Les meilleurs articles de Phytothérapie dans la catégorie Santé et Beauté Médecine Douce
Le psyllium : une plante qui régule le transit intestinal : En vacances, les changements de rythme et de régime alimentaire peuvent provoquer des troubles digestifs. Certaines plantes riches en mucilages comme le psyllium offrent un remède doux contre la constipation.
Faire une cure de jus d'aloe vera : mode d'emploi : L’aloe vera est une plante connue pour ses propriétés apaisantes pour la peau, par exemple en cas de coup de soleil. On sait moins qu’elle possède aussi des propriétés dépuratives et qu’elle peut être utilisée en usage interne. Voici tout ce qu’il faut savoir avant de faire une cure de jus d'aloe vera.
La gentiane : présentation et propriétés : Grande plante à fleurs jaune, la gentiane pousse en montagne. Sa racine, traditionnellement utilisée pour fabriquer digestifs et liqueurs, est aussi connue pour ses propriétés médicinales. Elle a notamment pour vertus de stimuler l’appétit et de faciliter la digestion.
PranaBB : une gamme aux huiles essentielles pour les bébés : Pour les jeunes enfants, on ne peut pas utiliser n’importe quelle huile essentielle en automédication. C’est pourquoi le laboratoire Pranarôm a lancé une nouvelle ligne de produits naturels baptisée PranaBB. Grâce à leur composition adaptée et à leur faible dosage, ces produits sont autorisés pour les bébés dès 3 mois.
La sauge sclarée : présentation et propriétés : La sauge sclarée, à ne pas confondre avec la sauge officinale, est une plante typique des jardins de curé. Cette plante aromatique, dont on peut utiliser les feuilles en cuisine, sert à fabriquer une huile essentielle aux nombreuses propriétés. Voici ses différents usages et les précautions d’emploi à respecter.
Les graines de nigelle : présentation et propriétés : La nigelle est une plante aromatique dont les graines sont comestibles. Ces graines, utilisées en cuisine à la manière d’une épice, ont aussi de nombreuses vertus médicinales. Voici une présentation de leurs nombreuses propriétés.
L'ayahuasca ou breuvage chamanique : effets et risques : L'ayahuasca est un célèbre breuvage chamanique censé permettre l’accès à une autre dimension de la réalité. Cette boisson hallucinogène, aux effets proches de ceux du LSD, n’est pas sans risques.
Le paliure : une plante anti-cholestérol : Arbuste épineux des régions méditerranéennes, le paliure pousse naturellement dans le Sud de la France. Ses fruits, une fois séchés, sont utilisés en phytothérapie pour leurs vertus drainantes et diurétiques. Ils contribueraient notamment à réguler la tension artérielle et le taux de cholestérol.
L'huile d'onagre : présentation et propriétés : L'huile d'onagre, extraite des graines de l'onagre, est une alliée précieuse pour les peaux sèches et matures. Nous vous proposons de découvrir les bienfaits de cette huile végétale.
L'huile de calophylle : présentation et propriétés : L'huile de calophylle, extraite des noix d’un petit arbre tropical, fait merveille pour traiter différents problèmes de peau. Nous vous proposons de découvrir les propriétés et les indications de cette huile végétale bienfaisante.
Vicks Vaporub : histoire d'un produit populaire : Vicks Vaporub, le petit pot qui sent fort l'eucalyptus, a fêté ses cent ans en 2011. En un siècle, son design a beaucoup changé mais pas sa composition. Retour sur l'histoire d'un produit incontournable de l'hiver.
La guimauve officinale : présentation et propriétés : Plante très courante en Europe, la guimauve officinale est connue pour ses propriétés adoucissantes, émollientes et laxatives. Elle est une alliée précieuse en cas de toux ou de problème de transit.
Le miel de manuka : un remède contre les infections : Grâce à sa concentration en méthylglyoxal, le miel de manuka possède de remarquables propriétés antibactériennes. Nous vous proposons de découvrir les vertus de ce miel d'exception.
Le camu camu : un fruit champion de la teneur en vitamine C : Connaissez-vous le camu camu ? Sous ce nom étrange se cache un arbre dont le fruit bat des records pour ce qui est de la teneur en vitamine C ! Commercialisé en gélules ou en poudre, ce petit fruit est un allié de poids contre la fatigue et les agressions microbiennes.
Le chardon marie : une plante pour la digestion : Le chardon marie est une plante médicinale très efficace pour faciliter la digestion, en particulier en cas d’excès de table. Les graines de cette plante ont en effet pour propriétés de stimuler la sécrétion biliaire et de protéger le foie.
L'huile essentielle de lemongrass : quelles utilisations ? : L'huile essentielle de lemongrass ou citronnelle a de nombreuses vertus médicinales. Nous vous proposons de découvrir les propriétés de cette huile que l’on peut utiliser en massage ou en diffusion dans l’atmosphère.
Le bouillon-blanc : un remède contre la toux : Le bouillon blanc est une grande plante aux feuilles duveteuses. Ses fleurs de couleur jaune sont connues depuis l’Antiquité pour leurs propriétés médicinales. Elles peuvent être consommées en tisane pour soigner la toux, par exemple en cas de bronchite.
Le sureau noir : un allié contre le rhume : Le sureau noir est un arbre assez courant au bord des chemins et dans les bois. A la fin de l’été, il se couvre de petites baies noires regroupées en grappes qui pendent vers le sol. Mais saviez-vous que ces baies ont des propriétés médicinales ?
La cueillette des plantes sauvages : guide pratique : Cueillir des plantes sauvages est un moyen économique et amusant de se procurer des plantes comestibles ou médicinales, à condition de respecter quelques règles élémentaires de prudence. Voici quelques conseils pour se lancer dans la cueillette des plantes sauvages.
La bourrache : une huile bienfaisante : Plante herbacée assez commune dans nos jardins, la bourrache donne une huile végétale aux multiples vertus pour la peau et les articulations. Voici une présentation des nombreux bienfaits de l'huile de bourrache.
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