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Liste articles sur Convalescence

Marche sportive : c'est quoi, le bungy pump ?

Marche sportive : c'est quoi, le bungy pump ? : que : • pour retrouver leur poids de forme • pour déverrouiller les articulations en cas d'arthrose • pour refaire du muscle après une convalescence Plus globalement, ce sport très complet est tout indiqué pour retrouver une bonne condition physique après une longue période ...
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Forme : 3 bienfaits du vélo électrique

Forme : 3 bienfaits du vélo électrique : emettre en selle car on pense ne pas être assez en forme pour ce sport. Le premier des 3 bienfaits du vélo électrique, c'est d'aider les personnes en convalescence à commencer ou à reprendre cette activité dans le cadre d'une remise en forme. Sur un vélo à assistance électrique, le moteur est là ...
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Alimentation : 5 idées reçues sur la dénutrition

Alimentation : 5 idées reçues sur la dénutrition : effet, l'activité physique associée à un bon apport en protéines permet de limiter la fonte musculaire. Elle favorise la guérison et accélère la convalescence des personnes dénutries. 5- Avec l'âge, on a moins besoin de manger Si vous pensez qu'il est normal d'avoir moins d'appétit avec ...
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Phytothérapie : à chaque miel ses vertus

Phytothérapie : à chaque miel ses vertus : sa couleur foncée et à son goût puissant. En raison de sa richesse en fer, il est indiqué pour les personnes qui souffrent d'anémie ou qui sont en convalescence. On lui prête aussi des bienfaits en cas d'infection respiratoire en raison des essences (pin, sapin) dont il provient. Bon à ...
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Thermalisme : 5 choses à savoir sur les cures thermales post Covid

Thermalisme : 5 choses à savoir sur les cures thermales post Covid : à une maladie chronique. Il faut d'ailleurs souligner que certains curistes se rendaient déjà aux thermes de Molitg-les-Bains pour faciliter leur convalescence après d'autres maladies virales comme la grippe ou le zona. 2- Plusieurs formules de 6 à 18 jours sont proposées Pour répondre aux ...
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Allergie cosmétique au visage ou aux yeux : que faire ?

Allergie cosmétique au visage ou aux yeux : que faire ? : yeux. La prise d'un médicament antihistaminique par voie orale peut également aider à soulager l’ensemble des symptômes. Pendant la période de convalescence, ne maquillez plus vos yeux et ne portez pas de lentilles de contact ! Vous ne pourrez remettre vos lentilles de contact qu'après une ...
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Convalescence : quel sport après une maladie cardiaque ?

Convalescence : quel sport après une maladie cardiaque ? : 1- La marche nordique La marche fait partie des exercices les plus simples et accessibles pour les personnes qui veulent se remettre au sport et en particulier les personnes cardiaques. La marche à pied classique améliore la circulation sanguine, mais si vous voulez faire travailler votre cœur ...
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Surf thérapie : une méthode de bien-être physique et mental

Surf thérapie : une méthode de bien-être physique et mental : en mouvement. Dans ce sport de glisse, les bras sont particulièrement sollicités, ce qui permet de se muscler ou de se remuscler dans le cadre d'une convalescence par exemple. La pratique des sports de glisse sollicite également les muscles profonds qui soutiennent la colonne vertébrale. Que ...
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Yoga sur chaise : 5 bonnes raisons de s'y mettre

Yoga sur chaise : 5 bonnes raisons de s'y mettre : ont des difficultés à rester debout ou à bouger, permet de s'initier en douceur et à tout âge. Elle est également intéressante pour les personnes en convalescence qui doivent reprendre une activité physique sans risquer de se blesser. 5- Pour profiter des bienfaits du yoga. Bien que les ...
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Les cynorrhodons : présentation et bienfaits

Les cynorrhodons : présentation et bienfaits : richesse en vitamine C, en antioxydants et en pectine, on prête à ce super fruit les bienfaits suivants : • combattre la fatigue et accélérer la convalescence après une maladie. • stimuler les défenses immunitaires face aux virus hivernaux. • contribuer à la souplesse des ...
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Gym douce : et si vous testiez le Wall Pilates ?

Gym douce : et si vous testiez le Wall Pilates ? : ette variante du Pilates classique est donc adaptée aux personnes qui cherchent une forme de gym douce pour se remettre au sport après une période de convalescence ou d'arrêt de l’activité physique. Il est possible de pratiquer cette forme de gymnastique douce à tout âge, avec l'accord de votre ...
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