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Liste articles sur émotions

L'intelligence émotionnelle : une compétence utile mais dangereuse

L'intelligence émotionnelle : une compétence utile mais dangereuse : e est une notion apparue au début des années 1990. Elle peut se définir comme la capacité, pour un individu, à identifier, comprendre et contrôler ses émotions et celles des autres. Ce concept d’"intelligence émotionnelle" ou IE a été popularisé par l'écrivain et psychologue améric ...
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Les Fleurs de Bach

Les Fleurs de Bach : Présentation Les Fleurs de Bach sont des essences de fleurs utilisées pour rééquilibrer les émotions. Elles sont à la base d’une méthode thérapeutique proche de l'homéopathie et de la naturopathie, qui a été mise au point par le Dr Edward Bach, homéopathe et bactériologiste anglais, ...
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L'hypersensibilité émotionnelle : définition et solutions

L'hypersensibilité émotionnelle : définition et solutions : lité, c'est quoi ? L'hypersensibilité émotionnelle peut se définir comme une réactivité accrue aux stimuli émotionnels, qu’il s’agisse de ses propres émotions ou de celles des autres. Etre hypersensible n’est pas une maladie, mais plutôt un un trait de caractère qui apparaît d� ...
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Santé : 5 bienfaits de l'écriture manuscrite

Santé : 5 bienfaits de l'écriture manuscrite : peur d'oublier quelque chose et de la sensation de devoir penser à tout en même temps. Vous pouvez enfin souffler et profiter de l'instant présent. 2- Elle libère les émotions et les pensées négatives De même, si vous avez besoin de vous débarrasser d'émotions ou de pensées qui encom ...
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Musicothérapie : 5 bienfaits des chansons sur le moral

Musicothérapie : 5 bienfaits des chansons sur le moral : 1- Les chansons provoquent une déferlante d'émotions Si nous aimons tellement écouter de la musique et des chansons, c'est parce que ces dernières ne s'adressent pas seulement à nos oreilles mais aussi à notre cerveau. Les neurosciences ont permis de démontrer que le cerveau est un organe hy ...
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5 conseils pour développer son intuition

5 conseils pour développer son intuition : relaxé, vous serez plus réceptif aux messages que votre intuition vous adresse. Mais ne "forcez" rien et n'essayez pas de réfléchir ! Il suffit de rester attentif à ses sensations et ses émotions pour que cette "petite voix intérieure" puisse se manifester. 3- Exercer son sens de l'observa ...
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5 bonnes raisons de dire merci

5 bonnes raisons de dire merci : vous êtes du genre à voir le verre à moitié vide (rassurez-vous : c'est le cas de la plupart des gens), la première bonne raison de dire merci est de renforcer vos émotions positives. Pratiquer la gratitude permet de prendre conscience des aspects positifs de votre vie et de mieux les appr ...
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Bien-être : comprendre l'art thérapie en 3 questions

Bien-être : comprendre l'art thérapie en 3 questions : s problèmes inconscients et améliorer le bien-être émotionnel du patient. 2- Comment ça marche ? L'art thérapie permet à la personne d'accéder à ses sentiments et à ses émotions refoulés par une voie détournée. Selon le Dr Jean-Pierre Klein, auteur d'un ouvrage sur le sujet dan ...
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Attention : le stress rend moche !

Attention : le stress rend moche ! : 1- Le stress a un impact direct sur la peau Les personnes qui souffrent d'eczéma le savent bien : les émotions fortes comme l'anxiété ou les contrariétés se manifestent souvent au niveau cutané sous forme de plaques rouges et/ou de démangeaisons ! Le cerveau et la peau sont deux organ ...
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Art-thérapie : quand l'art aide à guérir

Art-thérapie : quand l'art aide à guérir : œuvre finale. Les effets positifs de la créativité L’art-thérapie est une démarche créative concrète qui sollicite le corps mais aussi l'imagination, les pensées et les émotions. Dans une démarche de psychothérapie, les œuvres ainsi créées permettent aux patients de dévoiler cer ...
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Psychologie positive : 5 exercices pour être heureux

Psychologie positive : 5 exercices pour être heureux : ce que les psychologues appellent l’état de "flux". Pour donner du sens à votre vie et cultiver votre bien-être, faites la liste de vos activités favorites et inscrivez-les régulièrement dans votre agenda. Mettre à distance les émotions négatives Malgré tous nos efforts, la vie n� ...
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« La Contrebasse » : Clovis Cornillac et Daniel Benoin accordent leurs violons d’une main de maître.

« La Contrebasse » : Clovis Cornillac et Daniel Benoin accordent leurs violons d’une main de maître. : oyé dans sa déroute, rongé par l’alcool et la timidité, le musicien nous invite à jongler du rire aux larmes en constatant ses états d’âmes, avec une facilité presque déconcertante. « La contrebasse, c’est l’apologie des émotions auxquelles un individu se confronte, de l’amou ...
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Rupture : A vos mouchoirs … ou pas

Rupture : A vos mouchoirs … ou pas : cap : « Même si la décision a été longuement mûrie, une fois la rupture consommée, les questionnements autour du bien fondé de votre choix sont inévitables. » Le petit conseil du psy : Notez vos émotions dans un carnet histoire d’y jeter un œil, en cas d’égarement ou lors de ...
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Manger en pleine conscience : une alternative au régime

Manger en pleine conscience : une alternative au régime : r son assiette) • les interdits qu’on s’impose à soi-même (il ne faut pas manger trop de sucre) etc. Ces différentes influences finissent par former une cacophonie dans notre esprit et nos émotions et par nous éloigner de nos véritables sensations alimentaires. D’après Jan Choz ...
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Des elles, des ils : une exposition pour les enfants de 3 à 6 ans

Des elles, des ils : une exposition pour les enfants de 3 à 6 ans : esser les jeunes visiteurs, ce parcours en 6 étapes propose des activités et des expériences à vivre ensemble : • La roue des ressemblances • La mosaïque des portraits • Le kaléidoscope des émotions • La boîte à objets • Le méli-mélo des rencontres • La palette des préf ...
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Top départ pour l'Océanie et l'Asie pour Kevin et Elodie

Top départ pour l'Océanie et l'Asie pour Kevin et Elodie : otidien, de notre petit confort, de la société de consommation, laisser la place à l’imprévu afin de se recentrer sur l'essentiel, sur la richesse des échanges humains, les émotions, le partage, les vraies valeurs, celles qui sont les plus simples et que nous sommes tentés d'oublier au sein ...
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Couple : comment entretenir le désir ?

Couple : comment entretenir le désir ? : la bouche. Toutes les marques d'attachement, comme se tenir la main, échanger un Baiser ou une caresse, contribuent à faire durer le couple. 2- Partager des émotions Pour entretenir le désir mais aussi l'amour dans son couple, il est également bon de partager des émotions et des instants de ...
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La tendance comfort food : du réconfort dans l'assiette

La tendance comfort food : du réconfort dans l'assiette : De la cuisine riche en émotions Comme son nom anglais l'indique, la comfort food est une cuisine qui "réconforte" et qui rassure. Pour atteindre ce double objectif, rien de tel que des aliments qui rappellent des souvenirs d'enfance et qui suscitent l'émotion... Il peut s'agir aussi bien d'al ...
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Préparation du bac : 5 astuces pour rester zen

Préparation du bac : 5 astuces pour rester zen : s'y tenir jour après jour. Ainsi, on met toutes les chances de son côté pour arriver bien préparé le jour J. 4- Pratiquer la relaxation La préparation du bac génère généralement des angoisses et des émotions négatives. Pour mieux gérer ces émotions et ne pas céder à la paniqu ...
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Emma : une nouvelle série policière et fantastique sur TF1

Emma : une nouvelle série policière et fantastique sur TF1 : e les autres, aux côtés du comédien belge Patrick Ridremont. Ces deux enquêteurs sont présentés comme les deux hémisphères du cerveau : l'un rationnel et l'autre émotionnel. Tandis qu'Emma est un robot dépourvu d'émotions, Fred est un flic bougon au grand coeur, réputé pour son fl ...
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