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Liste articles sur rameur

  • Le rameur : l'une des meilleures activités de fitness
    Le rameur : l'une des meilleures activités de fitness

    Le rameur : l'une des meilleures activités de fitness : Ressortez vos rameurs ! Le rameur très à la mode dans les années 1990 est tombé en désuétude avec l’apparition de nouveaux appareils comme le vélo elliptique et le tapis de course. Si vous avez rangé votre rameur à la cave depuis belle lurette, il est temps de l’en ressortir car ce ...

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  • L'aviron : présentation et histoire
    L'aviron : présentation et histoire

    L'aviron : présentation et histoire : ron (http://www.worldrowing.com/) qui organise des championnats du monde depuis 1962. Le maître actuel de la discipline est le britannique Steve Redgrave, qui est considéré comme le plus grand rameur de tous les temps. Six fois champion du monde, il a remporté des médailles d'or lors des ci ...

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  • Le vélo elliptique : l'appareil idéal pour un entraînement complet
    Le vélo elliptique : l'appareil idéal pour un entraînement complet

    Le vélo elliptique : l'appareil idéal pour un entraînement complet : lo elliptique, qui est très courant dans les salles de Fitness et de musculation, est un appareil hybride entre un stepper, un Vélo d’appartement et un rameur. Cet appareil de cardio-training doit son nom au mouvement en forme d’ellipse effectué par les pédales (au lieu de la forme circul ...

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  • Sport : 4 sports indoor à essayer en hiver
    Sport : 4 sports indoor à essayer en hiver

    Sport : 4 sports indoor à essayer en hiver : s, contrairement au golf traditionnel, de s'aérer et de marcher. 4- L'aviron indoor Si vous voulez découvrir ou retrouver les sensations de l'aviron en salle, rendez-vous tout simplement dans une salle de fitness disposant de rameurs. Le rameur permet de reproduire le geste de l'aviron sans ...

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  • Quel sport choisir pour mincir ?
    Quel sport choisir pour mincir ?

    Quel sport choisir pour mincir ? : organisation. Mais il existe de nombreux sports pour mincir. Selon vos préférences personnelles et votre emploi du temps, vous pouvez aussi opter pour le vélo, la Natation ou le rameur. En hiver, le Ski de fond fait partie des loisirs les plus efficaces pour brûler les calories… A not ...

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  • Sport et grossesse : guide pratique
    Sport et grossesse : guide pratique

    Sport et grossesse : guide pratique : la marche, la natation, l'aquagym, la gymnastique douce ainsi que le yoga (à condition d'éviter certaines postures). Les appareils de cardio-training comme le vélo d'intérieur, le rameur ou l'elliptique sont également autorisés à condition de doser son effort car le rythme cardiaque augmente ...

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