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Liste articles sur ayurvédique

Qu'est-ce que le régime ayurvédique ?

Qu'est-ce que le régime ayurvédique ? : Une alimentation selon les principes de la médecine Ayurvédique Les approches non occidentales du bien-être sont de plus en plus populaires, du massage et de la méditation à l'acupuncture et à l'aromathérapie. L'intérêt pour la nutrition à des fins à la fois préventives et thérapeutiques s'est ...
Qu'est-ce que le régime ayurvédique ?
Le kitchari : c'est quoi ce plat dont raffolent les yogis ?

Le kitchari : c'est quoi ce plat dont raffolent les yogis ? : Un grand classique de la cuisine ayurvédique Le kitchari est l'une des recettes que vous avez le plus de chance de trouver sur les sites web et les blogs consacrés au yoga et à la médecine indienne traditionnelle. Cette spécialité, parfois surnommée “le plat détox des yogis”, illustre parfaitement ...
Le kitchari : c'est quoi ce plat dont raffolent les yogis ?
Le massage ayurvédique, entre médecine traditionnelle et soin relaxant

Le massage ayurvédique, entre médecine traditionnelle et soin relaxant : Présentation Le massage ayurvédique est une technique originaire d'Inde, où le mot sanscrit Ayurveda désigne la médecine traditionnelle. En Inde, les massages sont pratiqués au quotidien et en famille, sur les bébés, les futures mamans ou les personnes malades. En Occident, les massages ...
Le massage ayurvédique, entre médecine traditionnelle et soin relaxant
Le golden milk : une boisson en or

Le golden milk : une boisson en or : ou "turmeric" en anglais, d'où son autre nom de turmeric latte. Le curcuma n'est pas la seule épice à entrer dans la composition de cette recette ayurvédique datant de plus de 5000 ans : pour obtenir ce précieux élixir couleur d'or, on fait aussi infuser dans le lait végétal du gingembre frais, ...
Le golden milk : une boisson en or
Le massage

Le massage : ar pétrissage des tendons et des muscles et les massages énergétiques ayant les mêmes effets que l’acupuncture (réflexologie plantaire, thaï, coréen, ayurvédique, amma). Les massages du premier type sont décontracturants tandis que les seconds, d’inspiration asiatique, sont censés avoir un effet ...
Le massage
L'Ayurveda, la plus ancienne des médecines traditionnelles indiennes

L'Ayurveda, la plus ancienne des médecines traditionnelles indiennes : naire. Elle est aujourd’hui reconnue par l’OMS en tant que "médecine traditionnelle" mais sa pratique n’est pas autorisée en France. La médecine ayurvédique, née en Inde 5000 ans avant notre ère, repose sur une conception holistique de l’être humain comme de nombreuses autres théories ...
L'Ayurveda, la plus ancienne des médecines traditionnelles indiennes
Le Salon Médecine Douce et Thalasso : un rendez-vous 100% bien-être

Le Salon Médecine Douce et Thalasso : un rendez-vous 100% bien-être : vite les visiteurs à expérimenter un pur moment de détente en essayant différentes techniques de massage du monde : le shiatsu japonais ou le Massage ayurvédique indien mais aussi le Massage thaï et la Réflexologie plantaire… Vous pourrez aussi y réserver votre séjour en Thalassothérapie ou ...
Le Salon Médecine Douce et Thalasso : un rendez-vous 100% bien-être
Le maté : une boisson stimulante

Le maté : une boisson stimulante : e troubles anxieux, d’ulcères gastriques ou duodénaux et d’hypertension artérielle. A noter : en Inde, le yerba maté fait partie de la pharmacopée ayurvédique et est utilisé pour soigner les maux de tête, la fatigue, la dépression nerveuse et les douleurs rhumatismales. ...
Le maté : une boisson stimulante
Les chakras : définition et localisation

Les chakras : définition et localisation : Qu'est-ce qu'un chakra ? Le mot chakra (parfois orthographié cakra) signifie "roue" en sanskrit. Dans la pratique du yoga et en médecine ayurvédique, les chakras sont des centres énergétiques. Selon cette médecine traditionnelle, il y aurait sept chakras principaux situés le long de la colonne ...
Les chakras : définition et localisation
5 bonnes raisons d'aller au spa

5 bonnes raisons d'aller au spa : es. Il y en a pour tous les goûts : modelage relaxant du corps, soins du visage, massage du cuir chevelu ou rituels venus d'ailleurs comme le Massage ayurvédique ou le shiatsu. Suivez vos envies selon que vous souhaitez vous relaxer, vous évader ou retrouver de l'énergie. Pour partager un bon ...
5 bonnes raisons d'aller au spa
Transformer sa douche en soin : guide pratique

Transformer sa douche en soin : guide pratique : our hydrater sa peau Si vous avez la peau qui tiraille et/ou gratouille, profitez de la douche pour chouchouter votre épiderme desséché. La douche ayurvédique a pour avantage de ne pas décaper la peau. Ce soin consiste à : 1- s'enduire tout le corps (sauf la plante des pieds pour ne pas ...
Transformer sa douche en soin : guide pratique
Le bakuchiol : 5 choses à savoir sur cet actif anti-âge

Le bakuchiol : 5 choses à savoir sur cet actif anti-âge : e Babchi, Bakuchi ou Psoralea corylifolia. Cette plante, endémique de la région de l'Himalaya, est traditionnellement utilisée dans la pharmacopée ayurvédique et chinoise pour traiter les problèmes de peau. Cette molécule, qui est entrée récemment dans nos produits cosmétiques, fait encore ...
Le bakuchiol : 5 choses à savoir sur cet actif anti-âge
Le ghee ou beurre clarifié indien : utilisations et bienfaits

Le ghee ou beurre clarifié indien : utilisations et bienfaits : utefois riche en polyphénols et en vitamines A et E au fort pouvoir antioxydant. En Inde, cet ingrédient est utilisé depuis des siècles en cuisine ayurvédique. La médecine traditionnelle indienne ou Ayurveda lui prête des vertus régénérantes, nutritives et nettoyantes. On dit qu'il facilite la ...
Le ghee ou beurre clarifié indien : utilisations et bienfaits