La ceinture lombaire : dans quels cas l'utiliser ? : Comment fonctionne-t-elle ? Une ceinture lombaire est un dispositif médical qui se porte dans le bas du dos afin de protéger et de soutenir vos vertèbres lombaires. Elle s'attache généralement à l'aide d'un velcro situé à l'avant et entoure l’ensemble de votre abdomen. Même s'il en existe ...
La ceinture lombaire : dans quels cas l'utiliser ?Étirement : tout savoir sur le psoas en 5 questions : course à pied et dans de nombreux sports comme le football ou le tennis. Ce muscle intervient aussi dans la flexion et la rotation des vertèbres lombaires. Il permet de maintenir la courbure du bas du dos ou lordose lombaire et de faire des mouvements de flexion et de rotation du tronc. 2- ...
Étirement : tout savoir sur le psoas en 5 questionsComment bien dormir et allaiter bébé avec le coussin d’allaitement ? : e et malléable, il s’attache autour de la taille pour garder les mains libres. Il sert à allaiter, à soutenir le poids de la grossesse et surtout les lombaires. D’une taille d’environ 100 cm, son tissu est en coton bio organique et son rembourrage en Thermoballs le rend léger, nomade et ...
Comment bien dormir et allaiter bébé avec le coussin d’allaitement ?Voiture, train ou avion : comment éviter le mal de dos en voyage ? : doirs s'il y en a (ils vous éviteront des douleurs à la nuque et aux épaules) et à vous équiper d'accessoires de confort tels que : • un coussin lombaire • un coussin gonflable ou un tour de cou pour soutenir vos cervicales. • des Bas de contention pour éviter les problèmes veineux ...
Voiture, train ou avion : comment éviter le mal de dos en voyage ?Tags : coussin, muscle, Allaitement, psoas, BEBE, Posture, Siège, lombaires, Avion, Sommeil, jambe, étirement, grossesse, Corps, ilio-psoas, Bouger, hanche, Support, dispositif médical, tétée, Train, Lit, Voiture, genou, Bien-être, peau, musclés, arriéré, lumbago, SOL, Port, Taille, douleur, Accessoire, cervicales, Mouvements, lordose, circulation sanguine, maternité, torticolis, activité physique, famille, courbure, aine, course à pied, émotions, véhicule, equilibre, multifonction, rotation,