taï-chi tous nos articles sur taï-chi Sport activité physique Yoga cancer

Tous nos articles sur le thème taï-chi et Sport activité physique Yoga cancer , simple et facile, trouvez l'article qui vous intéresses en quelques clicks ou bien cherchez l'article via le nuage de mots sur la thématique taï-chi comprenant 8 articles sur le sujet taï-chi

X taï-chi

Liste articles sur taï-chi

Sport et maladies : quelle activité pratiquer ?

Sport et maladies : quelle activité pratiquer ? : En cas de diabète Pour les patients souffrant d'un diabète de type 2, l'activité physique peut avoir un effet préventif en aidant à réguler la glycémie, à réduire la graisse abdominale et à prévenir les complications. Il est donc conseillé de pratiquer un sport 2 ou 3 fois par semaine, à raison ...
lire Sport et maladies : quelle activité pratiquer ?
Form'Expo : le salon des nouvelles tendances forme et fitness

Form'Expo : le salon des nouvelles tendances forme et fitness : rentes pratiques du Fitness lors de cours collectifs et de démonstrations. Vous pourrez ainsi vous essayer à des disciplines aussi diverses que le taï-chi, le Yoga et la méthode Pilates ou encore la capoeira. Toutes ces animations sont gratuites après avoir payé le tarif d’entrée (12€ en ...
lire Form'Expo : le salon des nouvelles tendances forme et fitness
Sport et santé : quels sont les bienfaits du sport ?

Sport et santé : quels sont les bienfaits du sport ? : Pour éviter le surpoids Si la pratique occasionnelle d’un sport ne fait pas maigrir, une activité physique régulière est l’un des moyens les plus efficaces pour stabiliser son poids et éviter de grossir. En pratique, mieux vaut faire trente minutes de marche par jour que deux heures et demie de ...
lire Sport et santé : quels sont les bienfaits du sport ?
Quel sport pour les seniors ?

Quel sport pour les seniors ? : opper la coordination et l’adresse. Cette liste n’est pas exhaustive… vous pouvez aussi vous essayer à des disciplines comme le tir à l'arc ou le taï-chi, tous deux excellents pour la concentration et la coordination. Quelles précautions prendre ? Après 50 ans, quelques règles de prudence ...
lire Quel sport pour les seniors ?
Maux de tête : les remèdes naturels

Maux de tête : les remèdes naturels : L'huile essentielle de menthe poivrée L’huile essentielle de menthe poivrée ou Mentha piperita est reconnue pour son efficacité contre les maux de tête. Excellente pour la digestion, cette huile essentielle soulage également les nausées qui accompagnent certaines migraines. Pour profiter de ses ...
lire Maux de tête : les remèdes naturels
Le sport fait-il maigrir ?

Le sport fait-il maigrir ? : L'activité physique : la plus grande dépense énergétique ? Non. Les dépenses énergétiques de notre organisme se répartissent en 3 catégories : 1- le métabolisme de base, c'est-à-dire les dépenses nécessaires pour assurer nos fonctions vitales telles que respirer ou digérer 2- la thermogénèse, ...
lire Le sport fait-il maigrir ?
Pour lutter contre vos complexes, faites du sport !

Pour lutter contre vos complexes, faites du sport ! : Optez pour un sport collectif Si vous ne vous sentez pas assez sportif / mince / souple pour pratiquer un sport individuel, optez plutôt pour un sport collectif ! Intégrer une équipe développe la solidarité : dans les sports comme le basket, le volley-ball ou le handball, la victoire comme ...
lire Pour lutter contre vos complexes, faites du sport !
Jordane Saget : un street artiste expert en courbes

Jordane Saget : un street artiste expert en courbes : Un artiste féru de maths et de géométrie Quand on demande à Jordane Saget d'où vient son style de street art si particulier, il raconte volontiers qu'il était bon en maths quand il était petit et qu'il a appris la géométrie avec son grand-père. Déjà enfant, il traçait des formes, des lignes et ...
lire Jordane Saget : un street artiste expert en courbes