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![Régime : 5 astuces pour perdre les kilos des fêtes]( "Régime : 5 astuces pour perdre les kilos des fêtes")
Régime : 5 astuces pour perdre les kilos des fêtes
Régime : 5 astuces pour perdre les kilos des fêtes : s les plus sains sont aussi les plus simples comme les fruits entiers, les légumes bruts ou surgelés nature, les filets de volaille ou de poisson, le lait demi-écrémé et les yaourts non aromatisés. 4- Réduire les féculents Si vous êtes un inconditionnel des pâtes sous toutes leurs formes, mais ...
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![Les cœurs de polenta et mâche : une entrée de Saint-Valentin]( "Les cœurs de polenta et mâche : une entrée de Saint-Valentin")
Les cœurs de polenta et mâche : une entrée de Saint-Valentin
Les cœurs de polenta et mâche : une entrée de Saint-Valentin : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer des cœurs de polenta et mâche pour 2 personnes : 100 g de polenta 35 cl de lait demi-écrémé 35 cl d'eau 1 pincée de gros sel 2 tours de moulin de poivre 1 pincée de muscade en poudre 100 g de mâche 1 barquette de tomates ...
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![Les crêpes confettis : une recette pour le carnaval]( "Les crêpes confettis : une recette pour le carnaval")
Les crêpes confettis : une recette pour le carnaval
Les crêpes confettis : une recette pour le carnaval : ts Voici les ingrédients nécessaires pour préparer des crêpes confettis pour 4 personnes : 250 g de farine 1 pincée de sel 2 gros œufs 50 cl de lait demi-écrémé 15 g de beurre des perles de sucre multicolores un peu d'huile pour la cuisson À noter : les perles de sucre multicolores se ...
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![Jardinage naturel : 5 remèdes simples et efficaces pour le potager]( "Jardinage naturel : 5 remèdes simples et efficaces pour le potager")
Jardinage naturel : 5 remèdes simples et efficaces pour le potager
Jardinage naturel : 5 remèdes simples et efficaces pour le potager : e barrière protectrice contre le champignon parasite. Vous pouvez d'ailleurs pratiquer cette pulvérisation tous les 15 jours à titre préventif. Le lait demi-écrémé est un remède antifongique bien plus naturel que les traitements à base de soufre. ...
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![La polenta gratinée aux champignons : une recette facile]( "La polenta gratinée aux champignons : une recette facile")
La polenta gratinée aux champignons : une recette facile
La polenta gratinée aux champignons : une recette facile : ngrédients nécessaires pour préparer de la polenta gratinée aux champignons pour 4 personnes : 100 g de polenta (semoule de maïs fine). 35 cl de lait demi-écrémé. 35 cl d'eau. 1 pincée de gros sel. 2 tours de moulin de poivre. 1 pincée de muscade en poudre. un peu d'huile de tournesol ...
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