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Liste articles sur lait de soja

  • Le lait de soja : un aliment santé
    Le lait de soja : un aliment santé

    Le lait de soja : un aliment santé : Qu'est-ce que le lait de soja ? Le lait de soja est une boisson fabriquée à base de graines de soja et d'eau. On l’obtient à partir de graines de soja jaune que l’on cuit avec de l’eau, que l’on écrase et que l’on filtre. L'appellation de "lait de soja", courante dans le commerce, ...

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  • Les verrines légères tout chocolat : une recette gourmande
    Les verrines légères tout chocolat : une recette gourmande

    Les verrines légères tout chocolat : une recette gourmande : es pour préparer des verrines légères tout chocolat pour 4 personnes. Pour la crème au chocolat : - 300 g de chocolat à pâtisser "corsé" - 20 cl de lait de soja - un sachet de sucre vanillé Pour le crumble au cacao - 50 g de cassonade - 40 g de farine - une pincée de sel - 2 c ...

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  • Le gâteau de semoule au sirop d'érable : une recette sans lactose
    Le gâteau de semoule au sirop d'érable : une recette sans lactose

    Le gâteau de semoule au sirop d'érable : une recette sans lactose : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer du gâteau de semoule au sirop d'érable pour 4 personnes : - 50 cl de lait de soja à la vanille - 1 sachet de sucre vanillé - un citron bio (facultatif) - 60 g de semoule de blé fine - 4 cuillers à café de sirop d'érable ...

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  • Le régime Okinawa
    Le régime Okinawa

    Le régime Okinawa : onctions digestives. Les bienfaits de quelques aliments Le régime Okinawa est constitué d’aliments dont la consommation aurait des effets préventifs sur certaines maladies. - Le tofu, un ingrédient végétal à base de lait de soja caillé permettrait de prévenir les cancers féminins tel ...

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  • Smoothie : tout savoir sur ce dessert healthy
    Smoothie : tout savoir sur ce dessert healthy

    Smoothie : tout savoir sur ce dessert healthy : Présentation Un smoothie est un jus mixé maison à base de fruits et/ou de légumes frais, mélangés avec de la glace pilée, du jus de fruits, du Thé vert, du Miel ou encore du yaourt glacé. Ce type de cocktail aux ingrédients plus ou moins surprenants nous vient d’Angleterre et est app ...

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  • La crème de soja : mode d'emploi
    La crème de soja : mode d'emploi

    La crème de soja : mode d'emploi : Qu'est-ce que la crème de soja ? La crème de soja n’est pas à proprement parler une crème, mais plutôt une émulsion. Elle est composée de lait de soja et d’une huile végétale qui est le plus souvent de l’huile de tournesol. Pour unifier le tout et donner à ce produit sa texture c ...

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  • Les crêpes au cacao : une recette sans gluten
    Les crêpes au cacao : une recette sans gluten

    Les crêpes au cacao : une recette sans gluten : peu d'huile pour la crêpière A noter : pour les personnes intolérantes au lactose, il est possible de remplacer le lait de vache par un lait végétal de type lait de soja, d'amande ou de noisette. Préparation 1) Dans un saladier, tamisez ensemble farine de châtaigne, cannelle et cacao en po ...

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  • Faire du bubble tea maison : une recette facile
    Faire du bubble tea maison : une recette facile

    Faire du bubble tea maison : une recette facile : Matériel Pour faire du bubble tea maison, il vous faut : - du thé vert ou noir - des perles de tapioca - du sucre ou du miel - du lait ou lait de soja (facultatif) - du sirop aux fruits (facultatif) - une paille XXL, assez large pour aspirer les perles de tapioca - un grand verre ou un m ...

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  • Que boire en été ?
    Que boire en été ?

    Que boire en été ? : éflexes En résumé, voici par ordre décroissant ce qu'il est conseillé de boire en été : 1- de l'eau à volonté 2- du thé ou de la tisane, de préférence sans sucre ajouté 3- du lait écrémé et des laits végétaux (de type lait de soja ou d'amande) 4- occasionnellement, des jus de f ...

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  • Le clafoutis allégé aux abricots : une recette facile
    Le clafoutis allégé aux abricots : une recette facile

    Le clafoutis allégé aux abricots : une recette facile : s pour 4 personnes : 6 abricots mûrs mais fermes une noix de beurre allégé pour le plat 3 oeufs 50 g de sucre 30 cl de lait végétal à la vanille (du lait de soja ou d'amande par exemple) un sachet de sucre vanillé (facultatif) Préparation La préparation du clafoutis allégé aux ...

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  • 13 aliments qui soulagent les inflammations
    13 aliments qui soulagent les inflammations

    13 aliments qui soulagent les inflammations : cœur chez la souris. Recherchez des produits à base de soja biologique et évitez autant que possible le soja fortement transformé, car il peut ne pas comporter les mêmes avantages et est généralement associé à des additifs et à des agents de conservation. Au lieu de cela, essayez d’ ...

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