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![Baume du tigre : 10 utilisations méconnues]( "Baume du tigre : 10 utilisations méconnues")
Baume du tigre : 10 utilisations méconnues
Baume du tigre : 10 utilisations méconnues : ger les douleurs liées aux rhumatismes ? Pour profiter de cet effet analgésique, il suffit de l'appliquer sur la zone douloureuse, par exemple vos phalanges ou vos genoux... 2- Il calme les maux de gorge Plus étonnant encore, le Baume du tigre est efficace contre les maux de gorge ... Mais ...
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![Relaxation : un massage des mains en 5 gestes]( "Relaxation : un massage des mains en 5 gestes")
Relaxation : un massage des mains en 5 gestes
Relaxation : un massage des mains en 5 gestes : mouvements le long de chaque doigt en remontant de la base du doigt jusqu'à la pulpe. Cet automassage permet de masser et de détendre chacune des phalanges. Il est particulièrement bénéfique si vous souffrez d'arthrose au niveau des mains, à condition bien sûr de masser vos articulations en ...
Relaxation : un massage des mains en 5 gestes -
![Arthrose des mains : que faire ?]( "Arthrose des mains : que faire ?")
Arthrose des mains : que faire ?
Arthrose des mains : que faire ? : te toujours humide. Masser ses doigts et les échauffer Pour soulager les raideurs et les douleurs de l’arthrose des mains, vous pouvez masser vos phalanges en douceur avec le pouce et l'index de la main opposée. En complément de ce massage des mains, faites bouger vos doigts en les repliant ...
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![Portion par personne : comment bien doser les quantités d'aliments ?]( "Portion par personne : comment bien doser les quantités d'aliments ?")
Portion par personne : comment bien doser les quantités d'aliments ?
Portion par personne : comment bien doser les quantités d'aliments ? : à soupe d'huile d'olive et si vous le souhaitez une portion de beurre (soit l'équivalent d'une petite tablette individuelle ou la longueur de deux phalanges). Si vous suivez les indications ci-dessus, vous saurez comment bien doser les aliments pour vos convives ou pour vous-même. Dans le ...
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![Régime : 5 astuces pour perdre les kilos des fêtes]( "Régime : 5 astuces pour perdre les kilos des fêtes")
Régime : 5 astuces pour perdre les kilos des fêtes
Régime : 5 astuces pour perdre les kilos des fêtes : • 1 portion de fromage = la longueur et la largeur du pouce • 1 portion de beurre = la longueur d'une phalange • 1 portion de chocolat = 2 phalanges 2- Réduire le sucre La deuxième des 5 astuces pour perdre les kilos des fêtes consiste à réduire le sucre ajouté (sucre blanc, miel), ...
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![Comment faire germer un noyau de datte ?]( "Comment faire germer un noyau de datte ?")
Comment faire germer un noyau de datte ?
Comment faire germer un noyau de datte ? : sses et cactées. La méthode de plantation est très simple : • Faites un trou dans la terre avec votre index, à une profondeur d'environ deux phalanges. • Placez le noyau de datte racine vers le bas. • Recouvrez avec du terreau, sans tasser. • Arrosez légèrement et ...
Comment faire germer un noyau de datte ?
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