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Liste articles sur yaourts

La yaourtière : mode d'emploi

La yaourtière : mode d'emploi : Pourquoi faire ses yaourts ? Faire ses propres yaourts avec ou sans yaourtière présente de multiples avantages. Les yaourts faits maison sont en effet : • simples à préparer • 100% naturels (dépourvus des additifs alimentaires des desserts du commerce) • plus économiques • meil ...
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Le smoothie à la pêche : une recette facile et rapide

Le smoothie à la pêche : une recette facile et rapide : our préparer du Smoothie à la pêche pour deux personnes (pour deux verres de cuisine) : - une demi Banane - 2 pêches jaunes ou blanches mûres - 2 yaourts brassés (nature, à la vanille ou à la pêche) A noter : si vous utilisez des yaourts nature et que le Smoothie n’est pas asse ...
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Les produits light sont-ils meilleurs pour la santé ?

Les produits light sont-ils meilleurs pour la santé ? : Pour perdre du poids Par définition, les produits light sont moins caloriques que les produits ordinaires du même type, qu’il s’agisse de sodas, de yaourts ou de chewing-gums. En théorie, ils permettraient donc de perdre du poids en limitant les apports caloriques dans un repas ou dans la ...
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Le tzatziki : une recette à base de concombre

Le tzatziki : une recette à base de concombre : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser du tzatziki pour 4 personnes : - un Concombre - 2 yaourts grecs ou bulgares - 2 cuillers à soupe d'huile d'olive - une gousse d'ail - 3 ou 4 branches de menthe - un demi citron - sel et poivre Préparation La préparation ...
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La glace au yaourt : un dessert léger

La glace au yaourt : un dessert léger : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer 75 cl de glace au yaourt : - 3 yaourts nature - une cuiller à soupe de crème épaisse (ou un petit-suisse) - 50 g de sucre - 2 sachets de sucre vanillé - 2 blancs d'oeufs - une pincée de sel Préparation La glace au yaour ...
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Les crevettes tandoori : une recette facile

Les crevettes tandoori : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer des crevettes Tandoori pour 6 personnes : - 600 g de crevettes - 2 yaourts nature brassés - 3 à 4 cuillers à soupe d’épices tandoori - 2 gousses d'ail - 2 cuillers à soupe de vin blanc - sel Préparation La recette des ...
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10 astuces pour manger équilibré et pas cher

10 astuces pour manger équilibré et pas cher : her ! 4- Aromatiser les laitages Les produits laitiers, on le sait, sont indispensables à une alimentation équilibrée. Les enfants doivent en consommer 3 par jour et préfèrent généralement les yaourts aromatisés ou aux fruits. Or, ces derniers coûtent deux fois plus cher que leurs homo ...
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Le smoothie au melon et au miel : une recette facile

Le smoothie au melon et au miel : une recette facile : �cessaires pour préparer du Smoothie au melon et au miel pour 4 personnes : - un melon charentais de taille moyenne - 2 cuillers à café de miel - 2 yaourts à la vanille - un peu de lait (facultatif) Préparation La préparation du Smoothie au melon et au miel est très simple. 1- Coup ...
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Sucres cachés : comment les éviter ?

Sucres cachés : comment les éviter ? : sucre que leur équivalent classique. En effet, quand ils allègent un produit en gras, il est courant que les industriels ajoutent du sucre pour rendre le résultat plus acceptable en texture et en goût (par exemple dans les yaourts aux fruits 0%) ... Souvenez-vous qu'un produit light ne l'est ...
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Les aliments prébiotiques : mode d'emploi

Les aliments prébiotiques : mode d'emploi : hoisir entre probiotiques et prébiotiques mais consommer les deux Alors que le mot "probiotiques" désigne des bactéries amies que l'on trouve dans les yaourts au bifidus et dans les aliments lacto-fermentés, les prébiotiques sont des glucides non digestibles qui servent de nourriture à ces ...
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Les glaces popsicles pêche soja : une recette facile

Les glaces popsicles pêche soja : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer 4 popsicles pêche soja : 2 yaourts au soja aromatisés au parfum de votre choix (nous avons utilisé des desserts au soja à la mangue) une demi banane une grosse pêche mûre à point un sachet de sucre vanillé Matériel d ...
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Les pancakes aux pépites : une recette facile

Les pancakes aux pépites : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer des Pancakes aux pépites pour 6 personnes : 2 yaourts nature (brassés de préférence) 4 oeufs 120 g de farine 1 sachet de levure chimique 2 sachets de sucre vanillé 2 cuillers à soupe rases de sucre 100 g de chocol ...
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Le nid de Pâques aux trois chocolats : une recette facile

Le nid de Pâques aux trois chocolats : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser un nid de Pâques aux trois chocolats pour 6 personnes : Pour le gâteau 2 yaourts à la vanille 1,5 pot de sucre 4 pots de farine 1 sachet de levure 30 g de cacao non sucré 3 gros œufs un demi pot d’huile d’oli ...
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Les alicaments

Les alicaments : désigner deux choses différentes : - des produits de l’industrie alimentaire censés avoir un effet thérapeutique, comme les aliments enrichis en oméga-3 et les yaourts au bifidus ou enrichis en probiotique Lactobacillus casei Defensis. - des aliments courants (certains légumes, fruits ...
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Affiner sa silhouette

Affiner sa silhouette : ballonnements, il est bon de réduire votre consommation de Café et de Thé et de privilégier les aliments riches en Magnésium (eaux minérales, chocolat, fruits secs). Dans tous les cas, limitez les crudités et les sucres rapides et préférez les légumes cuits et les yaourts qui protègent ...
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Alimentation du chien

Alimentation du chien : dans la mesure où ils peuvent accepter une alimentation très proche de celle de leurs maîtres. En fait, les chiens, même s’ils raffolent souvent des yaourts et autres friandises sont des carnivores à tendance omnivore, de telle sorte que la moitié au moins de l’alimentation du Chien dev ...
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Conseils d'entretien du réfrigérateur

Conseils d'entretien du réfrigérateur : it cru, ainsi qu’aux produits frais entamés. - La zone la moins froide peut en revanche contenir les viandes et poissons cuits, les légumes et les fruits cuits, ainsi que les produits laitiers pasteurisés comme les yaourts. - Le bac à légumes est logiquement adapté aux Fruits et légumes ...
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Les probiotiques : présentation et efficacité

Les probiotiques : présentation et efficacité : • ils améliorent la réponse immunitaire au Vaccin contre la Grippe chez les seniors. A noter : les seules preuves scientifiques apportées chez l'homme concernent des probiotiques incorporés dans les yaourts Actimel, Activia, LC1, les laits maternisés Nidal et les compléments alimentaires ...
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La cranberry : une baie aux nombreux bienfaits

La cranberry : une baie aux nombreux bienfaits : Etats-Unis et au Canada. Utilisé depuis des décennies Outre-Atlantique, le fruit de canneberge est consommé depuis peu en France sous forme de jus et de yaourts pour son agréable goût acidulé. Outre ses qualités gustatives, cette baie est connue depuis longtemps pour ses vertus médic ...
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Eviter les kilos des fêtes : conseils et astuces

Eviter les kilos des fêtes : conseils et astuces : uner. Conservez votre Petit-déjeuner habituel mais allégez le menu des repas suivants en privilégiant des aliments Détox comme les légumes cuits, les soupes et les yaourts. Manger lentement Manger lentement est une astuce bien connue pour manger moins, mais aussi pour stocker moins. La mastic ...
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