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Tous nos articles sur le thème santé mentale et Santé cerveau dépression anxiété , simple et facile, trouvez l'article qui vous intéresses en quelques clicks ou bien cherchez l'article via le nuage de mots sur la thématique santé mentale comprenant 26 articles sur le sujet santé mentale

Liste articles sur santé mentale

  • La solitude chez les jeunes adultes
    La solitude chez les jeunes adultes

    La solitude chez les jeunes adultes : eu à de nouvelles initiatives de recherche passionnantes, notamment la création d'un réseau financé par le gouvernement sur la solitude et l'isolement social en santé mentale., basé à l'University College de Londres. Heureusement, la solitude est désormais à l'ordre du jour du public, d ...

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  • Excès de sport : quels sont les risques ?
    Excès de sport : quels sont les risques ?

    Excès de sport : quels sont les risques ? : espiration courte, qui reste dans le haut du corps, oxygène mal les muscles, d'où l'importance d'apprendre à respirer pour limiter les risques dans sa pratique sportive. Des risques pour la santé mentale L'excès de sport sans s'accorder de période de repos peut aussi avoir des répercussio ...

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  • L'anxiété et la dépression peuvent-elles être contagieuses?
    L'anxiété et la dépression peuvent-elles être contagieuses?

    L'anxiété et la dépression peuvent-elles être contagieuses? : tre d'une personne à l'autre», explique Ho. "Mais les émotions sont transitoires et ne représentent pas une maladie mentale importante nécessitant un traitement." Vous ne savez pas si quelque chose de grave vous préoccupe ou si quelqu'un d'autre influence votre santé mentale? Parler à un ...

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  • Nutrition : le régime méditerranéen réduit le risque de dépression
    Nutrition : le régime méditerranéen réduit le risque de dépression

    Nutrition : le régime méditerranéen réduit le risque de dépression : ette publication sur Instagram Une publication partagée par Virginie Fouquet (@chefnini_blog) le 19 Mai 2015 à 10 :07 PDT Mais comment expliquer le lien entre alimentation et santé mentale ? Selon les auteurs de cette étude : "Le régime alimentaire peut influencer la santé me ...

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  • Nutrition : la malbouffe est mauvaise pour le cerveau
    Nutrition : la malbouffe est mauvaise pour le cerveau

    Nutrition : la malbouffe est mauvaise pour le cerveau : impact considérable sur votre ligne et plus généralement sur votre santé. Mais saviez-vous que la malbouffe est mauvaise pour votre cerveau et votre santé mentale ? Puisque notre cerveau, comme tous nos autres organes, a besoin de nutriments pour fonctionner, il n'est pas étonnant qu'un ...

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  • La thérapie en ligne fonctionne-t-elle?
    La thérapie en ligne fonctionne-t-elle?

    La thérapie en ligne fonctionne-t-elle? : us regardant un écran. Malgré les inquiétudes, les recherches montrent régulièrement que le traitement en ligne peut être très efficace pour de nombreux problèmes de santé mentale. Voici les résultats de quelques études: Une étude de 2014 publié dans le Journal of Affective Disord ...

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  • La dépendance aux smartphones des jeunes
    La dépendance aux smartphones des jeunes

    La dépendance aux smartphones des jeunes : t. Les jeunes ne peuvent pas non plus contrôler le temps passé au téléphone. L'étude prévient que de telles dépendances ont des "conséquences graves" sur la santé mentale. La recherche, publiée dans BMC Psychiatry, a analysé 41 études impliquant 42 000 jeunes dans une enquête s ...

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  • Comment gérer l'anxiété sociale
    Comment gérer l'anxiété sociale

    Comment gérer l'anxiété sociale : appelle «l'exposition» et c'est un processus très complexe, car il implique de faire ces mêmes choses qui nous rendent anxieux . À ce titre, il est recommandé de l'exercer sous les soins et les conseils d'un professionnel de la santé mentale Faire face à notre anxiété Certaines personnes ...

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  • Vidéo de consultation avant  une rhinoplastie
    Vidéo de consultation avant une rhinoplastie

    Vidéo de consultation avant une rhinoplastie : e esthétique n'est pas indispensable à votre santé en général, au contraire même. En revanche, il est possible que dans certains cas, elle soit nécessaire à votre santé mentale dans le sens où l'amélioration d'un physique peut avoir des conséquence sur la qualité de vie. Dans tous les ...

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  • Le sens de l'humour augmente l'espérance de vie
    Le sens de l'humour augmente l'espérance de vie

    Le sens de l'humour augmente l'espérance de vie : ntaires en moyenne ! Cette différence considérable entre les personnes à l'humour développé et les autres s'expliquerait par l'effet positif de l'humour sur la santé mentale et la vie sociale. Dans cette étude, c'est un humour bon enfant, ni conflictuel ni insultant, qui a été analysé ...

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  • 5 bonnes raisons de faire du jardinage
    5 bonnes raisons de faire du jardinage

    5 bonnes raisons de faire du jardinage : des potagers et jardins thérapeutiques et proposent à leurs patients des ateliers de jardinage ! Il a été prouvé que cette activité est bénéfique pour la santé mentale et contribue à prévenir les troubles anxieux, la dépression ou encore la dépendance. Chez vous aussi, vous pouve ...

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  • Santé : les 5 secrets d'un cerveau en pleine forme
    Santé : les 5 secrets d'un cerveau en pleine forme

    Santé : les 5 secrets d'un cerveau en pleine forme : la solitude. Pour avoir un cerveau en pleine forme, il faut cultiver les relations sociales et la bonne humeur. Les interactions sociales sont primordiales pour la santé mentale. Alors, afin de prévenir la dépression multipliez les activités en groupe (sports collectifs, sorties en ra ...

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  • Snapchat, Facetune ou Instagram : les dangers des applis de retouche photo
    Snapchat, Facetune ou Instagram : les dangers des applis de retouche photo

    Snapchat, Facetune ou Instagram : les dangers des applis de retouche photo : utilisateurs ? Dans un article paru début août 2018 dans la revue spécialisée JAMA Facial Plastic Surgery, des chirurgiens esthétiques alertent l'opinion sur les effets de ces filtres beauté pour la santé mentale. Ils expliquent que "ces retouches et ces filtres sont devenus la norme, alt ...

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  • Réseaux sociaux : attention aux effets néfastes sur les jeunes
    Réseaux sociaux : attention aux effets néfastes sur les jeunes

    Réseaux sociaux : attention aux effets néfastes sur les jeunes : minutes par jour pendant trois semaines leur utilisation de ces réseaux, le dernier groupe gardant ses pratiques inchangées. Leurs conclusions sont sans appel : réduire d'au moins 30 minutes par jour le temps passé sur ces réseaux favoriserait une meilleure santé mentale, plus de bien-être ...

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  • Réduire les calories peut améliorer votre santé même si vous n'essayez pas de perdre du poids
    Réduire les calories peut améliorer votre santé même si vous n'essayez pas de perdre du poids

    Réduire les calories peut améliorer votre santé même si vous n'essayez pas de perdre du poids : e corps différemment des repas non transformés ayant un profil nutritionnel presque identique, ce qui souligne la difficulté d'évaluer un régime basé uniquement sur des chiffres. La soi-disant «alimentation intuitive» présente également des avantages pour la santé mentale et le mode de vi ...

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  • Les supers aliments d'automne, conseillés par les nutritionnistes
    Les supers aliments d'automne, conseillés par les nutritionnistes

    Les supers aliments d'automne, conseillés par les nutritionnistes : tranches, dorez les au grille-pain, puis garnissez-les de vos garnitures préférées. » Les noix «Même au-delà des avantages connus pour la santé cardiaque, les noix sont bénéfiques pour les personnes faisant du diabète, la fonction cognitive, la santé mentale et le cancer. Une étude r ...

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  • Le jeûne un jour sur deux, l'avis de nutritionnistes
    Le jeûne un jour sur deux, l'avis de nutritionnistes

    Le jeûne un jour sur deux, l'avis de nutritionnistes : plique M. Gans, expliquant que si vous prenez des médicaments l'estomac vide, vous pouvez provoquer des maux de tête ou perturber votre tractus gastro-intestinal. Outre la sécurité, l'ADF peut également nuire à votre bien-être général, c'est-à-dire à votre santé mentale et sociale. M ...

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  • Le Narcissisme, qu'est ce que c'est ?
    Le Narcissisme, qu'est ce que c'est ?

    Le Narcissisme, qu'est ce que c'est ? : Les symptômes du narcissisme Ce trouble ne peut être diagnostiqué que par un professionnel de la santé mentale et est présumé lorsque les caractéristiques narcissiques d'une personne nuisent à son fonctionnement quotidien. Ce dysfonctionnement provoque généralement des tensions dans les r ...

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  • Une majorité des adolescents du monde ne font pas assez d'activité physique
    Une majorité des adolescents du monde ne font pas assez d'activité physique

    Une majorité des adolescents du monde ne font pas assez d'activité physique : L'activité physique des adolescents Cependant, le premier rapport mondial pays par pays sur l'activité physique des adolescents suggère que la grande majorité des adolescents du monde ne comprend pas le message. Dans une étude publiée le 21 novembre dans le Lancet Child & Adolescent Health , ...

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  • Qu'est-ce que le syndrome du nid vide ?
    Qu'est-ce que le syndrome du nid vide ?

    Qu'est-ce que le syndrome du nid vide ? : cilement diagnostiquer, ou s'agit-il simplement d'apprendre à s'adapter à une nouvelle situation ? Le ministère de la Santé s'est entretenu avec des spécialistes de la santé mentale pour en savoir plus sur le syndrome du nid vide et sur ce que vous pouvez faire pour y remédier. Qu'est-ce que ...

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