décalage horaire tous nos articles sur décalage horaire Sommeil oxygène France Télétravail

Tous nos articles sur le thème décalage horaire et Sommeil oxygène France Télétravail , simple et facile, trouvez l'article qui vous intéresses en quelques clicks ou bien cherchez l'article via le nuage de mots sur la thématique décalage horaire comprenant 12 articles sur le sujet décalage horaire

Liste articles sur décalage horaire

  • Bien supporter le décalage horaire
    Bien supporter le décalage horaire

    Bien supporter le décalage horaire : Les symptômes du jet lag Le syndrome du décalage horaire lié aux longs voyages en avion se traduit habituellement par une grande fatigue, des troubles digestifs, des troubles du sommeil et un manque de concentration. Ces symptômes et leur intensité varient selon les individus, mais ils sont ...

    lire Bien supporter le décalage horaire
  • Jeux Olympiques de Rio : comment suivre les épreuves à la télé ?
    Jeux Olympiques de Rio : comment suivre les épreuves à la télé ?

    Jeux Olympiques de Rio : comment suivre les épreuves à la télé ? : La diffusion des épreuves Du 5 au 21 août 2016, France Télévisions et Canal+ diffuseront les Jeux Olympiques de Rio en intégralité. En raison du décalage horaire (cinq heures de moins à Rio de Janeiro par rapport à Paris), les téléspectateurs les plus motivés devront veiller très tard, ...

    lire Jeux Olympiques de Rio : comment suivre les épreuves à la télé ?
  • Le changement d'heure : est-ce efficace ?
    Le changement d'heure : est-ce efficace ?

    Le changement d'heure : est-ce efficace ? : décalage de deux heures sur l'heure solaire en France en été • une augmentation de la concentration maximale en ozone quand la circulation automobile coïncide avec les heures les plus chaudes de la journée • des effets néfastes sur notre organisme à cause d’un mini décalage horaire ...

    lire Le changement d'heure : est-ce efficace ?
  • Mélatonine : attention aux risques !
    Mélatonine : attention aux risques !

    Mélatonine : attention aux risques ! : ce des compléments alimentaires contenant de la mélatonine de synthèse. Ces produits sont utilisés pour lutter contre les insomnies et les troubles liés au décalage horaire. Quels sont les risques ? Selon un communiqué de l'Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) datant du 11 ...

    lire Mélatonine : attention aux risques !
  • Séjour à l'île Maurice
    Séjour à l'île Maurice

    Séjour à l'île Maurice : une durée minimale de séjour d’une semaine, voire 10 à 15 jours. Le vol dure 11 heures mais se fait de nuit, ce qui permet de dormir dans l’avion et de ne pas trop ressentir les effets du décalage horaire (qui est de 3 heures de plus en hiver et 2 heures en été). Sites à voir Une visi ...

    lire Séjour à l'île Maurice
  • Séjour à l'île Maurice
    Le télétravail : présentation et caractéristiques

    Le télétravail : présentation et caractéristiques : spots, Téléphone portable et Ordinateur portable) qui lui permettent de se libérer des contraintes d’espace (être présent sur son lieu de travail), voire de temps (décalage horaire). A noter : Ce mode de travail ne doit pas être confondu avec le travail à domicile consistant à effectue ...

    lire Le télétravail : présentation et caractéristiques
  • Les bars à oxygène : comment ça marche ?
    Les bars à oxygène : comment ça marche ?

    Les bars à oxygène : comment ça marche ? : eurs, les bars à oxygène combinent les bienfaits de l'oxygène concentré à ceux de l’aromathérapie. Ce bol d'air aurait pour effet de : - ressourcer l'organisme - réduire les effets du décalage horaire - combattre les effets de la pollution atmosphérique (maux de tête, difficulté ...

    lire Les bars à oxygène : comment ça marche ?
  • Mayotte : une destination très nature
    Mayotte : une destination très nature

    Mayotte : une destination très nature : nt et une région d'outre-mer fait partie de l'archipel des Comores, à 8000 km de la métropole. Il faut une dizaine d'heures d'avion pour s'y rendre, mais le décalage horaire avec la France est de seulement 2 heures en hiver et 1 heure en été. Le climat y est tropical maritime, avec une sais ...

    lire Mayotte : une destination très nature
  • 5 conseils pour mieux supporter le passage à l'heure d'hiver
    5 conseils pour mieux supporter le passage à l'heure d'hiver

    5 conseils pour mieux supporter le passage à l'heure d'hiver : 1- Ne stressez pas inutiliement Ne vous inquiétez pas de devoir reculer vos horloges d'une heure : le passage à l'heure d'hiver est généralement mieux supporté que le passage à l'heure d'été. Il permet en effet de "gagner" une heure de sommeil, ce qui est déjà une bonne nouvelle pour l ...

    lire 5 conseils pour mieux supporter le passage à l'heure d'hiver
  • Santé : 5 bienfaits du soleil
    Santé : 5 bienfaits du soleil

    Santé : 5 bienfaits du soleil : Or, elle déclenche aussi la fabrication de mélatonine (l'hormone du sommeil sécrétée le soir à partir du 20h). L'un des bienfaits du soleil est aussi d'aider les personnes qui voyagent à mieux supporter le décalage horaire en remettant leur horloge biologique à l'heure locale. 5- I ...

    lire Santé : 5 bienfaits du soleil
  • La Baie d'Halong : un site magique au Vietnam
    La Baie d'Halong : un site magique au Vietnam

    La Baie d'Halong : un site magique au Vietnam : ril renforce le côté mystérieux du site. Copyright : aschaf Pour s'y rendre, l'aéroport le plus proche est celui d'Hanoi. Il faut ensuite faire trois heures de route en voiture ou en minibus pour rejoindre la baie. Le décalage horaire avec la France est de 5 heures d'avance en ét ...

    lire La Baie d'Halong : un site magique au Vietnam
  • Sommeil : 5 différences entre lève-tôt ou couche-tard
    Sommeil : 5 différences entre lève-tôt ou couche-tard

    Sommeil : 5 différences entre lève-tôt ou couche-tard : couche-tard supportent mieux les changements Un autre avantage à faire partie des couche-tard est la flexibilité. Les personnes "du soir" s'adaptent plus facilement que les autres à une suractivité temporaire ou au décalage horaire imposé par un voyage à l'étranger. Inversement, les l ...

    lire Sommeil : 5 différences entre lève-tôt ou couche-tard

Tags : Sommeil, oxygène, France, Télétravail, JO, mélatonine, lumière, Couche-tard, changement d'heure, Île, Île Maurice, compléments alimentaires, heure d'hiver, Mayotte, baie, Air, lagon, symptômes, Baie d'Halong, français, ANSES, département, horloge biologique, Eau, jeux Olympiques de Rio, Santé, salarié, stress, Sport, sécurité sanitaire, peau, salariés, Port-Louis, hormone, grottes, lag, France Télévisions, océan Indien, îles, huiles essentielles, France 3, Vanille, atmosphère, alcool, psoriasis, Oiseau, Bien-être, Économies d'énergie, sérotonine, Vietnam,