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Liste articles sur antidépresseur

  • La course à pied : un antidépresseur naturel
    La course à pied : un antidépresseur naturel

    La course à pied : un antidépresseur naturel : qui ont prouvé son efficacité dans la lutte contre la dépression. Une étude publiée en 2000 a comparé les effets du jogging à ceux d'un médicament antidépresseur. Et les résultats sont étonnants : au bout de 4 mois, la pratique de cette activité physique était aussi efficace que le médicament. ...

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  • Le millepertuis : une plante efficace contre la dépression
    Le millepertuis : une plante efficace contre la dépression

    Le millepertuis : une plante efficace contre la dépression : gère et modérée. Une efficacité prouvée Plusieurs études scientifiques ont prouvé que l’Hypericum perforatum est aussi efficace que l’imipramine (l'antidépresseur de référence) dans le traitement des dépressions légères et modérées. Il est aussi mieux toléré et comporterait moins de risques de ...

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  • Le chant : une activité bénéfique
    Le chant : une activité bénéfique

    Le chant : une activité bénéfique : meur Le chant, c’est bien connu, est bon pour le moral. Cette activité libère des hormones du bien-être en stimulant la sécrétion d’endorphines, un antidépresseur naturel. Cette activité est même recommandée aux femmes enceintes avant et après l’accouchement pour se muscler en douceur et ...

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  • Les bienfaits des médecines douces contre l'anxiété
    Les bienfaits des médecines douces contre l'anxiété

    Les bienfaits des médecines douces contre l'anxiété : ubliée fin janvier 2008 a prouvé que les Cures thermales à visée psychosomatique soulagent l’anxiété de 50% des patients et sont plus efficaces qu’un antidépresseur. En France, 5 stations proposent des cures associant thermalisme et psychothérapie à Bagnères-de-Bigorre, Divonne-les-Bains, ...

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  • La gemmothérapie : présentation et bienfaits
    La gemmothérapie : présentation et bienfaits

    La gemmothérapie : présentation et bienfaits : diurétiques de l’aubier (la partie tendre située entre le bois dur et l’écorce). Le macérat glycériné de bourgeons de figuier serait analgésique, antidépresseur et soignerait les maladies psycho-somatiques. Le macérat glycériné de bourgeons de cormier traiterait les problèmes veineux tels que ...

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  • Santé : les bienfaits insoupçonnés du poivre
    Santé : les bienfaits insoupçonnés du poivre

    Santé : les bienfaits insoupçonnés du poivre : > anti-inflammatoire => anti-douleur => antibactérien => décontractant musculaire => digestif => décongestionnant bronchique => antioxydant => antidépresseur (la pipérine contenue dans le poivre stimulerait la production d'endorphines). En pratique, le poivre est utile : => en cas de ...

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  • 5 bonnes raisons de pratiquer la cani rando avec votre chien
    5 bonnes raisons de pratiquer la cani rando avec votre chien

    5 bonnes raisons de pratiquer la cani rando avec votre chien : ie Barton raconte comment son chien Bunker l'a aidée à sortir de la dépression. La présence des animaux, et en particulier des chiens, a un effet antidépresseur bien connu des médecins. Un chien permet de rompre la solitude de personnes isolées et incite son maître à rester actif puisqu'il a ...

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