Les rayons ultraviolets, souvent abrégés sous le terme "UV", sont des rayonnements électromagnétiques situés entre la lumière visible et les rayons X. Ils ne représentent qu'une petite partie des rayons émis par le soleil, environ 5%. Les UV ont des effets divers sur notre peau et notre santé en fonction de leur intensité et de notre exposition à ceux-ci.
Sur la page dédiée au tag "rayons ultraviolets", vous trouverez une variété d'articles traitant de sujets liés à ces rayonnements. Par exemple, découvrez comment le bronzage affecte la peau et entraîne l'apparition de taches de rousseur, ainsi que les mécanismes cellulaires impliqués. Apprenez également comment protéger vos cheveux des effets néfastes des UV et des autres agressions extérieures.
Vous pourrez également vous informer sur la luminothérapie, une pratique thérapeutique basée sur l'exposition à la lumière, et sur la crème solaire, essentielle pour se protéger des rayons UV nocifs. Découvrez aussi comment le monoï de Tahiti peut être utilisé comme huile de soin traditionnelle, mais sans protection contre les UV, et comment traiter l'ictère chez les nourrissons grâce à la photothérapie.
La page aborde également des sujets tels que les taches brunes sur la peau liées à l'exposition aux rayons UV, la protection solaire en montagne, les traitements du psoriasis par exposition aux rayons UVB, ou encore les risques associés à l'association de certains médicaments avec l'exposition solaire.
Enfin, vous trouverez des conseils pour protéger votre enfant du soleil, des astuces pour faire de l'ombre dans votre jardin et des informations sur les aliments qui peuvent aider à booster votre bronzage. N'oubliez pas que même en consommant des aliments riches en bêta-carotène comme le melon, il est essentiel de se protéger avec une crème solaire lors de toute exposition au soleil.
Explorez cette page pour en apprendre davantage sur les rayons ultraviolets, leurs effets sur notre peau et notre santé, ainsi que les moyens de se protéger efficacement tout en profitant des bienfaits du soleil de manière responsable.
Le bronzage : issement général ou partiel de la peau (avec l’apparition de Taches de rousseur chez les vrais roux). Ce mécanisme est double : - sous l'action des rayons ultraviolets, les cellules de la couche superficielle de la peau se multiplient et la peau s’épaissit pour être moins perméable aux ...
lire Le bronzageLes ultraviolets : présentation, risques et prévisions : Présentation Les rayons ultraviolets ou UV sont des rayonnements électromagnétiques dont la longueur d’onde se situe entre celle de la lumière visible et celle des rayons X. Les UV ne représentent qu'une faible partie des rayons émis par le soleil (environ 5%). Parmi les trois types d’UV ...
lire Les ultraviolets : présentation, risques et prévisionsProtéger ses cheveux du soleil : conseils et astuces : Cheveu est normalement gainé d'une couche protectrice que le soleil, le vent et le sel détruisent peu à peu. En pénétrant au cœur du cheveu, les rayons ultraviolets du soleil altèrent la Kératine et la mélanine de nos cheveux. La chaleur engendrée par les infrarouges est également ...
lire Protéger ses cheveux du soleil : conseils et astuces5 choses à savoir sur l'ophtalmie des neiges : est moins dangereux en hiver qu'en été... Pourtant, à la montagne, les yeux sont particulièrement vulnérables aux rayons UV. La réverbération des rayons ultraviolets sur la neige est plus importante que sur les autres surfaces : la neige renvoie 85% des ultraviolets, contre 20% pour le sable et ...
lire 5 choses à savoir sur l'ophtalmie des neigesDéprime saisonnière : comprendre la luminothérapie en 5 questions : 1- C'est quoi, la luminothérapie ? Le terme de luminothérapie signifie thérapie par la lumière. Cette pratique thérapeutique, aussi appelée photothérapie, repose sur l’idée que la lumière perçue par nos yeux a une influence directe sur notre santé, tant sur le plan physiologique que ...
lire Déprime saisonnière : comprendre la luminothérapie en 5 questionsLa crème solaire : Composition Une Crème solaire est composée de filtres ultraviolets, dilués dans une émulsion qui se présente sous forme de crème ou de lotion. On distingue deux types de filtres ultraviolets : - les filtres chimiques sont des composés chimiques organiques qui absorbent la lumière ultraviolette ...
lire La crème solaireLe monoï de Tahiti : une huile de soin traditionnelle : les cheveux et de le laisser poser toute la nuit, avant de laver les cheveux avec un shampooing doux A noter : le monoï ne protège pas contre les rayons ultraviolets UVA et UVB. Il ne doit donc pas être utilisé au soleil sur les cheveux ou sur la peau non bronzée. Le monoï se solidifie à ...
lire Le monoï de Tahiti : une huile de soin traditionnelleLa jaunisse du nourrisson : causes et traitement : ictère, le pédiatre peut décider de pratiquer un traitement par la lumière ou photothérapie. Pour éliminer la bilirubine, le bébé est exposé nu à des rayons ultraviolets, dans un incubateur spécialement conçu à cet effet, avec les yeux protégés par un bandeau. En règle générale, la photothérapie ...
lire La jaunisse du nourrisson : causes et traitementLes taches brunes sur la peau : causes et solutions : L’apparition de ces taches sur les mains, le visage ou encore le décolleté, est un effet de l’exposition au soleil et plus précisément à certains rayons ultraviolets : les UVA. C’est pourquoi on les appelle aussi "taches solaires". A noter : ces taches pigmentaires ou lentigos sont ...
lire Les taches brunes sur la peau : causes et solutionsLa protection solaire en montagne : guide pratique : Soleil en montagne : attention aux UV ! En montagne, le soleil est beaucoup plus agressif qu’en Bord de mer car ses rayons ultraviolets sont moins filtrés par l’atmosphère. De plus, le soleil se réverbère sur la neige. La neige est une surface très réfléchissante, qui renvoie 85% des ...
lire La protection solaire en montagne : guide pratiqueLe psoriasis : halte aux idées reçues : s, gels, lotions ou shampoings. La photothérapie, pratiquée exclusivement par les dermatologues, consiste à exposer tout ou une partie du corps à des rayons ultraviolets B. Pour les formes plus sévères, il existe des traitements par voie orale ou injectables. L’exposition modérée au soleil, ...
lire Le psoriasis : halte aux idées reçuesLes pics d'ozone : présentation et causes du phénomène : ne doit pas être confondu avec la couche d’ozone, qui est située dans la stratosphère (la 2e couche de l'atmosphère) et qui protège notre planète des rayons ultraviolets du soleil. En France, ces pics de pollution à l’ozone se produisent généralement pendant les journées chaudes et ensoleillées, ...
lire Les pics d'ozone : présentation et causes du phénomèneSoleil et médicaments : une association risquée : e orale (en comprimés, en gélules) ou par injection ou appliqués sur la peau (crèmes, gels, lotions, sprays) augmentent la sensibilité de la peau aux rayons ultraviolets du soleil. On dit qu'ils sont photosensibilisants. Ce phénomène appelé photosensibilisation médicamenteuse entraîne des coups ...
lire Soleil et médicaments : une association risquéeProtéger son enfant du soleil : guide pratique : sson est incapable de se défendre contre les rayons UV. Même sous un parasol votre bébé n'est pas protégé car le sable et l'eau réfléchissent 30% des rayons ultraviolets. Jusqu'à l'âge de 3 ans, sa peau reste très fragile car son système de fabrication de la mélanine est immature. Il faut donc ...
lire Protéger son enfant du soleil : guide pratiqueChoisir un purificateur d'air 5 questions : d'une ressource renouvelable. Ce dispositif reste efficace pendant 2 ans à condition de le mettre au soleil tous les mois pendant une heure : les rayons ultraviolets (UV) se chargent alors de libérer et de détruire les polluants que ce charbon a retenu dans ses minuscules pores. Une ...
lire Choisir un purificateur d'air 5 questionsBeauté : 5 astuces pour protéger sa peau du froid : z prévu de passer des vacances au ski ou de faire des balades en montagne, pensez à protéger votre peau du froid mais aussi des UV ! En montagne, les rayons ultraviolets du soleil sont moins filtrés par l'atmosphère et ils se réverbèrent sur la neige (qui renvoie 85% des UV). De plus, comme le ...
lire Beauté : 5 astuces pour protéger sa peau du froidJardin : 5 astuces pour faire de l'ombre : une voile d'ombrage Concept novateur qui nous vient d'Australie, les voiles d'ombrage (ou toiles d'ombrage) sont imperméables et traitées contre les rayons ultraviolets du soleil. Il existe des modèles sur pieds (avec des poteaux) et d'autres qui s'accrochent tout simplement à une façade ou ...
lire Jardin : 5 astuces pour faire de l'ombreBeauté : 7 aliments qui boostent le bronzage : 1- L'abricot La carotte n'est pas le seul végétal riche en bêta-carotène qui contribue à booster le bronzage. Dans la grande famille des fruits et légumes de couleur orange, il faut aussi citer l'abricot. Grâce à sa richesse en bêta-carotène ou provitamine A, il stimule la production de ...
lire Beauté : 7 aliments qui boostent le bronzageNutrition : 5 bienfaits du melon : la carotte, la mangue et l'abricot. Ce fruit contribue donc à prévenir le vieillissement cellulaire et à protéger l'épiderme des effets nocifs des rayons ultraviolets. Mais bien sûr, manger du melon ne vous dispense pas d'appliquer de la crème solaire lorsque vous vous exposez au soleil ! 4- ...
lire Nutrition : 5 bienfaits du melonSoleil au potager : comment doser l'exposition de votre jardin ? : hénomène appelé photoinhibition. La plante s'adapte à l'excès de lumière et ralentit les mécanismes de la photosynthèse. Par ailleurs, un excès de rayons ultraviolets peut entraîner des coups de soleil chez les plantes comme chez les humains et des phénomènes de surchauffe. Comment protéger ...
lire Soleil au potager : comment doser l'exposition de votre jardin ?Tags : peau, UV, Soleil, lumière, bronzage, Air, crème solaire, Montagne, Eau, psoriasis, Santé, ozone, plantes, symptômes, jaunisse, luminothérapie, melon, médicaments, coups de soleil, jardin, crème, épiderme, atmosphère, filtre, UVB, coup de soleil, mélanine, lunettes de soleil, ultraviolets, UVA, IP, potager, huile, ophtalmie, neige, rayons UV, bilirubine, ictère, Tahiti, particules, médecin, sang, bêta-carotène, vieillissement, sable, brûlure, fruit, Vent, pics, fleurs,