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Liste articles sur zéaxanthine

Nutrition : 5 bienfaits de la citrouille

Nutrition : 5 bienfaits de la citrouille : certains cancers. Cette Courge d'automne contient plus précisément : => du bêta-carotène à l'action antioxydante => de la lutéine et de la zéaxanthine, deux autres composés caroténoïdes antioxydants. Les citrouilles sont presque aussi riches en bêta-carotène que les carottes. Or, le ...
Nutrition : 5 bienfaits de la citrouille
Nutrition : 5 bienfaits de la carotte

Nutrition : 5 bienfaits de la carotte : ormé en vitamine A, essentielle à la vision nocturne. Les bienfaits de la carotte pour la vue s'expliquent aussi par la présence de lutéine et de zéaxanthine, deux pigments de couleur jaune qui ont un effet antioxydant spécifique au niveau de la rétine. Ces deux caroténoïdes protègent les ...
Nutrition : 5 bienfaits de la carotte
Nutrition : 5 bienfaits du brocoli pour la santé

Nutrition : 5 bienfaits du brocoli pour la santé : 5- Il est bon pour les yeux Un autre bienfait méconnu du brocoli concerne... nos yeux ! Ce légume vert contient en effet de la lutéine et de la zéaxanthine, deux antioxydants qui s'accumulent dans la rétine et la macula de l'oeil et qui protègent les yeux de certaines maladies. Deux études ...
Nutrition : 5 bienfaits du brocoli pour la santé
Nutrition : à chaque courge ses vertus !

Nutrition : à chaque courge ses vertus ! : pectine une fibre qui réduit l'absorption du cholestérol alimentaire en stimulant son élimination par les voies naturelles => de la lutéine et de la zéaxanthine, deux antioxydants qui protègent les yeux de la DMLA et de la cataracte. Pour toutes ces raisons, ce légume mérite de figurer au menu ...
Nutrition : à chaque courge ses vertus !
Santé : 6 bienfaits de la moutarde

Santé : 6 bienfaits de la moutarde : e maladies cardiovasculaires, de certains cancers et de maladies liées au vieillissement des cellules. Elle renferme aussi de la lutéine et de la zéaxanthine, deux actifs qui préviennent la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) et la cataracte. La meilleure manière de profiter de ces ...
Santé : 6 bienfaits de la moutarde
Les supers aliments d'automne, conseillés par les nutritionnistes

Les supers aliments d'automne, conseillés par les nutritionnistes : peut vous aider à vous sentir rassasié, plus rapidement», explique Samina Kalloo , RDN, CDN. "C'est également une excellente source de lutéine et de zéaxanthine, deux puissants antioxydants reconnus pour leur rôle essentiel dans la santé des yeux." Essayez d'ajouter une purée de citrouille non ...
Les supers aliments d'automne, conseillés par les nutritionnistes
8 bienfaits des pêches sur la santé

8 bienfaits des pêches sur la santé : ffaissement. Les pêches hydratent également, car plus de 85% d'une pêche fraîche est constituée d'eau. Les pêches protègent les yeux La lutéine et la zéaxanthine dans les pêches aident à protéger la rétine et le cristallin, et il a été prouvé qu'elles réduisaient le risque de dégénérescence ...
8 bienfaits des pêches sur la santé
Nutrition : 5 bienfaits du melon

Nutrition : 5 bienfaits du melon : vous exposez au soleil ! 4- Il contribue à la santé de vos yeux En plus du bêta-carotène, le melon contient d'autres pigments appelés lutéine et zéaxanthine. Lorsque vous consommez ce fruit, ces pigments se concentrent au niveau de la rétine : ils protègent ainsi vos yeux des ultraviolets et ...
Nutrition : 5 bienfaits du melon