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Liste articles sur troubles de l'humeur

La nicotine : présentation et effets

La nicotine : présentation et effets : e dépendance physique. C’est pourquoi il est si difficile d'arrêter de fumer. Le sevrage provoque des symptômes (irritabilité, maux de tête, anxiété, troubles de l'humeur et du sommeil) qui peuvent durer plusieurs semaines après l’arrêt du tabac. Mais la nicotine n’est pas la seule substance ...
La nicotine : présentation et effets
Sport : 5 bienfaits de la danse

Sport : 5 bienfaits de la danse : faire du bien au moral. Une étude australienne datant de 2013 a ainsi démontré l'efficacité thérapeutique du tango chez les personnes souffrant de troubles de l'humeur de type stress et anxiété ... De plus, des chercheurs de l'Inserm sont actuellement en train de mener une étude pour mesurer ...
Sport : 5 bienfaits de la danse
Insomnie : la mélatonine n'est pas un remède miracle

Insomnie : la mélatonine n'est pas un remède miracle : aitantes. - les enfants et adolescents. - les personnes souffrant de certaines maladies inflammatoires ou auto-immunes, d'épilepsie, d'asthme et de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité. La consommation de compléments alimentaires contenant de la mélatonine est également ...
Insomnie : la mélatonine n'est pas un remède miracle
Sommeil : 5 différences entre lève-tôt ou couche-tard

Sommeil : 5 différences entre lève-tôt ou couche-tard : illeurs, selon une étude japonaise, les couche-tard seraient plus anxieux et plus sujets aux addictions de type alcool, tabac ou malbouffe... Les troubles de l'humeur et les dépressions (qu'elles soient saisonnières ou profondes) sont aussi plus fréquentes et plus sévères chez les personnes du ...
Sommeil : 5 différences entre lève-tôt ou couche-tard
Comment manger sainement ?

Comment manger sainement ? : pas provoquer de symptômes évidents, mais lorsqu'elle persiste, on pense qu'elle est impliquée dans un certain nombre de processus pathologiques, des troubles de l'humeur comme la dépression aux maladies cardiaques, au diabète et à la maladie d'Alzheimer. Bien que le beurre et les autres graisses ...
Comment manger sainement ?
Pourquoi avez vous du mal à vous endormir ?

Pourquoi avez vous du mal à vous endormir ? : ment être aggravé par la consommation d'alcool - La fatigue diurne excessive - des difficultés à se concentrer - des problèmes de mémoire - des troubles de l'humeur - des maux de tête Si vous luttez contre certains de ces symptômes tout au long de la nuit, vous devriez envisager de vous ...
Pourquoi avez vous du mal à vous endormir ?
Canicule et santé mentale : comment la chaleur influe sur votre humeur

Canicule et santé mentale : comment la chaleur influe sur votre humeur : e augmentation des admissions aux urgences psychiatriques. La chaleur extrême est inconfortable et oppressante pour notre corps. Elle favorise les troubles de l'humeur, l'anxiété, le stress mais aussi la dépression et une augmentation du taux de suicide. On a aussi observé que les effets de ...
Canicule et santé mentale : comment la chaleur influe sur votre humeur
Le griffonia : un anti-stress naturel

Le griffonia : un anti-stress naturel : au quotidien. Quels sont les bienfaits du griffonia ? Grâce à la forte teneur en 5-HTP de ses graines, le griffonia est indiqué pour traiter les troubles de l'humeur, l'anxiété et la dépression. Cette plante est généralement vendue sous forme de compléments alimentaires (en ampoules, ...
Le griffonia : un anti-stress naturel
Dumb phone : la mode des téléphones basiques en 5 questions

Dumb phone : la mode des téléphones basiques en 5 questions : quotidien hyperconnecté sur leur santé mentale et rapportent des symptômes tels que l'anxiété, des difficultés à se concentrer, des insomnies et des troubles de l'humeur. Cela explique pourquoi de plus en plus de jeunes décident de s’équiper de téléphones plus simples. Leur objectif premier est ...
Dumb phone : la mode des téléphones basiques en 5 questions
Compléments alimentaires pour les sportifs : quels sont les risques ?

Compléments alimentaires pour les sportifs : quels sont les risques ? : diovasculaires, neurologiques et rénaux : • insuffisance rénale ; • tachycardie ; • hypertension artérielle ; • anxiété ; • troubles de l'humeur. Quelles sont les recommandations de l’Anses ? Au vu de la gravité des éventuels effets indésirables, l’Anses a émis un ...
Compléments alimentaires pour les sportifs : quels sont les risques ?