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Liste articles sur lumbago

  • Rééquilibrage postural : votre corps n'a qu'à bien se tenir
    Rééquilibrage postural : votre corps n'a qu'à bien se tenir

    Rééquilibrage postural : votre corps n'a qu'à bien se tenir : ement, vos épaules vers l’arrière. Ainsi votre cage thoracique va s’ouvrir et mettre en avant cette partie du corps qui mérite d’être valorisée. (Vous êtes en train d’essayer! Tant mieux! Vous voyez bien que ça fonctionne!) Prévenir Hernie Discale, lumbago, sciatique et autres mau ...

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  • Rééquilibrage postural : votre corps n'a qu'à bien se tenir
    Ostéopathie

    Ostéopathie : les fonctionnels des systèmes locomoteur, neurologique, cardio-vasculaire, digestif, ORL, céphalique et génito-urinaire. Les effets bénéfiques de cette méthode ne se limitent pas aux affections de la colonne vertébrale comme la sciatique, le lumbago, le torticolis ni aux maladies de l’a ...

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  • L'huile essentielle de gaulthérie : une huile anti-douleur
    L'huile essentielle de gaulthérie : une huile anti-douleur

    L'huile essentielle de gaulthérie : une huile anti-douleur : -douleur et anti-inflammatoires, grâce à sa forte teneur en salicylate de méthyle. Elle est principalement utilisée pour traiter les douleurs musculaires (tendinites, lumbago, crampes, contractures, torticolis) et pour soulager les rhumatismes, l'arthrose et l'arthrite. Cette huile essent ...

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  • 5 idées reçues sur la course à pied
    5 idées reçues sur la course à pied

    5 idées reçues sur la course à pied : des étirements ciblés pour assouplir les tissus. 2- La course fait mal au dos En l'absence de problème particulier ou d'épisode douloureux de type sciatique ou lumbago la course à pied ne fait pas mal au dos. Bien au contraire, ce sport renforce les muscles qui soutiennent la colonne vert ...

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  • Ostéopathie ou chiropraxie : que choisir ?
    Ostéopathie ou chiropraxie : que choisir ?

    Ostéopathie ou chiropraxie : que choisir ? : raxie est efficace pour libérer les tensions au niveau des articulations ou de la colonne vertébrale. Cette technique est donc indiquée en cas de : - torticolis - sciatique - hernnie discale - lumbago et autres lombalgies En libérant les tensions au niveau vertébral, elle peut aussi ...

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  • Couple : comment entretenir le désir ?
    Couple : comment entretenir le désir ?

    Couple : comment entretenir le désir ? : moitié dans ton lit" est très juste car l'humour est un ciment pour le couple. Si le conseil numéro 3 vous a conduit à quelques situations cocasses comme un effeuillage raté ou un lumbago suite à une position acrobatique, gardez le sens de l'humour ! Rire ensemble, même au lit, est u ...

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  • 5 bonnes raisons ne plus croiser les jambes
    5 bonnes raisons ne plus croiser les jambes

    5 bonnes raisons ne plus croiser les jambes : colonne vertébrale à compenser. A long terme, cet enchaînement postural peut provoquer des douleurs chroniques au niveau de la fesse ou des lombaires : le lumbago ou la sciatique à répétition vous guettent ! Si vous croisez les chevilles en plus de vos genoux (ce que l'on appelle "le dou ...

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  • Santé : 5 bienfaits de la bouillotte
    Santé : 5 bienfaits de la bouillotte

    Santé : 5 bienfaits de la bouillotte : mbaires, elle décontracte les muscles endoloris. Elle permet ainsi de soulager : => les douleurs cervicales et le torticolis => les tensions au niveau des omoplates => le lumbago A noter : la chaleur est si efficace contre le mal de dos que l'on trouve dans le commerce des bouillottes de ...

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