Articles Phytothérapie catégorie Médecine Douce

La maca : un stimulant naturel : La maca est une plante originaire des Andes où elle est cultivée depuis des siècles pour ses qualités nutritionnelles. Cette racine est aujourd’hui commercialisée en Europe sous différentes formes pour ses vertus tonifiantes et aphrodisiaques.

La propolis : un antibiotique naturel : A l’instar des autres produits de la ruche que sont le miel et la gelée royale, la propolis est une substance naturelle aux multiples vertus pour la santé. Elle est particulièrement efficace pour prévenir et soigner les petits maux de l’hiver en raison de ses propriétés antimicrobiennes.

La gelée royale : un concentré de vitalité : La gelée royale, utilisée par les abeilles pour nourrir leur couvain, est une substance naturelle très riche en éléments nutritifs. Ce concentré de vitamines et minéraux est préconisé pour combattre la fatigue physique et intellectuelle, dans les cas de surmenage ou de convalescence.

Des remèdes de phytothérapie contre les petits maux quotidiens : Les médecines naturelles et notamment les remèdes de phytothérapie peuvent apporter des solutions aux petits maux du quotidien. Voici une présentation des huiles essentielles à garder à portée de la main pour soigner des bobos aussi divers que les coups, piqûres d’insectes, petites brûlures, stress et nausées.

L'aloe vera, une plante aux multiples bienfaits : L’aloe vera, qui est une espèce de cactus originaire d’Afrique, est connu depuis des millénaires pour son action bienfaisante sur la peau. La pulpe que l’on extrait de ses feuilles est riche d’un très grand nombre de principes actifs nourrissants et apaisants.

Des solutions contre les poux : Les poux du cheveu, qui sont des parasites de l’homme exclusivement, envahissent régulièrement la tête de nos bambins pour s’y nourrir et y pondre des centaines de lentes. Quand une épidémie se déclare à l’école ou à la garderie, mieux vaut garder son sang-froid et recourir immédiatement à un traitement. Outre les shampoings et les lotions insecticides, il existe des solutions contre les poux 100 % naturelles.

Soigner le rhume : Parmi les petits maux de l’hiver, le rhume ou rhino-pharyngite est sans doute le plus courant. Même si cette maladie est bénigne, il est difficile d’y échapper puisque les adultes souffrent en moyenne de deux à cinq rhumes chaque année et que le virus se propage encore plus facilement entre les enfants. Faisons le point sur les méthodes pour soigner le rhume et éviter la contagion.

Les fleurs de bach : Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux 100% naturels, élaborés par Dr Edward Bach au début du XXème siècle. La méthode mise au point par cet homéopathe anglais utilise les essences de fleurs pour dissiper les émotions négatives responsables des maladies.

La phytothérapie : Les gélules et ampoules à base de plantes fleurissent dans les pharmacies, parapharmacies et magasins diététiques, nous promettant vitalité, beauté ou minceur. Ce marché en pleine expansion remet au goût du jour l'une des plus vieilles méthodes thérapeutiques du monde, la médecine par les plantes ou phytothérapie.

Les huiles essentielles : comment assainir la maison : Les huiles essentielles et leur usage thérapeutique, l’aromathérapie, sont à la mode. La diffusion atmosphérique de ces produits est l’utilisation la plus simple et peut-être la plus efficace. Si vous voulez assainir l’atmosphère de vos pièces ou, plus simplement, créer une ambiance parfumée dans la maison, vous pouvez utiliser les huiles essentielles, à condition de prendre quelques précautions.