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Le tag "antioxydant" est lié à des articles traitant de sujets divers et variés, tous centrés autour des bienfaits des antioxydants pour la santé et la beauté. Les antioxydants sont des molécules qui aident à lutter contre les radicaux libres et à prévenir certaines maladies dégénératives.

Sur cette page, vous trouverez des articles informatifs et intéressants sur différents aliments riches en antioxydants, tels que le thé, la tomate, la carotte, le citron, le pollen, ou encore des compléments alimentaires et des produits de beauté contenant des antioxydants. Ces articles mettent en lumière les multiples vertus de ces aliments et produits pour la santé, la peau, et même le bronzage.

Découvrez des conseils pour une alimentation riche en antioxydants, des astuces pour préserver votre jeunesse et votre vitalité, ainsi que des informations sur les bienfaits des antioxydants pour la prévention de certaines maladies. Apprenez comment intégrer ces précieuses molécules dans votre quotidien pour profiter pleinement de leurs effets bénéfiques sur votre bien-être global.

Explorez ces articles captivants et enrichissants pour approfondir vos connaissances sur les antioxydants et leurs incroyables bienfaits pour votre santé et votre beauté. Adoptez une approche proactive en intégrant ces super-aliments et produits antioxydants dans votre routine quotidienne pour un mode de vie plus sain et équilibré.

Liste articles sur antioxydant

  • Les vertus du thé

    Les vertus du thé : osphore, magnésium) et des centaines de substances aromatiques ou aux propriétés pharmacologiques (caféine, théophylline, théobromine, etc.). L’effet antioxydant du thé Parmi les plus importantes vertus du thé, on retiendra son pouvoir antioxydant. La plante de Thé est riche en substances bien ...

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  • Le top 10 des aliments anti-cancer
    Le top 10 des aliments anti-cancer

    Le top 10 des aliments anti-cancer : préférence fraîches et écrasées. 3- La tomate La tomate est un fruit qui cache bien son jeu ! Sous ses dehors ordinaires, elle contient un puissant antioxydant dont l'action a été démontrée sur les cancers hormono-dépendants (comme la cancer de la Prostate et le Cancer du sein mais aussi le ...

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  • Beauté : 7 aliments qui boostent le bronzage
    Beauté : 7 aliments qui boostent le bronzage

    Beauté : 7 aliments qui boostent le bronzage : es abricots ou le melon ! 2- La tomate La tomate fait également partie de ces aliments qui boostent le Bronzage car elle contient du lycopène, un antioxydant cousin du bêta-carotène. Le lycopène stimule la synthèse de mélanine et protège la peau contre les effets néfastes du soleil. Cet ...

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  • Les antioxydants
    Les antioxydants

    Les antioxydants : llules et augmentent le risque de développer certaines maladies dégénératives, comme les Cancers : c’est ce que l’on appelle un stress oxydatif. Les antioxydants sont des molécules qui diminuent ou empêchent l'oxydation d'autres substances chimiques. Ils ont la capacité de neutraliser les radicaux ...

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  • Aliments : à chaque couleur ses bienfaits pour la santé !
    Aliments : à chaque couleur ses bienfaits pour la santé !

    Aliments : à chaque couleur ses bienfaits pour la santé ! : Ce constat a inspiré la Color Diet ou régime coloré. Pour le suivre, il n'est pas nécessaire d'être un expert en nutrition, vitamines ou autres antioxydants ... Il suffit de mélanger les différentes couleurs pour se composer facilement des plats et des menus healthy plein de bons ...

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  • Nutrition : 5 bienfaits de la carotte
    Nutrition : 5 bienfaits de la carotte

    Nutrition : 5 bienfaits de la carotte : yenne de 70 g suffit à fournir la totalité de l'apport quotidien en bêta-carotène recommandé pour un adulte. Or, ce pigment orange est un puissant antioxydant aux multiples vertus pour votre santé et votre beauté. Le premier des 5 bienfaits de la carotte est donc de donner bonne mine, tout en ...

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  • Les meilleurs vitamines et minéraux pour les femmes
    Les meilleurs vitamines et minéraux pour les femmes

    Les meilleurs vitamines et minéraux pour les femmes : tamine C La vitamine C facilite la croissance et le développement normaux et répare les tissus corporels, les os et les dents. Il fonctionne comme un antioxydant pour bloquer certains des dommages causés par les radicaux libres. Les pouvoirs curatifs et antioxydants de la vitamine C la rendent ...

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  • 5 aliments vitalité pour l'automne
    5 aliments vitalité pour l'automne

    5 aliments vitalité pour l'automne : , le potassium, le phosphore et le manganèse. Privilégiez les variétés à la belle couleur orange : elles sont riches en bêta-carotène, un puissant antioxydant qui permet notamment de prévenir certains troubles de la vision. 2- Les choux Autres légumes de saison, les choux sont une mine de ...

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  • Vinoperfect, la nouvelle gamme de Caudalie
    Vinoperfect, la nouvelle gamme de Caudalie

    Vinoperfect, la nouvelle gamme de Caudalie : noperfect, est un actif breveté par Caudalie, qui possède une double action anti-taches, préventive et correctrice. Il s’agit en effet d’un puissant antioxydant qui neutralise le Stress oxydatif, à l’origine de la formation des taches brunes. La viniférine agit également sur l’éclat du teint, ...

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  • Les soins anti-âge : des actifs performants
    Les soins anti-âge : des actifs performants

    Les soins anti-âge : des actifs performants : s’affaissent. Pour ralentir les effets du temps, les crèmes Anti-âge misent désormais sur des actifs à l’efficacité prouvée (végétaux, vitamines, Antioxydants ou acide hyaluronique) mais aussi sur les dernières découvertes médicales (cellules souches, Adn et peptides). Si ces produits sont ...

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  • Qu'est-ce que le Q10 ?
    Qu'est-ce que le Q10 ?

    Qu'est-ce que le Q10 ? : uiles végétales, les Algues et les Légumineuses sont des sources naturelles de CoQ10. En cosmétique, cette molécule est utilisée pour son pouvoir antioxydant : elle aide nos cellules à lutter contre le vieillissement en les protégeant des dommages causés par les radicaux libres (stress ...

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  • Le ginkgo biloba : un arbre extraordinaire
    Le ginkgo biloba : un arbre extraordinaire

    Le ginkgo biloba : un arbre extraordinaire : ation veineuse (préconisé pour traiter les varices, les Jambes lourdes et les hémorroïdes). L'extrait de feuilles de ginkgo est aussi un puissant antioxydant grâce à sa richesse en flavonoïdes. ...

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  • Le chewing-gum : l'histoire d'un succès
    Le chewing-gum : l'histoire d'un succès

    Le chewing-gum : l'histoire d'un succès : ificielles. La gomme de base, qui sert à fabriquer tous les chewing-gums, quels que soient leur marque, leur forme ou leur goût contient aussi un antioxydant qui conserve le produit. On ajoute ensuite à cette gomme des arômes et du sucre (ou des édulcorants) pour créer le goût. A noter : la ...

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  • L'ail : un aliment bienfaisant
    L'ail : un aliment bienfaisant

    L'ail : un aliment bienfaisant : itable Cocktail de minéraux qui agissent contre la Fatigue physique et intellectuelle. Le sélénium qu’il contient (20 micro grammes /100g) est un antioxydant qui contribue aussi à prévenir le vieillissement de nos cellules. Un aliment efficace contre les infections L'ail est connu pour ses ...

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  • Le sélénium : un oligo-élément indispensable
    Le sélénium : un oligo-élément indispensable

    Le sélénium : un oligo-élément indispensable : tes (70 microgrammes). Les vertus du sélénium Le sélénium est surtout connu pour ses propriétés anti-oxydantes : il est en effet le précurseur d'un antioxydant, le glutathion, qui protège les cellules de notre corps contre l'oxydation provoquée par les radicaux libres. Cet oligo-élément, qui a ...

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  • Les gélules beauté : utilité et efficacité
    Les gélules beauté : utilité et efficacité

    Les gélules beauté : utilité et efficacité : tamines A (béta-carotène), C et E qui ont un effet Anti-âge • du zinc qui contribue à une bonne cicatrisation cutanée • du sélénium qui a un effet antioxydant contre les radicaux libres causés par l’exposition au soleil • des acides gras essentiels qui permettent à la peau de conserver ...

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  • Le pollen : présentation et bienfaits
    Le pollen : présentation et bienfaits

    Le pollen : présentation et bienfaits : complément alimentaire. Ils en récoltent environ 3 kg par ruche et par an. Un fortifiant naturel Le pollen est un fortifiant naturel et un puissant antioxydant. Il est riche en vitamines du groupe B, en minéraux (calcium, chlore, cuivre, fer, magnésium, manganèse, phosphore, potassium, silicium, ...

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  • Le citron : un fruit aux multiples vertus
    Le citron : un fruit aux multiples vertus

    Le citron : un fruit aux multiples vertus : ir des citrons bio quand on utilise les zestes. Propriétés du citron Le citron est connu pour sa richesse en vitamine C (52 mg/100g), une vitamine antioxydante qui renforce le système immunitaire. Il contient aussi un peu de vitamine A et des vitamines B1 et B2. Sa pulpe contient de nombreux ...

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  • Le sirop d'érable : origine et fabrication
    Le sirop d'érable : origine et fabrication

    Le sirop d'érable : origine et fabrication : sorte de pâte à tartiner) et la fameuse tire d'érable un bonbon que l'on mange à la cabane à sucre ! Le saviez-vous ? Le sirop d'érable contient un antioxydant de la famille des polyphénols. Il renferme aussi des acides aminés, des minéraux et des vitamines en quantité variable. Une bonne excuse ...

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  • Manger cru : les bienfaits et les risques
    Manger cru : les bienfaits et les risques

    Manger cru : les bienfaits et les risques : ont plus assimilables à 100° et toutes les vitamines sont détruites à 110°. L’alimentation crudivore est donc plus riche en minéraux, vitamines et antioxydants utiles pour prévenir certaines maladies. Les enzymes facilitent la digestion tandis que les fibres alimentaires stimulent le transit ...

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