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Liste articles sur Jour

  • Activité physique : faut-il vraiment faire 10000 pas par jour ?
    Activité physique : faut-il vraiment faire 10000 pas par jour ?

    Activité physique : faut-il vraiment faire 10000 pas par jour ? : me si elle n'est pas aussi intense que la course à pied ou le vélo, la marche permet de réduire de moitié le risque de décès prématuré à partir de 6000 pas par jour environ. Si vous avez un métier sédentaire ou que vous faites très peu d'activité physique, marcher tous les jours est ...

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  • Pass vaccinal : qui est concerné par la mise à jour de l'attestation de vaccination au 1er février 2022 ?
    Pass vaccinal : qui est concerné par la mise à jour de l'attestation de vaccination au 1er février 2022 ?

    Pass vaccinal : qui est concerné par la mise à jour de l'attestation de vaccination au 1er février 2022 ? : 1- Qui est concerné par cette mise à jour ? Seuls certains Français ont reçu le 1er février 2022 un message d'alerte via leur compte Ameli. Peut-être faites-vous partie des personnes concernées et avez-vous été surpris car ce message vous annonce l'expiration de votre pass vaccinal au ...

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  • Calculs rénaux : quel régime alimentaire adopter ?
    Calculs rénaux : quel régime alimentaire adopter ?

    Calculs rénaux : quel régime alimentaire adopter ? : en quelle quantité ? Des urines foncées et très concentrées favorisent la formation des calculs rénaux. C'est pourquoi vous devez veiller à garder toujours des urines de couleur claire. Pour prévenir les crises de coliques néphrétiques et éliminer les petits calculs par les voies nature ...

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  • Hygiène en été : attention à ne pas trop vous laver !
    Hygiène en été : attention à ne pas trop vous laver !

    Hygiène en été : attention à ne pas trop vous laver ! : Attention aux douches trop fréquentes Même en été et en période de forte chaleur, il ne faut pas se laver plus d’une fois dans la journée. Prendre une douche par jour, c'est le bon rythme pour être propre sans agresser sa peau. Il faut savoir que l’épiderme est recouvert d'un film li ...

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  • Le Blue Monday, ce n'est pas vrai !
    Le Blue Monday, ce n'est pas vrai !

    Le Blue Monday, ce n'est pas vrai ! : Du marketing plutôt que de la science À sa création au Royaume-Uni en 2005, le Blue Monday ou jour le plus triste de l'année a été présenté comme le résultat d'une très sérieuse équation. Le choix de cette date a en effet été justifié par une sorte de "formule mathématique" pren ...

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  • Holi : 5 choses à savoir sur la fête des couleurs
    Holi : 5 choses à savoir sur la fête des couleurs

    Holi : 5 choses à savoir sur la fête des couleurs : temps La fête des couleurs, qui se tient au cours de la pleine lune du mois de Phalguna (en février ou en mars), célèbre aussi la fertilité et l'arrivée du printemps. Le jour de Holi, tout le monde se jette des poudres colorées ou de l'eau colorée dans une joyeuse profusion de couleurs vi ...

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  • Régime : 5 solutions naturelles pour réguler son appétit
    Régime : 5 solutions naturelles pour réguler son appétit

    Régime : 5 solutions naturelles pour réguler son appétit : incir. Selon une étude américaine, une consommation quotidienne de ce fruit à coque est bénéfique aux personnes en surpoids, à condition de ne pas dépasser 40 g par jour, soit environ 25 à 30 amandes. Vous pouvez donc manger ces fruits secs chaque jour, notamment en guise de collation ...

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  • Portion par personne : comment bien doser les quantités d'aliments ?
    Portion par personne : comment bien doser les quantités d'aliments ?

    Portion par personne : comment bien doser les quantités d'aliments ? : baguette. Comment doser la viande et les autres protéines ? Pour manger équilibré et préserver votre masse musculaire, vous devez manger deux portions de protéines par jour. Vous avez le choix entre le poisson (deux fois par semaine), les œufs et la viande, à condition de privilégier la ...

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  • Inflation : 4 applications pour mieux gérer son budget
    Inflation : 4 applications pour mieux gérer son budget

    Inflation : 4 applications pour mieux gérer son budget : e budget et n'oubliez de comptabiliser aucune dépense, pas même les petits achats du quotidien comme une baguette de pain ou un café en terrasse. L'application vous permet de visualiser l'argent qu'il vous reste au jour le jour et donc de ne pas mettre votre compte bancaire à découvert. ...

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  • La baguette de pain : candidate au patrimoine immatériel de l'UNESCO
    La baguette de pain : candidate au patrimoine immatériel de l'UNESCO

    La baguette de pain : candidate au patrimoine immatériel de l'UNESCO : Une initiative soutenue par l'Élysée La baguette de pain française rejoindra-t-elle un jour la pizza napolitaine, la bière belge et le lavash (le pain traditionnel arménien) au patrimoine mondial immatériel de l'UNESCO ? C'est ce que souhaite la Confédération nationale de la boulangerie- ...

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  • Astronomie : comprendre les météorites en 6 questions
    Astronomie : comprendre les météorites en 6 questions

    Astronomie : comprendre les météorites en 6 questions : épressions superficielles ou des cavités profondes. On parle même d'"empreintes digitales" pour décrire les dépressions superficielles caractéristiques des sidérites. 5- Quels sont les chiffres ? Plus de 55.000 météorites ont été recensées à ce jour sur Terre et plus de 190 crat ...

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  • Wordle : 5 choses à savoir sur le nouveau jeu qui cartonne
    Wordle : 5 choses à savoir sur le nouveau jeu qui cartonne

    Wordle : 5 choses à savoir sur le nouveau jeu qui cartonne : x ! Et pourtant, son concept n'a rien de révolutionnaire, puisque ce petit jeu tout simple reprend le principe du jeu télévisé Motus qui a fait les beaux jours de France 2. Pour ceux qui auraient oublié les règles du jeu, le joueur dispose de 6 tentatives pour trouver un mot de 5 lettre ...

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  • Activité physique : 95 % des Français ne bougent pas assez selon l’ANSES
    Activité physique : 95 % des Français ne bougent pas assez selon l’ANSES

    Activité physique : 95 % des Français ne bougent pas assez selon l’ANSES : tivité physique suffisante pour protéger leur santé. C'est donc la quasi-totalité de la population française qui est exposée à un risque sanitaire en raison de sa sédentarité. Toujours selon cette étude, 38 % des adultes sont exposés à plus de 8 heures de sédentarité par jour, ...

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  • Sommeil : 5 conseils pour arrêter les somnifères
    Sommeil : 5 conseils pour arrêter les somnifères

    Sommeil : 5 conseils pour arrêter les somnifères : ivement Le deuxième de nos 5 conseils pour arrêter les somnifères consiste à ne pas aller trop vite ou trop brutalement. En effet, il n'est pas possible de se passer de ces médicaments du jour au lendemain, sans s'exposer à un effet rebond, avec une aggravation des troubles du sommeil. ...

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  • Hémorroïdes : 3 solutions naturelles pour éviter les récidives
    Hémorroïdes : 3 solutions naturelles pour éviter les récidives

    Hémorroïdes : 3 solutions naturelles pour éviter les récidives : s. Si votre transit est paresseux et que cela vous occasionne des hémorroïdes, vous pouvez essayer les remèdes naturels suivants : • Boire 1,5 l d'eau par jour, en commençant par un verre d'eau chaude le matin au lever. • Prendre des tisanes bénéfiques pour la digestion et ...

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  • La mort de lady Di : un événement médiatique planétaire
    La mort de lady Di : un événement médiatique planétaire

    La mort de lady Di : un événement médiatique planétaire : tés et commentés par les médias. Quelques semaines avant sa mort, le 10 juillet 1997, la presse avait ainsi révélé l'idylle de Diana et de Dodi Al-Fayed. Le jour où la princesse a connu une fin tragique, Twitter n'existait pas et les chaînes d'infos en étaient à leurs balbutiements. ...

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  • Consommation d'énergie : le télétravail permet-il vraiment de faire des économies ?
    Consommation d'énergie : le télétravail permet-il vraiment de faire des économies ?

    Consommation d'énergie : le télétravail permet-il vraiment de faire des économies ? : travail permet une économie d'énergie de 19 % pour les entreprises. Mais ce résultat n'est atteint que si tous les employés travaillent depuis leur domicile le même jour. C'est pourquoi, parmi les mesures de Sobriété énergétique annoncées le 6 octobre 2022 en vue d'éviter les coup ...

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  • Deepavali : comment cette fête est-elle célébrée en Malaisie ?
    Deepavali : comment cette fête est-elle célébrée en Malaisie ?

    Deepavali : comment cette fête est-elle célébrée en Malaisie ? : lle hindoue qui m'a accueillie en Malaisie préfère d'ailleurs employer le nom complet de deepavali. Ce nom rappelle que cette fête, qui se tient pendant 5 jours entre fin octobre et début novembre, est celle des lumières. Le symbole de la lampe à huile et de la lumière se retrouve d'aille ...

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  • Avatar : la saga phénomène en 5 chiffres hallucinants
    Avatar : la saga phénomène en 5 chiffres hallucinants

    Avatar : la saga phénomène en 5 chiffres hallucinants : 2,91 milliards de dollars de revenus Avatar 1 est à ce jour le film le plus rentable de l'histoire du cinéma. À sa sortie en 2009, ce film hors norme a pulvérisé tous les records. Il s'est imposé comme le plus grand succès du box-office mondial en engrangeant 2,78 milliards de dollars de ...

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  • La Befana : la gentille sorcière de l'Épiphanie en Italie
    La Befana : la gentille sorcière de l'Épiphanie en Italie

    La Befana : la gentille sorcière de l'Épiphanie en Italie : ive d'ailleurs du mot "Epifania" Épiphanie en italien. Mais n'ayez crainte : même si elle est laide et mal vêtue, il s'agit d'une gentille sorcière toujours souriante et aussi attendue des enfants que Saint-Nicolas ou le Père Noël chez nous ! 2- Quelle est l'histoire de la Befana ? S ...

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