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Liste articles sur falafels

  • Faire des falafels maison : la recette facile
    Faire des falafels maison : la recette facile

    Faire des falafels maison : la recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer environ 15 falafels maison de taille moyenne (ou 25 petits falafels) : 250 g pois chiches secs 1 gros oignon blanc 2 gousses d’ail 1 bouquet de coriandre 1 bouquet de persil plat 5 brins de menthe 1 cuiller à café de cumin 1 ...

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  • Les falafels de pois cassés : une recette facile
    Les falafels de pois cassés : une recette facile

    Les falafels de pois cassés : une recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer des falafels de pois cassés pour 4 personnes : 250 g de pois cassés 4 brins de menthe 1 oignon blanc 2 gousses d'ail 2 cuillères à soupe de cumin 1 cuillère à soupe de farine 1 cuillère à soupe d'huile d'olive une demi cuillère ...

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  • Le couscous végétarien : la recette facile
    Le couscous végétarien : la recette facile

    Le couscous végétarien : la recette facile : Ingrédients Voici les ingrédients nécessaires pour préparer du couscous végétarien pour 6 personnes : 30 Falafels du commerce 4 pommes de terre 5 à 6 carottes 2 courgettes 50 cl de coulis de tomate 3 cuillers à soupe d'huile d'olive 3 cuillers à café bombées d'épices marocaines (mélange ...

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  • Nutrition : 5 conseils pour devenir flexitarien
    Nutrition : 5 conseils pour devenir flexitarien

    Nutrition : 5 conseils pour devenir flexitarien : tres formes moins transformées. Ainsi le tofu coupé en lamelles est parfait pour remplacer la viande dans un wok de légumes à l'asiatique. Les Falafels (boulettes libanaises à base de fèves et de pois chiches) ne contiennent pas de viande mais agrémenteront très bien un Couscous végétarien ...

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