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La somnolence est un état de sommeil léger qui peut survenir à tout moment de la journée, souvent causé par un manque de repos adéquat ou des troubles du sommeil. Sur la page dédiée au tag "somnolence", vous trouverez une variété d'articles traitant de sujets liés à ce phénomène et aux moyens de le prévenir.

"Trajet en voiture : 5 conseils pour éviter la somnolence au volant" met en garde contre les dangers de la somnolence au volant, souvent sous-estimée, et propose des conseils pratiques pour rester alerte pendant la conduite. Évitez notamment les médicaments pouvant causer de la somnolence.

"L'apnée du sommeil : symptômes et traitements" explore les effets néfastes de cette maladie sur la qualité du sommeil, entraînant fatigue et somnolence diurne. Soyez attentif aux signes tels que la somnolence excessive en journée et les changements d'humeur.

"Conduite et médicaments : quelles sont les règles de prudence ?" met en lumière l'impact des médicaments sur les capacités de conduite, soulignant les risques de somnolence, de vertiges et de troubles de la coordination. Soyez vigilant avec les traitements affectant votre vigilance.

"Nutrition : 5 astuces pour booster son énergie" propose des conseils alimentaires pour combattre la fatigue et la somnolence. Découvrez comment la caféine peut agir comme stimulant pour réduire la sensation de fatigue, surtout lors des tâches intellectuelles.

"Dormir : la mélatonine n'est pas un remède miracle" met en garde contre les effets secondaires potentiels de certains produits en vente libre, y compris la somnolence. Soyez conscient des risques associés à l'utilisation de ces produits.

Ces articles offrent des informations précieuses sur la somnolence et ses implications sur la santé et la sécurité. Explorez-les pour mieux comprendre ce phénomène et apprendre comment y faire face de manière efficace.

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Liste articles sur somnolence

Trajet en voiture : 5 conseils pour éviter la somnolence au volant

Trajet en voiture : 5 conseils pour éviter la somnolence au volant : 1- Méfiez-vous de certains médicaments La somnolence au volant est un danger souvent sous-estimé, d'autant plus que ce facteur d'accident est généralement associé à d'autres éléments comme la distraction et la consommation d'alcool ou de médicaments. Le premier des 5 conseils pour limiter le ...
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L'apnée du sommeil : symptômes et traitements

L'apnée du sommeil : symptômes et traitements : le Ronflement et les arrêts respiratoires nocturnes. Cette maladie provoque un sommeil de mauvaise qualité, ce qui entraîne de la Fatigue et une somnolence diurne. Les autres symptômes qui doivent vous alerter sont : • une somnolence au cours de la journée • une altération de l'humeur ...
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Conduite et médicaments : quelles sont les règles de prudence ?

Conduite et médicaments : quelles sont les règles de prudence ? : De nombreux médicaments ont un retentissement avéré sur les capacités de conduite d’un véhicule. Certains traitements peuvent en effet entraîner une somnolence, des vertiges, des troubles de la vue ou de la coordination. Les tranquillisants et antidépresseurs, qui agissent sur le système nerveux ...
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Nutrition : 5 astuces pour booster son énergie

Nutrition : 5 astuces pour booster son énergie : consommation à la baisse. En effet, la caféine agit sur le système nerveux central comme un stimulant, qui réduit les sensations de fatigue et de somnolence en particulier lors des tâches intellectuelles ou répétitives. Mais cet effet est plus marqué chez les petits consommateurs de café. A ...
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Insomnie : la mélatonine n'est pas un remède miracle

Insomnie : la mélatonine n'est pas un remède miracle : De nombreux effets secondaires ont été signalés après la prise de ces produits en vente libre en France : - céphalées et migraines. - vertiges. - somnolence. - cauchemars. - irritabilité. - tremblements. - nausées et vomissements. - douleurs abdominales. Après un examen de chacun de ces ...
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L'huile de CBD : avantages et effets secondaires?

L'huile de CBD : avantages et effets secondaires? : es effets. Dans le cas de l'huile de CBD, les effets indésirables sont de nature minime et transitoire. L'effet le plus courant est une légère somnolence. Certains patients perçoivent également une diminution de l'appétit ou une certaine altération du type digestif et dans de très rares cas, ...
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Réveillon : 5 astuces pour tenir jusqu'à minuit sans s'endormir

Réveillon : 5 astuces pour tenir jusqu'à minuit sans s'endormir : vous endormir, vous devez absolument éviter les excès. La combinaison de la nourriture grasse et de l'alcool n'a pas son pareil pour provoquer une somnolence prématurée. La troisième astuce à connaître consiste donc à manger lentement en mâchant bien et à modérer sa consommation d'alcool. Si ...
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La mort subite du nourrisson

La mort subite du nourrisson : st gêné pour respirer, même sans fièvre; s'il a de la fièvre (plus de 38 °C); si son comportement n'est pas comme d'habitude (pleurs très importants, somnolence ); enfin, s'il devient très pâle ou bleu. Surtout, ne donnez aucun médicament sans l'avis du médecin. La circulaire ministérielle du 14 ...
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Les différents troubles du sommeil

Les différents troubles du sommeil : e 10 millions de personnes en France et l'apnée du sommeil, moins connue, concerne officiellement 4 % de la population. Parmi les autres causes de somnolence, on trouve le syndrome des Jambes sans repos (15 % des consultants), la narcolepsie (0,05 %) et l'hypersomnie idiopathique. Le Plan ...
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Le rhume des foins

Le rhume des foins : l'histamine et sont efficaces sur la plupart des symptômes de la rhinite allergique. Les anti-histaminiques de Première génération entraînaient de la somnolence, les plus récents sont mieux tolérés. - les corticoïdes locaux ont une action anti-inflammatoire puissante et agissent notamment sur ...
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Les centres de sommeil

Les centres de sommeil : aliste. Une consultation spécialisée s’impose en particulier quand un trouble du Sommeil a un retentissement sévère dans la journée (par exemple une somnolence diurne excessive). Ce symptôme peut en effet correspondre à des pathologies différentes, nécessitant des traitements spécifiques. Les ...
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Le ronflement

Le ronflement : 3 % des ronfleurs. Elles provoquent des maux de tête matinaux, des réveils multiples, des sueurs et des envies d'uriner durant la nuit, ainsi qu’une somnolence diurne. Si vous soupçonnez des apnées du sommeil, il est nécessaire de consulter un médecin car elles entraînent des risques ...
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Le thé japonais

Le thé japonais : r sans relâche la doctrine bouddhiste (chan). Son voyage l'amena jusqu'au Japon en passant par la Chine, mais au bout de trois ans, il fut pris de somnolence. Conscient d'avoir failli à son serment, il se coupa les cils et les paupières afin de garder toujours les yeux ouverts. Là où ses ...
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Grossesse : des solutions pour rester en pleine forme

Grossesse : des solutions pour rester en pleine forme : Une alimentation adaptée La Première règle à suivre pour prévenir la Fatigue pendant la Grossesse est d’adopter une alimentation diversifiée et équilibrée. Cette période n’est pas du tout le moment de faire un régime. Au contraire, il faut veiller à manger de tout, y compris des lipides et des ...
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L'insolation : symptômes et remèdes

L'insolation : symptômes et remèdes : associée à des maux de tête. Elle peut s’accompagner d'une impression de malaise, d’oppression thoracique, de tachycardie, mais aussi de nausées, de somnolence et de bourdonnements d'oreille. Cette affection engendre une forte fièvre et un phénomène dangereux d'auto-entretien de la température, ...
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La sieste : est-ce bon ou mauvais pour la santé ?

La sieste : est-ce bon ou mauvais pour la santé ? : ulement pour regagner en concentration et en énergie. Même si vous n’êtes pas un adepte de la sieste, il est recommandé de ne pas lutter contre la somnolence : au contraire, n’hésitez pas à vous ménager une pause même brève et un moment de relaxation ! ...
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La sécurité auto : quelles innovations ?

La sécurité auto : quelles innovations ? : plus sophistiqués. Ces équipements, aujourd’hui réservés à quelques véhicules haut de gamme, pourraient bientôt se démocratiser : • détecteur de somnolence fonctionnant grâce à des caméras miniatures • reconnaissance des panneaux tels que les panneaux stop et les feux rouges • reconnaissance ...
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La valériane : propriétés et utilisations

La valériane : propriétés et utilisations : t : • aubépine • passiflore • mélisse • houblon • camomille A noter : cette plante n’a pas d'effet indésirable notoire et ne provoque pas de somnolence le lendemain ; son usage est toutefois déconseillé en cas de grossesse ou d'allaitement. Comment l'utiliser ? En tisane, faites infuser ...
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Le mal de mer : quelles solutions ?

Le mal de mer : quelles solutions ? : es médicaments à visée préventive : scopolamine, antihistaminiques ou traitement anti-vomissements (attention, ces médicaments provoquent souvent une somnolence). Il existe aussi des remèdes en Homéopathie par exemple Cocculus 5 CH. Renseignez-vous auprès de votre pharmacien. ...
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La scintigraphie : présentation et déroulement

La scintigraphie : présentation et déroulement : igraphie, vous pourrez vous alimenter normalement et reprendre vos activités, y compris conduire ou travailler. Le produit injecté ne provoque pas de somnolence. On vous recommandera parfois de boire de l’eau pour éliminer plus vite et plus facilement le radiotraceur. ...
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