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Liste articles sur irritabilité

Les benzodiazépines : présentation et précautions d'emploi

Les benzodiazépines : présentation et précautions d'emploi : ournée et risque de baisse de vigilance (au volant notamment) - confusion et trouble de la concentration - trous de mémoire - étourdissements ou troubles de l’équilibre favorisant les chutes - irritabilité, anxiété, dépression - maux de tête - nausées - constipation - troubles du ...
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15 aliments pour soulager le stress

15 aliments pour soulager le stress : aines de lin, les graines de courge et les graines de tournesol sont toutes d'excellentes sources de magnésium (tout comme les légumes verts à feuilles, le yaourt, les noix et le poisson). Le fait de se charger en minéraux peut aider à réguler les émotions. "Il a été démontré que le magn� ...
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La dépendance au tabac

La dépendance au tabac : e de nicotine dans le tabac. Elle survient chez certains fumeurs après plusieurs années de tabagisme et se traduit par une sensation de manque. L’arrêt brutal de la nicotine entraîne des symptômes de sevrage tel que irritabilité, maux de tête et Anxiété pouvant conduire, dans des cas e ...
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Méthodes pour arreter de fumer

Méthodes pour arreter de fumer : Pourquoi utiliser les substituts nicotiniques ? Hors terrain pathologique avéré, les effets du sevrage tabagique ne durent pas et sont bénins : irritabilité, troubles du sommeil, maux de tête. Une prise en charge médicale n’est recommandée qu’en cas de co-morbidité (présence d’une au ...
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Moyens pour arreter de fumer

Moyens pour arreter de fumer : de suggestion vers l'inconscient du fumeur. - Une autre de ces moyens pour Arreter de fumer est l’homéopathie, dont certains traitements aident à lutter contre le surmenage nerveux, l’irritabilité, les migraines et peuvent donc atténuer les symptômes du sevrage nicotinique. Le traiteme ...
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La thyroïde : présentation, troubles thyroïdiens et dépistage

La thyroïde : présentation, troubles thyroïdiens et dépistage : Présentation La thyroïde est une glande en forme de papillon de 6 centimètres de haut pour 6 centimètres de large. Elle est située à la base du cou, devant la trachée. Comme toutes les glandes de notre corps, elle fabrique des hormones à partir de l’iode qu’elle puise dans le sang. ...
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Tout savoir sur la caféine

Tout savoir sur la caféine : ique - effet coupe-faim. A noter : une consommation régulière de 350 mg de caféine soit quatre tasses de Café par jour entraîne une forme de dépendance. Des symptômes peuvent alors apparaître lors du sevrage : maux de tête, irritabilité et fatigue. Une dose trop importante de caféi ...
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L'apnée du sommeil : symptômes et traitements

L'apnée du sommeil : symptômes et traitements : qui entraîne de la fatigue et une somnolence diurne. Les autres symptômes qui doivent vous alerter sont : • une somnolence au cours de la journée • une altération de l'humeur (irritabilité, dépression…) • des troubles de la vigilance, de la concentration et de la mémoire • ...
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La dépression saisonnière : symptômes et traitements

La dépression saisonnière : symptômes et traitements : iron 2.000 lux les jours d’hiver. Symptômes La dépression saisonnière se manifeste par plusieurs symptômes : • fatigue chronique • tendance à la tristesse surtout dans la soirée • irritabilité • tendance à l’hypersomnie (excès de sommeil) • troubles de l’appétit, pa ...
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Tabagisme chez les adolescents : comment réagir ?

Tabagisme chez les adolescents : comment réagir ? : e qu’ils prétendent souvent, la plupart des adolescents qui fument ne peuvent pas "arrêter quand ils veulent" mais présentent les symptômes de la dépendance au tabac (envie impérieuse de fumer, irritabilité et anxiété). Toux, essoufflement, mauvaise haleine ou vieillissement prématur� ...
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L'addiction au jeu : présentation et solutions

L'addiction au jeu : présentation et solutions : r à des conduites illégales (vols, fraudes, falsifications). Elle altère aussi la vie sociale et familiale et conduit parfois à une perte d’emploi ou à l’arrêt des études. Les conséquences se font aussi sentir sur l’état de santé du joueur : irritabilité, abus d’alcool et de ta ...
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La nicotine : présentation et effets

La nicotine : présentation et effets : e entraîne-t-elle une dépendance ? Le tabagisme entraîne rapidement une dépendance physique. C’est pourquoi il est si difficile d'arrêter de fumer. Le sevrage provoque des symptômes (irritabilité, maux de tête, anxiété, troubles de l'humeur et du sommeil) qui peuvent durer plusieurs sema ...
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Le burn out : symptômes et prévention

Le burn out : symptômes et prévention : fférents symptômes peuvent alors apparaître : • des douleurs, maux de tête ou de dos • des troubles digestifs de type ulcère • des infections à répétition • des problèmes de concentration et de mémoire • une insomnie • une irritabilité • un épuisement physique et ps ...
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Accro au sport : une véritable dépendance

Accro au sport : une véritable dépendance : • on continue à s’exercer malgré la douleur • on renonce peu à peu à sa vie familiale et sociale • si l’on arrête, on ressent les symptômes du sevrage (anxiété et irritabilité). A noter : l’activité sportive procure des sensations et libère des endorphines et des cannabin ...
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Arrêter les somnifères : guide pratique

Arrêter les somnifères : guide pratique : �anxiété. Attention à la cigarette et à l’alcool qui sont de faux amis en cas de nervosité ! A noter : les symptômes du sevrage varient en intensité d’une personne à l’autre et peuvent se manifester à différentes étapes du processus d’arrêt. Il peut s’agir d’agitation, irr ...
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La ménopause : définition, symptômes et solutions

La ménopause : définition, symptômes et solutions : re 40 et 55 ans). Symptômes La ménopause n’est pas une maladie, mais elle peut entraîner des symptômes parfois très gênants : • bouffées de chaleur • fatigue • sautes d'humeur et irritabilité • sécheresse vaginale • insomnies • prise de poids • sécheresse de la ...
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La marjolaine : une plante apaisante

La marjolaine : une plante apaisante : s, les troubles digestifs ou la toux. Aujourd'hui, cette plante est surtout employée en phytothérapie pour ses vertus apaisantes et rééquilibrantes contre l'anxiété, l'irritabilité, la fatigue et l'insomnie. Elle possède aussi des propriétés antalgiques et antiseptiques qui justifien ...
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Pour booster votre moral, faites du sport !

Pour booster votre moral, faites du sport ! : n corps et dans sa tête. Mais attention aux excès ! Les personnes accro au sport finissent par présenter des symptômes comparables à ceux de la dépression et d'une véritable dépendance : irritabilité, insomnie et perte d'appétit. Pour ne pas tomber dans la spirale du surentraînement ...
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5 conseils pour mieux supporter le passage à l'heure d'hiver

5 conseils pour mieux supporter le passage à l'heure d'hiver : de dérégler encore plus votre horloge biologique. Passez à l'heure officielle et ménagez-vous pendant quelques jours. Il suffit de huit jours maximum pour s'adapter au passage à l'heure d'hiver et ne plus ressentir de fatigue et/ou d'irritabilité. ...
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Manger selon les saisons : quels aliments pour le printemps ?

Manger selon les saisons : quels aliments pour le printemps ? : cumulés dans le sang pendant l'hiver. En cette saison, on court plus de risques de souffrir de fatigue musculaire, de douleurs tendineuses, d'allergies au pollen et d'irritabilité. Le printemps favorise aussi les ongles cassants et les troubles de la libido et des cycles menstruels (car le m ...
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