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Les rayons ultraviolets, souvent abrégés sous le terme "UV", sont des rayonnements électromagnétiques situés entre la lumière visible et les rayons X. Ils ne représentent qu'une petite partie des rayons émis par le soleil, environ 5%. Les UV ont des effets divers sur notre peau et notre santé en fonction de leur intensité et de notre exposition à ceux-ci.

Sur la page dédiée au tag "rayons ultraviolets", vous trouverez une variété d'articles traitant de sujets liés à ces rayonnements. Par exemple, découvrez comment le bronzage affecte la peau et entraîne l'apparition de taches de rousseur, ainsi que les mécanismes cellulaires impliqués. Apprenez également comment protéger vos cheveux des effets néfastes des UV et des autres agressions extérieures.

Vous pourrez également vous informer sur la luminothérapie, une pratique thérapeutique basée sur l'exposition à la lumière, et sur la crème solaire, essentielle pour se protéger des rayons UV nocifs. Découvrez aussi comment le monoï de Tahiti peut être utilisé comme huile de soin traditionnelle, mais sans protection contre les UV, et comment traiter l'ictère chez les nourrissons grâce à la photothérapie.

La page aborde également des sujets tels que les taches brunes sur la peau liées à l'exposition aux rayons UV, la protection solaire en montagne, les traitements du psoriasis par exposition aux rayons UVB, ou encore les risques associés à l'association de certains médicaments avec l'exposition solaire.

Enfin, vous trouverez des conseils pour protéger votre enfant du soleil, des astuces pour faire de l'ombre dans votre jardin et des informations sur les aliments qui peuvent aider à booster votre bronzage. N'oubliez pas que même en consommant des aliments riches en bêta-carotène comme le melon, il est essentiel de se protéger avec une crème solaire lors de toute exposition au soleil.

Explorez cette page pour en apprendre davantage sur les rayons ultraviolets, leurs effets sur notre peau et notre santé, ainsi que les moyens de se protéger efficacement tout en profitant des bienfaits du soleil de manière responsable.

Liste articles sur rayons ultraviolets

  • Le bronzage

    Le bronzage : issement général ou partiel de la peau (avec l’apparition de Taches de rousseur chez les vrais roux). Ce mécanisme est double : - sous l'action des rayons ultraviolets, les cellules de la couche superficielle de la peau se multiplient et la peau s’épaissit pour être moins perméable aux ...

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  • Les ultraviolets : présentation, risques et prévisions
    Les ultraviolets : présentation, risques et prévisions

    Les ultraviolets : présentation, risques et prévisions : Présentation Les rayons ultraviolets ou UV sont des rayonnements électromagnétiques dont la longueur d’onde se situe entre celle de la lumière visible et celle des rayons X. Les UV ne représentent qu'une faible partie des rayons émis par le soleil (environ 5%). Parmi les trois types d’UV ...

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  • Protéger ses cheveux du soleil : conseils et astuces
    Protéger ses cheveux du soleil : conseils et astuces

    Protéger ses cheveux du soleil : conseils et astuces : Cheveu est normalement gainé d'une couche protectrice que le soleil, le vent et le sel détruisent peu à peu. En pénétrant au cœur du cheveu, les rayons ultraviolets du soleil altèrent la Kératine et la mélanine de nos cheveux. La chaleur engendrée par les infrarouges est également ...

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  • 5 choses à savoir sur l'ophtalmie des neiges
    5 choses à savoir sur l'ophtalmie des neiges

    5 choses à savoir sur l'ophtalmie des neiges : est moins dangereux en hiver qu'en été... Pourtant, à la montagne, les yeux sont particulièrement vulnérables aux rayons UV. La réverbération des rayons ultraviolets sur la neige est plus importante que sur les autres surfaces : la neige renvoie 85% des ultraviolets, contre 20% pour le sable et ...

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  • Déprime saisonnière : comprendre la luminothérapie en 5 questions
    Déprime saisonnière : comprendre la luminothérapie en 5 questions

    Déprime saisonnière : comprendre la luminothérapie en 5 questions : 1- C'est quoi, la luminothérapie ? Le terme de luminothérapie signifie thérapie par la lumière. Cette pratique thérapeutique, aussi appelée photothérapie, repose sur l’idée que la lumière perçue par nos yeux a une influence directe sur notre santé, tant sur le plan physiologique que ...

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  • Déprime saisonnière : comprendre la luminothérapie en 5 questions
    La crème solaire

    La crème solaire : Composition Une Crème solaire est composée de filtres ultraviolets, dilués dans une émulsion qui se présente sous forme de crème ou de lotion. On distingue deux types de filtres ultraviolets : - les filtres chimiques sont des composés chimiques organiques qui absorbent la lumière ultraviolette ...

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  • Le monoï de Tahiti : une huile de soin traditionnelle
    Le monoï de Tahiti : une huile de soin traditionnelle

    Le monoï de Tahiti : une huile de soin traditionnelle : les cheveux et de le laisser poser toute la nuit, avant de laver les cheveux avec un shampooing doux A noter : le monoï ne protège pas contre les rayons ultraviolets UVA et UVB. Il ne doit donc pas être utilisé au soleil sur les cheveux ou sur la peau non bronzée. Le monoï se solidifie à ...

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  • La jaunisse du nourrisson : causes et traitement
    La jaunisse du nourrisson : causes et traitement

    La jaunisse du nourrisson : causes et traitement : ictère, le pédiatre peut décider de pratiquer un traitement par la lumière ou photothérapie. Pour éliminer la bilirubine, le bébé est exposé nu à des rayons ultraviolets, dans un incubateur spécialement conçu à cet effet, avec les yeux protégés par un bandeau. En règle générale, la photothérapie ...

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  • Les taches brunes sur la peau : causes et solutions
    Les taches brunes sur la peau : causes et solutions

    Les taches brunes sur la peau : causes et solutions : L’apparition de ces taches sur les mains, le visage ou encore le décolleté, est un effet de l’exposition au soleil et plus précisément à certains rayons ultraviolets : les UVA. C’est pourquoi on les appelle aussi "taches solaires". A noter : ces taches pigmentaires ou lentigos sont ...

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  • La protection solaire en montagne : guide pratique
    La protection solaire en montagne : guide pratique

    La protection solaire en montagne : guide pratique : Soleil en montagne : attention aux UV ! En montagne, le soleil est beaucoup plus agressif qu’en Bord de mer car ses rayons ultraviolets sont moins filtrés par l’atmosphère. De plus, le soleil se réverbère sur la neige. La neige est une surface très réfléchissante, qui renvoie 85% des ...

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  • Le psoriasis : halte aux idées reçues
    Le psoriasis : halte aux idées reçues

    Le psoriasis : halte aux idées reçues : s, gels, lotions ou shampoings. La photothérapie, pratiquée exclusivement par les dermatologues, consiste à exposer tout ou une partie du corps à des rayons ultraviolets B. Pour les formes plus sévères, il existe des traitements par voie orale ou injectables. L’exposition modérée au soleil, ...

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  • Les pics d'ozone : présentation et causes du phénomène
    Les pics d'ozone : présentation et causes du phénomène

    Les pics d'ozone : présentation et causes du phénomène : ne doit pas être confondu avec la couche d’ozone, qui est située dans la stratosphère (la 2e couche de l'atmosphère) et qui protège notre planète des rayons ultraviolets du soleil. En France, ces pics de pollution à l’ozone se produisent généralement pendant les journées chaudes et ensoleillées, ...

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  • Soleil et médicaments : une association risquée
    Soleil et médicaments : une association risquée

    Soleil et médicaments : une association risquée : e orale (en comprimés, en gélules) ou par injection ou appliqués sur la peau (crèmes, gels, lotions, sprays) augmentent la sensibilité de la peau aux rayons ultraviolets du soleil. On dit qu'ils sont photosensibilisants. Ce phénomène appelé photosensibilisation médicamenteuse entraîne des coups ...

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  • Protéger son enfant du soleil : guide pratique
    Protéger son enfant du soleil : guide pratique

    Protéger son enfant du soleil : guide pratique : sson est incapable de se défendre contre les rayons UV. Même sous un parasol votre bébé n'est pas protégé car le sable et l'eau réfléchissent 30% des rayons ultraviolets. Jusqu'à l'âge de 3 ans, sa peau reste très fragile car son système de fabrication de la mélanine est immature. Il faut donc ...

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  • Choisir un purificateur d'air 5 questions
    Choisir un purificateur d'air 5 questions

    Choisir un purificateur d'air 5 questions : d'une ressource renouvelable. Ce dispositif reste efficace pendant 2 ans à condition de le mettre au soleil tous les mois pendant une heure : les rayons ultraviolets (UV) se chargent alors de libérer et de détruire les polluants que ce charbon a retenu dans ses minuscules pores. Une ...

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  • Beauté : 5 astuces pour protéger sa peau du froid
    Beauté : 5 astuces pour protéger sa peau du froid

    Beauté : 5 astuces pour protéger sa peau du froid : z prévu de passer des vacances au ski ou de faire des balades en montagne, pensez à protéger votre peau du froid mais aussi des UV ! En montagne, les rayons ultraviolets du soleil sont moins filtrés par l'atmosphère et ils se réverbèrent sur la neige (qui renvoie 85% des UV). De plus, comme le ...

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  • Jardin : 5 astuces pour faire de l'ombre
    Jardin : 5 astuces pour faire de l'ombre

    Jardin : 5 astuces pour faire de l'ombre : une voile d'ombrage Concept novateur qui nous vient d'Australie, les voiles d'ombrage (ou toiles d'ombrage) sont imperméables et traitées contre les rayons ultraviolets du soleil. Il existe des modèles sur pieds (avec des poteaux) et d'autres qui s'accrochent tout simplement à une façade ou ...

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  • Beauté : 7 aliments qui boostent le bronzage
    Beauté : 7 aliments qui boostent le bronzage

    Beauté : 7 aliments qui boostent le bronzage : 1- L'abricot La carotte n'est pas le seul végétal riche en bêta-carotène qui contribue à booster le bronzage. Dans la grande famille des fruits et légumes de couleur orange, il faut aussi citer l'abricot. Grâce à sa richesse en bêta-carotène ou provitamine A, il stimule la production de ...

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  • Nutrition : 5 bienfaits du melon
    Nutrition : 5 bienfaits du melon

    Nutrition : 5 bienfaits du melon : la carotte, la mangue et l'abricot. Ce fruit contribue donc à prévenir le vieillissement cellulaire et à protéger l'épiderme des effets nocifs des rayons ultraviolets. Mais bien sûr, manger du melon ne vous dispense pas d'appliquer de la crème solaire lorsque vous vous exposez au soleil ! 4- ...

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  • Soleil au potager : comment doser l'exposition de votre jardin ?
    Soleil au potager : comment doser l'exposition de votre jardin ?

    Soleil au potager : comment doser l'exposition de votre jardin ? : hénomène appelé photoinhibition. La plante s'adapte à l'excès de lumière et ralentit les mécanismes de la photosynthèse. Par ailleurs, un excès de rayons ultraviolets peut entraîner des coups de soleil chez les plantes comme chez les humains et des phénomènes de surchauffe. Comment protéger ...

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