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Liste articles sur cardiovasculaire

  • Le sport sur ordonnance en 5 questions
    Le sport sur ordonnance en 5 questions

    Le sport sur ordonnance en 5 questions : ce vraiment efficace ? Les bienfaits du sport sur ordonnance ont fait l'objet d'études très sérieuses. Il a ainsi été prouvé que la réadaptation cardiaque fondée sur l'activité physique induit : => une baisse de 30% de la mortalité d'origine cardiovasculaire => une baisse de 26% de la ...

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  • La thérapie par le rire
    La thérapie par le rire

    La thérapie par le rire : organisme et augmente la capacité respiratoire, en faisant travailler le diaphragme. Il permet de réduire les tensions musculaires et, du point de vue cardiovasculaire, 20 secondes de rire intense équivaudraient à trois minutes d’aviron ou de marche rapide. En générant des émotions p ...

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  • La marche à pied : une activité aux multiples bienfaits
    La marche à pied : une activité aux multiples bienfaits

    La marche à pied : une activité aux multiples bienfaits : nes âgées, la marche permet également de conserver la force musculaire et l'équilibre. A condition de marcher à son rythme, on ne Fatigue pas ses articulations mais on améliore notablement son rythme cardiovasculaire et sa capacité respiratoire. On détend également les muscles du haut du ...

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  • La phlébite : symptômes et traitements
    La phlébite : symptômes et traitements

    La phlébite : symptômes et traitements : Présentation La phlébite, aussi appelée thrombose veineuse ou thrombophlébite, est un trouble cardiovasculaire. Elle correspond à la formation d'un caillot sanguin dans une veine, parfois associée à une inflammation de la paroi veineuse. Il existe deux types de phlébites : • la phléb ...

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  • Les effets du bruit sur la santé : présentation et prévention
    Les effets du bruit sur la santé : présentation et prévention

    Les effets du bruit sur la santé : présentation et prévention : effets moins connus sur l’organisme en général. Les effets du bruit sur la santé ne se limitent pas au système auditif, mais concernent aussi les systèmes nerveux, cardiovasculaire et immunitaire. Les effets du bruit sur l'audition Les effets du bruit sur notre système auditif sont plu ...

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  • Les troubles de l'érection : Causes et Solutions
    Les troubles de l'érection : Causes et Solutions

    Les troubles de l'érection : Causes et Solutions : pénis peut provoquer un rétrécissement des artères et empêcher le sang de circuler normalement et de maintenir une érection. On appelle ce trouble l'angine du pénis. Les facteurs de risque de l'athérome sont les mêmes que pour les problèmes vasculaires et cardiovasculaire : le tabagisme ch ...

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  • 5 choses à savoir sur le vapotage
    5 choses à savoir sur le vapotage

    5 choses à savoir sur le vapotage : e cigarettes. Le sujet fait encore débat et certains scientifiques préfèrent rester prudents car l'on ne dispose pas encore de données sur l'effet de la cigarette électronique à très long terme sur la santé cardiovasculaire des utilisateurs. 3- Il faut bien choisir son matériel Pour pa ...

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  • Rentrée : 4 conseils santé pour votre enfant
    Rentrée : 4 conseils santé pour votre enfant

    Rentrée : 4 conseils santé pour votre enfant : de l'OMS, les jeunes de 5 à 17 ans devraient pratiquer au moins une heure d'activité physique par jour. Cela permet notamment de prévenir le mal de dos chez les enfants mais aussi l'obésité et le diabète et de renforcer leurs capacités cardiovasculaire et respiratoire. De plus, le sport ...

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  • Santé du coeur : l'insuffisance cardiaque en 5 questions
    Santé du coeur : l'insuffisance cardiaque en 5 questions

    Santé du coeur : l'insuffisance cardiaque en 5 questions : gie, les Français connaissent mal les symptômes de l'insuffisance cardiaque ou IC. Alors que la douleur de poitrine est bien identifiée (à 72%) comme liée à un trouble cardiovasculaire, seuls 44% des Français relient l'essoufflement à ce type de maladie. Pour reconnaître les symptôm ...

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  • Nutrition : le régime méditerranéen réduit le risque de dépression
    Nutrition : le régime méditerranéen réduit le risque de dépression

    Nutrition : le régime méditerranéen réduit le risque de dépression : en pratique ? Au vu de ces résultats encourageants, vous vous demandez sûrement quelle alimentation adopter pour voir la vie du bon côté... Concrètement, le régime méditerranéen (déjà réputé bénéfique pour la santé cardiovasculaire) est riche en fruits, légumes, noix, céréales c ...

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  • Les supers aliments d'automne, conseillés par les nutritionnistes
    Les supers aliments d'automne, conseillés par les nutritionnistes

    Les supers aliments d'automne, conseillés par les nutritionnistes : nte source de vitamines K, C et E, d'acide folique, de potassium, de calcium et de fibres", déclare Ariana Kulinczenko , RD, LDN. «Il est bénéfique pour la digestion, la santé cardiovasculaire et contient des propriétés anti-inflammatoires.» Essayez un brocoli cuit à la vapeur avec de l'ail ...

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  • 13 aliments qui soulagent les inflammations
    13 aliments qui soulagent les inflammations

    13 aliments qui soulagent les inflammations : la cuisson. Et optez pour des oignons rouges ou jaunes ou des échalotes au lieu de variétés blanches ou sucrées. L'huile d'Olive Tout ce qui correspond à un régime alimentaire sain pour le cœur est probablement également bénéfique pour l'inflammation - et cela inclut les graisses saines à ...

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  • L'impact du réchauffement climatique sur la grossesse
    L'impact du réchauffement climatique sur la grossesse

    L'impact du réchauffement climatique sur la grossesse : étouffantes, allant de 26,7 à 32,2 ºC (80 à 90 ºF). Le mécanisme biologique exact par lequel la chaleur a un impact sur la grossesse n'est pas clair, mais il existe de multiples théories. Il est possible que la chaleur entraîne un stress cardiovasculaire chez la mère qui, à son tour, p ...

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  • A quel point êtes-vous résistant au stress ?
    A quel point êtes-vous résistant au stress ?

    A quel point êtes-vous résistant au stress ? : positivement leur situation, eux-mêmes et leurs ressources d'adaptation. La recherche a suggéré que la rusticité peut également opérer via des voies biologiques. Par exemple, Paul Bartonede l'Université de la Défense nationale à Washington, DC, et ses collègues ont examiné la rustici ...

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  • 15 aliments pour soulager le stress
    15 aliments pour soulager le stress

    15 aliments pour soulager le stress : gime alimentaire. De plus, les pistaches sont bénéfiques pour le cœur. "Manger des pistaches peut réduire le stress aigu en diminuant la pression sanguine et le rythme cardiaque", explique M. Mangieri. "Les pistaches contiennent des phytonutrimentsclés qui peuvent fournir un soutien antioxydant ...

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  • CBD : Quels sont les bienfaits de l’huile de Cannabidiol
    CBD : Quels sont les bienfaits de l’huile de Cannabidiol

    CBD : Quels sont les bienfaits de l’huile de Cannabidiol : nombreux, plus nous en savons sur les bienfaits exacts du cannabidiol. Nous avons choisi certains des bienfaits du CBD dont les gens parlent le plus. Il s'agit de : Réduire l'anxiété Améliorer la santé cardiovasculaire Réduire l'inflammation Atténuer l'acné Traitement de l'épilep ...

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  • Santé : 5 bonnes raisons d'écouter de la musique
    Santé : 5 bonnes raisons d'écouter de la musique

    Santé : 5 bonnes raisons d'écouter de la musique : ielle et ont pu observer une baisse de leur pression artérielle. Ainsi, il semblerait que certains stimuli sonores sont bénéfiques tant aux souris qu'aux hommes ! Pour tous ceux qui veulent prendre soin de leur santé cardiovasculaire, voici ce morceau de Mozart interprété par l'Orches ...

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  • Journée des câlins 2021 : comment la célébrer cette année ?
    Journée des câlins 2021 : comment la célébrer cette année ?

    Journée des câlins 2021 : comment la célébrer cette année ? : chaque geste de tendresse libère de l’ocytocine, une hormone qui apporte de l’apaisement et du bien-être. Hormone antagoniste du cortisol (l’hormone du stress), l’ocytocine réduit l’anxiété, le stress et l’agressivité. Elle favorise une bonne santé cardiovasculaire et stimule ...

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