5 Conseils Pour Pratiquer Le Hygge Au Travail

5 conseils pour pratiquer le hygge au travail

Art de vivre danois alliant le confort douillet et la convivialité, le hygge est généralement associé à la maison et à la famille. Même si cette notion peut sembler incompatible avec le travail, il est également possible d'en appliquer les principes au bureau pour s'y sentir mieux et travailler plus efficacement. Nous avons répertorié pour vous 5 conseils pour pratiquer le hygge au travail.

1- Soignez l'éclairage

Concept danois parfois difficile à cerner, le hygge consiste à créer une atmosphère intime et de chaleureuse.

A la maison, cela passe par des gestes simples comme allumer des bougies et boire une boisson chaude réconfortante, comme un bon café, un chocolat chaud ou une tasse de thé ...

A première vue, il est moins évident de pratiquer le hygge au travail et seuls les employés en freelance ou en télétravail à domicile pourront allumer des bougies sur leur bureau.

En entreprise, cette idée, si déduisante soit-elle, peut poser des problèmes de sécurité.

On se contentera alors de privilégier les lumières douces (lampes de bureau et guirlandes lumineuses) plutôt que les néons blancs aveuglants.

2- Privilégiez le confort

Les Danois sont aussi connus pour être les champions du monde de la décoration cosy.

Même si leur art de vivre hygge s'applique d'abord à leur foyer, leur famille et leurs amis, il est possible de l'adapter dans une certaine mesure au monde de l'entreprise.

Pour pratiquer le hygge au travail, installez-vous le plus confortablement possible.

Choisissez (ou demandez à votre employeur) du mobilier adapté et une chaise de bureau confortable : c'est le B-A BA du bien-être au travail !

Si vous êtes chef d'entreprise, pensez au confort de vos employés à leur poste de travail mais aussi en réunion.

Installez des fauteuils confortables en salle de réunion et dans les lieux de pause. Rappelez-vous que le bien-être n'est pas un luxe mais une condition importante pour travailler en toute efficacité.

3- Personnalisez la déco

Le hygge danois est actuellement une tendance forte de la déco, assez proche de la notion anglaise de "cocooning".

Au bureau aussi, vous pouvez (dans une certaine mesure) vous créer un cocon douillet en personnalisant votre espace de travail.

Ajoutez quelques objets personnels sur ou au-dessus de votre bureau, par exemple :

=> des photos de famille
=> des fournitures de bureau originales
=> des cartes postales représentant des lieux qui vous plaisent ou des citations inspirantes
=> des reproductions de vos oeuvres d'art préférées

Veillez toutefois à ne pas trop encombrer l'espace sous prétexte de pratiquer le hygge au travail !

La simplicité et le minimalisme sont des caractéristiques essentielles du style de décoration danois.

4- Ajoutez des plantes

L'importance accordée à la nature est une autre caractéristique du hygge et se traduit en général par le choix de matériaux bruts et de couleurs naturelles ou neutres.

Même si vous n'avez pas le choix du décor de votre bureau, vous pouvez pratiquer le hygge au travail en y ajoutant une plante.

Des études ont démontré que des plantes vertes dans un bureau améliorent la concentration, la mémoire et la productivité des employés.

Autant d'arguments que vous pourrez faire valoir auprès de vos supérieurs avant de poser un cactus ou un bonsaï sur votre bureau !

5- Favorisez la convivialité

Pour finir, rappelons que le hygge ne se résume pas seulement à un style de décoration.

Cet art de vivre danois est avant tout un état d'esprit avec pour mot d'ordre la convivialité.

A la réussite personnelle, les Danois préfèrent l'esprit d'équipe et la cohésion du groupe.

Alors, pour pratiquer le hygge au travail, il faut surtout favoriser les moments conviviaux sur son lieu de travail.

Cela consiste par exemple à :
=> faire de vraies pauses café et en faire un moment d'échange privilégié avec ses collègues
=> se montrer ouvert et disponible avec tous ses collaborateurs
=> tutoyer ses collègues si la culture d'entreprise le permet
=> aller boire un verre ou déjeuner avec ses collègues de temps à autre.

Notez enfin que, selon les statistiques de l'OCDE, le Danemark est le pays offrant le meilleur équilibre entre travail et vie privée : un autre point qui contribue sûrement au bonheur des employés danois et de leurs familles !

Plus d'information :

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