Le gaspacho carotte orange : une recette vitaminée : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer du gaspacho carotte orange pour 4 personnes : 800 g de carottes 80 cl d'eau un demi cube de bouillon de légumes 3 oranges + 1 orange pour le décor du curcuma en poudre sel et poivre Préparation des carottes Ce gaspacho ...
lire Le gaspacho carotte orange : une recette vitaminéeLe gaspacho : une délicieuse soupe froide : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser du gaspacho pour 4 personnes : - 500 g de tomates - 200 g de concombre - 200 g de poivron vert - 1 oignon - 100 g de pain - 2 gousses d’ail - 1 pincée de cumin - 20 cl d'huile d'olive - 2 cuillers à soupe de vinaigre de ...
lire Le gaspacho : une délicieuse soupe froideLe gaspacho de concombre : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer du gaspacho de concombre pour 4 personnes : - 1 concombre - un demi oignon nouveau - une cuiller à café de persil plat haché - une cuiller à café de menthe hachée - 50 g de fromage fouetté (type "Madame Loïk" de Paysan Breton) - ...
lire Le gaspacho de concombre : une recette facileLa soupe de tomate : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser de la soupe de tomate pour 4 personnes : - un oignon - huile d'olive - une grande boîte de tomates pelées - sel et poivre - un morceau de sucre (facultatif) - 4 pommes de terre. A noter : en été, il est bien sûr possible ...
lire La soupe de tomate : une recette facileLa courgette : une mine de bienfaits : sous forme de velouté ou de potage glacé, adouci d'une pointe de crème fraîche : une idée d'entrée rafraîchissante qui vous changera du traditionnel gaspacho à la tomate ! Elle apporte des fibres douces Même si vous avez un Intestin irritable vous pouvez profiter des bienfaits de la courgette car ...
lire La courgette : une mine de bienfaitsCanicule : que manger quand il fait chaud ? : manger froids, comme les haricots verts (cuits) dans la salade niçoise ! Essayez aussi la ratatouille froide ou encore les soupes froides comme le gaspacho ou la soupe froide de courgette. A noter : évitez certains fruits et légumes diurétiques comme le fenouil, l'artichaut ou l'asperge. ...
lire Canicule : que manger quand il fait chaud ?La soupe de melon à la lavande : une recette très facile : de melon à la lavande dans des bols ou de jolies coupes. Copyright : Audrey Vautherot Si vous préférez une texture lisse comme celle d'un gaspacho de fruits ou d'un smoothie à l'américaine, il vous suffit de passer le mélange de melon et d'infusion de lavande au robot blender avant de ...
lire La soupe de melon à la lavande : une recette très facileNutrition : 5 choses à savoir sur les graines germées : ides, comme : • une salade ; • un poke bowl ; • un tartare ; • une tartine de fromage frais ; • un avocado toast ; • un gaspacho ; • des œufs brouillés ou une omelette après cuisson. Si vous avez l'habitude d'emporter une lunch box au bureau, pensez à ...
lire Nutrition : 5 choses à savoir sur les graines germéesTags : Soupe, graines, Eau, concombre, melon, lavande, légumes, Courgette, graines germées, tomates, sel, Tomate, nutriments, germer, Oignon, carotte, Miel, Fromage, Menthe, poivre, fruits, Pain, Huile d'olive, germination, cuisson, réfrigérateur, ail, chaleur, robot, protéines, assaisonnement, Canicule, Dessert, bouillon, peau, Légume, pommes de terre, fibres, Sucre, courgettes, huile, infusion, salade, Santé, bêta-carotène, antioxydants, poivron, Blender, germoir, intoxication alimentaire,