de votre choix Préparation Le Croque-monsieur Nutella banane est un desser ...
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Les muffins banane chocolat : une recette facile

Les muffins banane chocolat : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser 9 petits muffins Banane chocolat (ou 6 grands muffins) : - 80 g de farine - un demi sachet de levure - 2 cuillers à soupe de sucre roux - une demi cuiller à café de cannelle - une pincée de sel - un œuf - un yaourt (brass ...
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Le cake à la banane : une recette gourmande

Le cake à la banane : une recette gourmande : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser un cake à la Banane pour 6 personnes : - 100 g de beurre mou - 100 g de sucre - 2 oeufs - 200 g de farine - un sachet de levure chimique - une pincée de sel - une orange non traitée - 2 bananes bien mûres - 2 cuillers à ...
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La confiture de banane : une recette gourmande

La confiture de banane : une recette gourmande : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer de la confiture de banane pour 6 personnes (soit 3 ramequins à partager) : - 5 bananes mûres - le jus d’un citron (jaune ou vert) - 40 g de sucre - un sachet de sucre vanillé ou un peu de vanille en poudre. Préparation 1) ...
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Le clafoutis banane chocolat une recette gourmande

Le clafoutis banane chocolat une recette gourmande : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser 4 clafoutis banane chocolat individuels : - 2 bananes - 15 cl de lait d'amandes - un oeuf - une cuiller à soupe de cassonnade - un sachet de sucre vanillé - 2 cuillers à soupe de farine de riz - une noix de beurre pour les ...
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Le clafoutis banane myrtilles : une recette facile

Le clafoutis banane myrtilles : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer un clafoutis banane myrtilles pour 4 personnes : 3 oeufs 125 g de sucre un sachet de sucre vanillé une pincée de sel 100 g de farine 50 g de beurre doux 20 cl de lait de coco 10 cl de lait 2 bananes 125 g de myrtilles ...
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La glace banane matcha : une recette facile sans sorbetière

La glace banane matcha : une recette facile sans sorbetière : Ingrédients Avec seulement trois ingrédients et sans sucre ajouté, cette glace banane matcha est très simple à préparer. Voici les proportions pour 4 personnes : 3 grandes bananes 100 g de lait concentré sucré 2 à 3 cuillers à café de thé matcha Préparation Cette glace ...
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Le cake chocolat banane allégé : une recette sans beurre ni sucre

Le cake chocolat banane allégé : une recette sans beurre ni sucre : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer un Cake chocolat banane allégé pour 8 personnes : 100 g de chocolat noir 20 cl de lait (végétal si vous voulez) 2 cuillers à soupe de miel 200 g de farine 1 sachet de levure 1 cuiller à café de cannelle 2 oeufs 2 banan ...
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Pâtisserie : 5 astuces pour alléger les gâteaux

Pâtisserie : 5 astuces pour alléger les gâteaux : mpote et 50 g de beurre. À moins de vouloir apporter une saveur fruitée particulière à votre gâteau, nous vous recommandons d'utiliser de la Compote de pommes (et pas de la compote de banane par exemple). La Compote de pommes a un goût très neutre qui permet de l'intégrer à toutes so ...
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Le smoothie lait d'amande framboise : une recette santé

Le smoothie lait d'amande framboise : une recette santé : s ingrédients nécessaires pour préparer du Smoothie lait d'amande framboise pour 2 personnes : - 100 g de framboises fraîches ou surgelées - une banane - 20 cl de lait d'amande Préparation La préparation du Smoothie lait d'amande framboise est très simple et rapide. 1) Pelez et c ...
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Les verrines d'Halloween chocolat vanille : une recette ludique

Les verrines d'Halloween chocolat vanille : une recette ludique : personnes : - une douzaine de speculoos (ou autres biscuits secs) - deux pots de crème dessert à la vanille - deux pots de mousse au chocolat - une banane - une barre de chocolat A noter : si vous préparez ce dessert pour des adultes, vous pouvez le transformer en Tiramisu d'Halloween e ...
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Le smoothie bowl mangue coco : une recette facile

Le smoothie bowl mangue coco : une recette facile : ici les ingrédients nécessaires pour préparer un Smoothie bowl mangue coco pour 2 personnes : 2 mangues ou 2 bols de mangue surgelée en morceaux 1 banane une petite barquette de myrtilles 1 yaourt à base de lait de coco 20 cl de lait de coco 2 cuillères à soupe de noix de coco râp� ...
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