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Les meilleurs articles de Thérapie dans la catégorie Santé et Beauté Médecine Douce

L'intoxication alimentaire : symptômes, traitement et prévention
ajouté le : 05/07/2011 Temps de lecture : 2'14

L'intoxication alimentaire : symptômes, traitement et prévention : Avec l’arrivée de la chaleur et des premiers barbecues, on constate chaque été une recrudescence des intoxications alimentaires. Voici un petit guide pratique pour reconnaître, soigner et éviter l'intoxication alimentaire.
L'hortithérapie ou les bienfaits du jardin pour la santé
ajouté le : 13/06/2011 Temps de lecture : 1'56

L'hortithérapie ou les bienfaits du jardin pour la santé : Les plantes ont des vertus thérapeutiques non seulement par les principes actifs qu’elles contiennent mais aussi par leur simple présence à nos côtés, dans les jardins, sur les balcons et dans les maisons. La méthode qui consiste à se mettre au vert pour se sentir mieux est appelée "hortithérapie".
Le stress : origines et solutions
mis à jour le : 12/05/2011 Temps de lecture : 2'03

Le stress : origines et solutions : Le stress, que l’on confond parfois avec l’anxiété, l’angoisse ou la peur, peut se manifester à chaque instant de la vie quotidienne. C’est notamment au travail que plus de 30% des Français disent éprouver souvent ce sentiment de pression et de contrainte psychologique. Voici quelques précisions pour mieux comprendre les mécanismes du stress et apprendre à le gérer.
La méditation : une méthode efficace contre le stress et la douleur
mis à jour le : 12/05/2011 Temps de lecture : 1'47

La méditation : une méthode efficace contre le stress et la douleur : De plus en plus de psychiatres et de médecins utilisent les techniques de méditation pour aider les malades à supporter la douleur, à surmonter une dépression ou à éviter une rechute. Voici une présentation des étonnantes applications cliniques de la méditation.
L'insolation : symptômes et remèdes
mis à jour le : 06/05/2011 Temps de lecture : 1'52

L'insolation : symptômes et remèdes : Une exposition prolongée au soleil ou à une atmosphère surchauffée peut provoquer des troubles graves appelés insolation ou coup de chaleur. Nous vous proposons de découvrir les symptômes de cette affection et la conduite à tenir en cas d’insolation.
Quels sont les bienfaits du chocolat pour la santé ?
ajouté le : 18/04/2011 Temps de lecture : 2'00

Quels sont les bienfaits du chocolat pour la santé ? : Contrairement aux idées reçues, le chocolat n’est pas formellement interdit aux personnes souffrant d’un excès de cholestérol ou de diabète. Consommé en quantités raisonnables, cet aliment possède même de nombreuses vertus pour la santé.
Le syndrome du côlon irritable : symptômes et remèdes
ajouté le : 07/04/2011 Temps de lecture : 1'53

Le syndrome du côlon irritable : symptômes et remèdes : Ballonnements, douleurs abdominales et troubles du transit sont les symptômes du syndrome du côlon irritable. Ce problème, qui concernerait 10 à 20% de la population française, est généralement bénin. Mais il n’est en pas moins très gênant au quotidien.
Les réveils nocturnes : causes et solutions
ajouté le : 21/02/2011 Temps de lecture : 1'41

Les réveils nocturnes : causes et solutions : Les réveils nocturnes ou prématurés font partie des troubles du sommeil les plus fréquents. Nous vous proposons de découvrir les causes de cette perturbation du sommeil et les solutions naturelles qui permettent d’y remédier.
Le silicium organique : un produit controversé
ajouté le : 31/01/2011 Temps de lecture : 1'23

Le silicium organique : un produit controversé : Vendu comme complément alimentaire dans les parapharmacies et les magasins bio, le silicium organique est un produit dont l’efficacité soulève la controverse. Nous vous proposons de découvrir ce produit et les vertus qu'on lui prête.
La cohérence cardiaque : une méthode pour gérer le stress
ajouté le : 06/01/2011 Temps de lecture : 1'16

La cohérence cardiaque : une méthode pour gérer le stress : Méthode de gestion du stress, la cohérence cardiaque repose sur des exercices respiratoires accessibles à tous. Nous vous proposons de découvrir cette technique qui se développe en France.
La spasmophilie : symptômes et traitements
ajouté le : 27/09/2010 Temps de lecture : 2'03

La spasmophilie : symptômes et traitements : Près de 10 millions de Français, dont une majorité de femmes, souffriraient de spasmophilie. Ce trouble aux causes inconnues se manifeste principalement par des crises de tétanie et des troubles respiratoires. Nous vous proposons de découvrir les symptômes et les traitements possibles de la spasmophilie.
Le mal de mer : quelles solutions ?
ajouté le : 08/07/2010 Temps de lecture : 1'42

Le mal de mer : quelles solutions ? : Si vous prévoyez de faire une traversée ou une croisière ou si vous souhaitez vous initier aux plaisirs de la voile, le mal de mer peut venir contrarier vos projets. Voici quelques conseils pratiques pour prévenir ce désagrément et soulager les symptômes.
La turista : prévention et remèdes
ajouté le : 21/06/2010 Temps de lecture : 2'02

La turista : prévention et remèdes : La turista ou diarrhée des voyageurs est la maladie la plus fréquente chez les touristes. Vous risquez de l'attraper pendant vos vacances en consommant des boissons ou des aliments contaminés par des virus ou des bactéries.
La naturopathie : une médecine préventive
ajouté le : 15/06/2010 Temps de lecture : 1'33

La naturopathie : une médecine préventive : La naturopathie est une discipline qui utilise plusieurs méthodes naturelles afin de préserver la santé, d’améliorer la qualité de vie et de favoriser l’autoguérison. Nous vous proposons de découvrir cette médecine non conventionnelle qui est essentiellement préventive.
La rétention d'eau : définition et remèdes
ajouté le : 03/05/2010 Temps de lecture : 2'03

La rétention d'eau : définition et remèdes : La rétention d'eau, qui se traduit par une sensation de gonflement en particulier au niveau des chevilles et des pieds, est un problème auquel les femmes sont plus sujettes que les hommes. Voici une présentation de ce problème, des causes possibles et des différents remèdes.
La flore intestinale : une alliée de votre santé
ajouté le : 19/04/2010 Temps de lecture : 1'35

La flore intestinale : une alliée de votre santé : Saviez-vous que votre tube digestif abrite des milliards de bactéries bénéfiques ? Ces bactéries qui contribuent à une bonne santé en protégeant l’organisme des bactéries pathogènes sont plus connues sous le nom de flore intestinale.
Comment renforcer ses défenses immunitaires ?
ajouté le : 05/02/2010 Temps de lecture : 1'41

Comment renforcer ses défenses immunitaires ? : Le système immunitaire assure la défense de l’organisme contre les agressions telles que les virus et les bactéries. Voici quelques conseils pour renforcer ses défenses immunitaires et mieux se prémunir contre les infections hivernales.
Les cors et durillons : quelles solutions ?
ajouté le : 07/12/2009 Temps de lecture : 1'25

Les cors et durillons : quelles solutions ? : Les cors et durillons sont des callosités qui se développent au niveau du pied et qui gênent considérablement la marche. Voici quelques conseils et remèdes pour soigner ces callosités douloureuses.
Bien dormir : conseils et astuces
ajouté le : 27/11/2009 Temps de lecture : 1'53

Bien dormir : conseils et astuces : Le sommeil est un besoin vital pour notre organisme. Le manque de sommeil chronique rend irritable, diminue la concentration et peut avoir d’importantes conséquences sur la santé, en particulier sur le système cardio-vasculaire. Voici quelques petits conseils pour bien dormir.
Les kilos dus au stress : quelles solutions ?
ajouté le : 12/11/2009 Temps de lecture : 1'59

Les kilos dus au stress : quelles solutions ? : On sait aujourd’hui que le stress a un effet direct sur notre appétit et sur notre ligne. Quand l’anxiété et le surmenage pèsent sur la balance, il est temps d’adopter des solutions pour se débarrasser des kilos dus au stress.

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