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Liste articles sur lâcher prise

Sommeil : 5 conseils pour arrêter les somnifères

Sommeil : 5 conseils pour arrêter les somnifères : t prendre son temps pour parvenir à se passer de ce médicament sans trop de peine. Le sevrage peut prendre plusieurs mois au total. 3- Apprenez à lâcher prise Le plus difficile quand on souhaite arrêter les somnifères, c'est probablement de réapprendre à s'endormir ...
Sommeil : 5 conseils pour arrêter les somnifères
Hypnose : 8 idées reçues complètement fausses

Hypnose : 8 idées reçues complètement fausses : . Il est vrai que les patients sont tous différents et sont plus ou moins réceptifs à cette méthode. On estime que 10 % des individus ont du mal à lâcher prise et qu'à l'inverse 10 % des gens entrent facilement dans la transe hypnotique. Pour tous les autres, il est plus ou moins facile ...
Hypnose : 8 idées reçues complètement fausses
Tourisme : quel type de vacancier êtes-vous ?

Tourisme : quel type de vacancier êtes-vous ? : ui reçoit, font du bien à tout le monde. Elles donnent aux grands-parents l'occasion de s'occuper des petits-enfants tandis que leurs parents peuvent lâcher prise et souffler. Quant aux petits-enfants, ils en profitent pour se faire chouchouter, si bien que tous les membres de la tribu y trouvent ...
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Voyage : 5 bonnes raisons de faire une croisière

Voyage : 5 bonnes raisons de faire une croisière : es vacances avec impatience, il est fréquent que l’organisation d’un séjour soit une source de stress. À l’inverse, embarquer sur un navire permet de lâcher prise et de se laisser porter vers les plus belles destinations du monde. D’autant que, les compagnies comme MSC Croisières mettent à votre ...
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Le négociateur : que vaut la nouvelle série de TF1 ?

Le négociateur : que vaut la nouvelle série de TF1 ? : . Antoine accepte à condition de pouvoir faire les choses à sa manière. Au contact de ce drôle de négociateur, la policière d'élite va apprendre à lâcher prise. Si cette nouvelle série réussit à garder l'équilibre entre humour et polar, c'est surtout grâce à l'interprétation de l'ensemble des ...
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Danse thérapie : quelle danse pour quel problème de santé ?

Danse thérapie : quelle danse pour quel problème de santé ? : s faites aux patients en complément de leur traitement. Parmi les différents sports possibles, la danse a pour intérêt supplémentaire de favoriser le lâcher prise et l'expression des émotions refoulées après le diagnostic de la maladie. C'est pourquoi l'association Elles dansent a choisi de ...
Danse thérapie : quelle danse pour quel problème de santé ?
Méditation : 5 conseils pour méditer sans se prendre la tête

Méditation : 5 conseils pour méditer sans se prendre la tête : 1- Il est inutile d'y consacrer des heures Vous ne réussissez pas à atteindre votre objectif de 30 minutes quotidiennes de méditation assise ? Commencez par 5 minutes, puis augmentez progressivement la durée ou la fréquence de vos séances. Quelques minutes de calme peuvent déjà vous faire beaucoup ...
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Voyance et vérités cachées : explorer les mystères de sa propre vie

Voyance et vérités cachées : explorer les mystères de sa propre vie : nstincts. Prendre des décisions plus alignées avec nos valeurs. Identifier les opportunités qui résonnent avec notre être profond. Apprendre à lâcher prise Les consultations en voyance invitent souvent à une forme de lâcher-prise. Elles permettent de prendre du recul sur des situations ...
Voyance et vérités cachées : explorer les mystères de sa propre vie