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Les meilleurs articles de Phytothérapie dans la catégorie Santé et Beauté Médecine Douce

La cannelle : quels bienfaits pour la santé ?
ajouté le : 21/11/2016 Temps de lecture : 2'51

La cannelle : quels bienfaits pour la santé ? : La cannelle n'a pas son pareil pour sublimer une tarte aux pommes et elle est incontournable dans nombre de recettes comme le pain d'épices ou le vin chaud. Mais saviez-vous que cette épice possède aussi de multiples vertus thérapeutiques ? Sous forme de poudre, de bâtonnets ou d'huile essentielle, elle offre un remède naturel à plusieurs petits soucis de santé comme les troubles digestifs et les rhumes. Voici un petit guide pratique sur les bienfaits de la cannelle et les différentes manières de l'utiliser.
Les bienfaits du basilic : guide pratique
ajouté le : 23/08/2016 Temps de lecture : 3'10

Les bienfaits du basilic : guide pratique : Ingrédient incontournable des salades estivales et des pestos italiens, le basilic est une plante condimentaire mais aussi médicinale. Longtemps considérée comme sacrée, cette herbe originaire d'Inde stimule la digestion et régule le système nerveux. Nous vous proposons de découvrir les bienfaits insoupçonnés de cet aromate très courant.
Clou de girofle, gingembre, curcuma : ces épices qui guérissent
ajouté le : 19/11/2015 Temps de lecture : 1'42

Clou de girofle, gingembre, curcuma : ces épices qui guérissent : Les épices ne sont pas seulement utiles en cuisine. Avec leurs vertus digestives, anti-bactériennes et/ou anti-inflammatoires, elles sont aussi d'un grand secours contre les petits maux du quotidien tels que le rhume, les maux de gorge, les nausées ou les diarrhées. Nous vous proposons de découvrir quelques-unes de ces épices qui guérissent.
Chute de cheveux : 5 traitements naturels
ajouté le : 25/08/2015 Temps de lecture : 2'32

Chute de cheveux : 5 traitements naturels : La chute des cheveux peut avoir des causes multiples : stress, anémie, dérèglement hormonal ou changement de saison. Dans tous les cas, il faut agir sans attendre pour arrêter le phénomène avant que les zones dégarnies ne deviennent trop visibles. Nous vous proposons de découvrir 5 astuces ou traitements naturels pour freiner la chute.
La reine-des-prés : une plante contre les rhumatismes
ajouté le : 24/08/2015 Temps de lecture : 1'45

La reine-des-prés : une plante contre les rhumatismes : Avez-vous déjà pensé aux alternatives naturelles pour soulager vos crises d'arthrose ou de rhumatismes ? Ancêtre de l'aspirine, la reine-des-prés est une plante médicinale aux nombreuses vertus. Anti-douleur, elle remplace avantageusement l'aspirine car elle ne provoque pas les effets secondaires de ce traitement, en particulier les brûlures d'estomac.
Les meilleurs veinotoniques naturels : guide pratique
ajouté le : 05/08/2015 Temps de lecture : 1'42

Les meilleurs veinotoniques naturels : guide pratique : La chaleur estivale met nos veines à rude épreuve et entraîne tout un cortège de symptômes désagréables : sensations de jambes lourdes, œdèmes, varices et crises d'hémorroïdes. Les plantes veinotoniques, qui tonifient les vaisseaux sanguins et améliorent le retour veineux, aident à soulager ces différents problèmes circulatoires. Nous vous proposons de découvrir quels sont les meilleurs veinotoniques naturels.
Bobos du sport : 4 huiles essentielles qui soulagent
ajouté le : 04/06/2015 Temps de lecture : 1'51

Bobos du sport : 4 huiles essentielles qui soulagent : Le sport met parfois notre corps à rude épreuve. En cas de courbatures, crampes, contusions ou élongations, les huiles essentielles peuvent apporter une aide précieuse. Voici 4 huiles réputées pour soulager les bobos du sport.
L'origan : une plante contre les infections hivernales
ajouté le : 19/03/2015 Temps de lecture : 1'26

L'origan : une plante contre les infections hivernales : Plante aromatique bien connue des amateurs de pizza, l'origan est aussi une plante médicinale très efficace contre les maux de l'hiver. Angine, sinusite, bronchite, grippe ou rhume... peu d'infections résistent à l'origan, sous forme d'huile essentielle ou d'infusion.
La marjolaine : une plante apaisante
ajouté le : 23/02/2015 Temps de lecture : 1'30

La marjolaine : une plante apaisante : Saviez-vous que la marjolaine utilisée en cuisine possède aussi de nombreuses vertus médicinales ? Cette plante facile à cultiver n'a pas son pareil pour apaiser stress, anxiété et insomnie. Explications.
Mal de gorge : les plantes qui soulagent
ajouté le : 09/02/2015 Temps de lecture : 1'16

Mal de gorge : les plantes qui soulagent : Qu'il s'agisse d'une angine, d'une rhinopharyngite ou d'une extinction de voix, le mal de gorge est l'un des maux de l'hiver les plus fréquents. Heureusement, il existe des remèdes naturels pour calmer la douleur et retrouver sa voix.
En forme pour les fêtes : conseils et astuces
ajouté le : 15/12/2014 Temps de lecture : 1'46

En forme pour les fêtes : conseils et astuces : Personne n'a envie de commencer l'année avec un gros rhume ou une gastro-entérite. Hélas, cette période de l'année est celle où les virus prolifèrent et où des repas de fête trop copieux mettent à mal notre système digestif. Voici quelques conseils de prévention et astuces naturelles pour être en forme pour les fêtes.
Le baume du tigre est-il dangereux ?
mis à jour le : 31/10/2014 Temps de lecture : 2'26

Le baume du tigre est-il dangereux ? : Certaines personnes ne jurent que par le baume du tigre en cas de douleurs musculaires, courbatures ou maux de tête. D'autres se méfient de ce produit en raison de sa provenance lointaine et de sa composition variable. Qu'en est-il vraiment ? Nous vous proposons de faire le point sur la composition et les précautions d'emploi de ce célèbre baume.
La mauve : une fleur alliée des peaux sensibles
ajouté le : 09/10/2014 Temps de lecture : 1'46

La mauve : une fleur alliée des peaux sensibles : Plante très courante dans nos campagnes, la mauve n'a pas soin pareil pour apaiser les peaux sensibles, très sèches ou facilement irritables. Ses fleurs d'un joli rose violacé contiennent en effet des actifs apaisants et émollients. Voici un petit mode d'emploi de cette plante médicinale.
Le fragon épineux ou petit houx : une plante contre les jambes lourdes
ajouté le : 07/07/2014 Temps de lecture : 1'17

Le fragon épineux ou petit houx : une plante contre les jambes lourdes : Le fragon épineux ou petit houx est une plante souvent utilisée en phytothérapie contre les troubles de la circulation veineuse. Ses rhizomes ont des vertus diurétiques et anti-oedème, utiles pour soulager les jambes lourdes et les hémorroïdes.
Les plantes bonnes pour la peau : guide pratique
ajouté le : 12/06/2014 Temps de lecture : 1'46

Les plantes bonnes pour la peau : guide pratique : De nombreux cosmétiques puisent leurs actifs dans la nature. De fait, certaines plantes sont réputées pour leur efficacité contre la sécheresse cutanée, l'acné ou d'autres problèmes de peau. Voici un petit récapitulatif non exhaustif des plantes bonnes pour la peau.
Le desmodium : un remède naturel pour le foie
ajouté le : 22/04/2014 Temps de lecture : 1'32

Le desmodium : un remède naturel pour le foie : Le foie, qui est l'un des organes les plus importants de notre corps, peut être mis à rude épreuve par notre mode de vie, les excès de table ou d'alcool. Parmi les plantes les plus efficaces pour régénérer les cellules du foie, il en est une qui nous vient d'Afrique où elle est utilisée pour soigner les hépatites virales sévères : le desmodium.
Les huiles essentielles anti-stress : mode d'emploi
ajouté le : 13/01/2014 Temps de lecture : 1'23

Les huiles essentielles anti-stress : mode d'emploi : Vous vous sentez stressé, anxieux voire angoissé ? Avant de recourir aux médicaments anxiolytiques et autres psychotropes, pourquoi ne pas essayer l’aromathérapie ? Certaines huiles essentielles anti-stress sont naturellement efficaces pour soulager anxiété et insomnie.
Retrouver du peps : conseils et astuces
ajouté le : 09/01/2014 Temps de lecture : 2'05

Retrouver du peps : conseils et astuces : En hiver, le froid, le manque de lumière et les excès alimentaires minent notre énergie et nous exposent aux infections. Dès les premiers signes de fatigue, il faut réagir et adopter quelques bonnes résolutions pour retrouver du peps.
Les tisanes : sont-elles vraiment efficaces ?
ajouté le : 06/01/2014 Temps de lecture : 2'15

Les tisanes : sont-elles vraiment efficaces ? : Les tisanes sont résolument tendance, à tel point qu’on en trouve désormais jusque chez Starbucks ! Au-delà du phénomène de mode, ces boissons permettent de profiter des principes actifs de nombreuses plantes médicinales. Nous vous proposons de découvrir pourquoi elles sont vraiment efficaces.
La levure de riz rouge : les effets et les risques
ajouté le : 24/10/2013 Temps de lecture : 1'48

La levure de riz rouge : les effets et les risques : La levure de riz rouge est un produit naturel efficace pour faire baisser le taux de cholestérol. Mais naturel ne signifie pas pour autant sans danger. Nous vous proposons de faire le point sur les effets et les risques de ce produit.

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