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Tous nos articles sur le thème LDL et choléstérol Santé amandes fibres , simple et facile, trouvez l'article qui vous intéresses en quelques clicks ou bien cherchez l'article via le nuage de mots sur la thématique LDL comprenant 13 articles sur le sujet LDL

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Liste articles sur LDL

  • Le cholestérol : définition et moyens de prévention

    Le cholestérol : définition et moyens de prévention : ticipe à de nombreux processus biochimiques et sert notamment à fabriquer la bile. En fait, il convient de distinguer deux sortes de molécules : - les LDL ou "mauvais cholestérol" qui s’accumulent sur les parois des artères sous forme de plaque d'athérome et augmentent le risque de mala ...

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  • Comprendre les analyses de sang : guide pratique
    Comprendre les analyses de sang : guide pratique

    Comprendre les analyses de sang : guide pratique : osants lipidiques présents dans le sang, en particulier le bon et le mauvais cholestérol. Le HDL est le bon cholestérol bénéfique à notre système cardiovasculaire. Le LDL est le mauvais cholestérol qui se dépose sur la paroi des vaisseaux sanguins et des artères. Il responsable de la f ...

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  • 10 bienfaits de la graine de lin pour la santé
    10 bienfaits de la graine de lin pour la santé

    10 bienfaits de la graine de lin pour la santé : . La graine de lin est bonne pour le cœur Les bonnes graisses contenues dans les graines de lin aident à réduire la pression artérielle, à prévenir le durcissement des artères, à réduire le «mauvais» cholestérol LDL et à prévenir les accidents vasculaires cérébraux. Une étude menée ...

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  • Les bienfaits des amandes sur la santé
    Les bienfaits des amandes sur la santé

    Les bienfaits des amandes sur la santé : amandes préservent le coeur Les amandes protègent votre cœur de plusieurs façons. Il a été démontré que les noix maintiennent ou augmentent le "bon" cholestérol HDL protecteur du cœur, tout en abaissant le "mauvais" cholestérol LDL. Les amandes et autres noix contribuent également à ...

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  • L'ail : un aliment bienfaisant
    L'ail : un aliment bienfaisant

    L'ail : un aliment bienfaisant : rant de maladies cardio-vasculaires car il permet de diminuer le taux du cholestérol et de lutter contre l'hypertension artérielle. Il a été prouvé que manger une gousse d’ail crue par jour diminue le taux de LDL de 20%. Un aliment détox L’ail possède comme le poireau et l’oignon des ...

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  • Les acides gras trans : quels risques pour la santé ?
    Les acides gras trans : quels risques pour la santé ?

    Les acides gras trans : quels risques pour la santé ? : scuits, des viennoiseries ou des pâtes à tarte. Les effets des acides gras trans Tout comme les acides gras saturés, les acides gras trans font augmenter le taux de mauvais cholestérol ou LDL dans le sang. Mais, contrairement aux graisses saturées, ils entraînent aussi une baisse du bon cho ...

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  • Le yoga du rire : guide pratique
    Le yoga du rire : guide pratique

    Le yoga du rire : guide pratique : me immunitaire (les anticorps, les lymphocytes T et l’immunoglobuline) • il entraîne une meilleure oxygénation du sang et des tissus • il lutte contre l’hypertension artérielle • il réduit le mauvais cholestérol LDL et augmente le bon cholestérol HDL. A noter : même s’il fa ...

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  • Les produits light sont-ils meilleurs pour la santé ?
    Les produits light sont-ils meilleurs pour la santé ?

    Les produits light sont-ils meilleurs pour la santé ? : en particulier au rayon des laitages. En effet, tous les aliments dérivés du lait (desserts, yaourts ou fromages) sont riches en graisses saturées et font monter le taux de mauvais cholestérol (LDL). D’un autre côté, plus les produits laitiers sont allégés et plus ils sont pauvres e ...

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  • Nutrition : 5 bienfaits des amandes
    Nutrition : 5 bienfaits des amandes

    Nutrition : 5 bienfaits des amandes : vitamine E => des polyphénols antioxydants => du potassium Des études ont prouvé que les personnes qui consomment régulièrement des fruits à coque ont un taux de mauvais cholestérol ou LDL plus bas que les autres. De plus, selon l'étude EPIC menée sur plus de 500.000 adultes europ ...

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  • Thé ou café : que boire pour la santé ?
    Thé ou café : que boire pour la santé ?

    Thé ou café : que boire pour la santé ? : % à partir de trois tasses de thé vert par jour et de 13% à partir de trois tasses de thé noir par jour. Le thé aurait aussi une action bénéfique contre le mauvais cholestérol (LDL) et ralentirait la formation de plaques d'athérome dans les artères. Quels effets sur la vigilance et ...

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  • Le jeûne un jour sur deux, l'avis de nutritionnistes
    Le jeûne un jour sur deux, l'avis de nutritionnistes

    Le jeûne un jour sur deux, l'avis de nutritionnistes : ire de l'ADF souligne. En ce qui concerne les autres avantages pour la santé, l'étude a également montré que ceux qui ont suivi le programme pendant six mois avaient des taux plus faibles de cholestérol LDL, souvent appelé le "mauvais" cholestérol, car il peut entraîner une accumulation de ...

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  • Les meilleurs vitamines et minéraux pour les femmes
    Les meilleurs vitamines et minéraux pour les femmes

    Les meilleurs vitamines et minéraux pour les femmes : e de nombreux autres aliments probiotiques comme le kombucha, le kéfir, le miso, la choucroute, les cornichons et le fromage fermenté. Apport quotidien recommandé: Il n'y a pas de dose recommandée de probiotiques, mais l'ajout d'aliments riches en probiotiques dans votre alimentation peut aid ...

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  • 8 bonnes raisons de manger davantage de haricots rouges
    8 bonnes raisons de manger davantage de haricots rouges

    8 bonnes raisons de manger davantage de haricots rouges : ie coronarienne. C'est vraiment significatif. Les recherches montrent également que ces aliments énergétiques font également baisser la pression artérielle. M. McMacken souligne qu'une seule portion de haricots par jour peut réduire le mauvais cholestérol (LDL) de 5 %. Réduction des cancers ...

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