Articles Thérapie catégorie Médecine Douce

Les meilleurs articles de Thérapie dans la catégorie Santé et Beauté Médecine Douce

  • Pourquoi est il difficile de changer quand on est perfectionniste ?
    Pourquoi est il difficile de changer quand on est perfectionniste ?
    ajouté le : 07/01/2020    Temps de lecture : 6'13

    Pourquoi est il difficile de changer quand on est perfectionniste ? : Vous êtes un perfectionniste auto-identifié, vous avez soit contacté un thérapeute, soit vous avez décidé de prendre le taureau par les cornes et commencer à risquer vous-même certains changements.

  • La paresse n'est pas forcément un défaut !
    La paresse n'est pas forcément un défaut !
    ajouté le : 29/11/2019    Temps de lecture : 1'12

    La paresse n'est pas forcément un défaut ! : Si la nécessité est la mère de l'invention, l'indolence en est le père.

  • Comment accepter les défauts de votre partenaire
    Comment accepter les défauts de votre partenaire
    ajouté le : 22/11/2019    Temps de lecture : 3'44

    Comment accepter les défauts de votre partenaire : Cinq conseils pour mieux vivre les défauts de chacun dans un couple

  • Comment réduire la toxicité de l'utilisation des médias sociaux par les adolescentes
    Comment réduire la toxicité de l'utilisation des médias sociaux par les adolescentes
    ajouté le : 21/10/2019    Temps de lecture : 4'22

    Comment réduire la toxicité de l'utilisation des médias sociaux par les adolescentes : Une intervention simple qui change la façon d'utiliser les médias sociaux

  • Le Narcissisme, qu'est ce que c'est ?
    Le Narcissisme, qu'est ce que c'est ?
    ajouté le : 11/10/2019    Temps de lecture : 1'30

    Le Narcissisme, qu'est ce que c'est ? : Les narcissiques occupent une place importante dans l'imaginaire populaire, et l'étiquette de narcissisme est largement utilisée pour désigner les personnes qui semblent trop imbues de leur personne. On a aussi de plus en plus l'impression que le narcissisme est en recrudescence partout dans le monde, surtout chez les jeunes, mais la recherche en psychologie ne soutient pas cette notion.

  • L'impact du sommeil sur les résultats des étudiants
    L'impact du sommeil sur les résultats des étudiants
    ajouté le : 02/10/2019    Temps de lecture : 4'37

    L'impact du sommeil sur les résultats des étudiants : Jeffrey Grossman a entrepris d'étudier les effets de l'exercice physique sur les résultats des étudiants en université. Ce qu'il a découvert, au contraire, offre un aperçu unique et précis de l'impact du sommeil sur la réussite scolaire.

  • Les bienfaits de la sieste
    Les bienfaits de la sieste
    ajouté le : 11/09/2019    Temps de lecture : 2'53

    Les bienfaits de la sieste : Allez-y, faites une sieste. Une nouvelle étude dit qu'ils peuvent être bons pour votre coeur ! Une nouvelle étude indique que les siestes ne sont pas symbole de paresse. Avec modération, elles peuvent en réalité être bénéfiques pour votre cœur.

  • Les 12 meilleurs remèdes naturels pour soigner la toux
    Les 12 meilleurs remèdes naturels pour soigner la toux
    ajouté le : 05/09/2019    Temps de lecture : 7'01

    Les 12 meilleurs remèdes naturels pour soigner la toux : Tousser, c'est désagréable ! Qu'il s'agisse d'une toux sèche répétitive, d'une toux grasse, la toux est l'un des pires symptômes de la maladie. Malheureusement, les antibiotiques ne traitent pas la toux eux-mêmes, mais vous pouvez quand même faire beaucoup pour tousser moins et pour vous réduire les douleurs. «Beaucoup de toux mettent simplement du temps à disparaître», déclare Cindy Uypitching , MD, médecin de famille aux bureaux médicaux du Kaiser Permanente Canyon Country à Santa Clarita, en Californie. il y en a plusieurs qui peuvent vous rendre plus à l'aise lorsque vous êtes malade. " Mais avant de pouvoir traiter votre toux, il est important de comprendre sa cause et sa gravité:

  • Bien-être : 5 façons originales de se reconnecter à la nature
    Bien-être : 5 façons originales de se reconnecter à la nature
    ajouté le : 27/05/2019    Temps de lecture : 3'51

    Bien-être : 5 façons originales de se reconnecter à la nature : De nombreuses études s’accordent sur les bienfaits de la nature pour notre santé et notre humeur. Mais, quand on habite en ville, il n’est pas toujours possible de partir se balader chaque jour en forêt ou en bord de mer. Qu’à cela ne tienne, il existe d’autres façons originales de se reconnecter à la nature au quotidien ! Nous avons listé 5 astuces faciles à essayer.

  • Santé : comprendre la sophrologie en 5 questions
    Santé : comprendre la sophrologie en 5 questions
    ajouté le : 02/05/2019    Temps de lecture : 2'22

    Santé : comprendre la sophrologie en 5 questions : On recommande souvent d'essayer la sophrologie en cas de stress, de problèmes de sommeil, voire de douleurs chroniques. Mais comment fonctionne cette méthode et quels résultats peut-on en attendre ? Nous vous proposons d'en savoir plus sur la sophrologie en 5 questions.

  • Santé : 5 astuces pour un printemps en pleine forme
    Santé : 5 astuces pour un printemps en pleine forme
    ajouté le : 21/03/2019    Temps de lecture : 3'17

    Santé : 5 astuces pour un printemps en pleine forme : À la fin de l'hiver, notre corps est affaibli par plusieurs mois de lutte contre des virus et des bactéries en tout genre. Il n'est donc pas étonnant que le renouveau de la nature s'accompagne d'une grosse fatigue. Il suffit toutefois de quelques gestes simples pour retrouver son énergie. Voici nos 5 astuces pour un printemps en pleine forme.

  • Santé : l'hydrothérapie du côlon en 6 questions
    Santé : l'hydrothérapie du côlon en 6 questions
    ajouté le : 14/03/2019    Temps de lecture : 3'00

    Santé : l'hydrothérapie du côlon en 6 questions : L'hydrothérapie du côlon, qui contribuerait à purifier l'organisme, compte de plus en plus d'adeptes en quête de mieux-être. Mais cette pratique controversée suscite autant d'engouement que de critiques. Nous vous proposons de faire le point sur cette méthode, son intérêt et ses contre-indications.

  • Santé : le bain de glace en 5 questions
    Santé : le bain de glace en 5 questions
    ajouté le : 12/03/2019    Temps de lecture : 2'23

    Santé : le bain de glace en 5 questions : L'idée de vous immerger dans un bain d'eau glacée suffit à vous faire frissonner ? Cette nouvelle méthode en vogue aurait pourtant des vertus anti-stress et bien d'autres bienfaits pour la santé. Nous vous proposons de découvrir le pourquoi et le comment du bain de glace en 5 questions.

  • Santé : 7 faits insolites sur le bâillement
    Santé : 7 faits insolites sur le bâillement
    ajouté le : 07/03/2019    Temps de lecture : 3'50

    Santé : 7 faits insolites sur le bâillement : Nous bâillons en moyenne 250.000 fois au cours de notre vie. Bien que bâiller soit un acte banal et quotidien, peu de recherches scientifiques lui ont été consacrées et l'origine de ce phénomène n'est pas complètement élucidée. Nous vous proposons de découvrir 7 faits insolites sur le bâillement.

  • Le sel rose de l'Himalaya : 5 utilisations auxquelles vous n'aviez pas pensé
    Le sel rose de l'Himalaya : 5 utilisations auxquelles vous n'aviez pas pensé
    ajouté le : 29/01/2019    Temps de lecture : 3'13

    Le sel rose de l'Himalaya : 5 utilisations auxquelles vous n'aviez pas pensé : Le sel rose de l'Himalaya ne sert pas qu'à faire joli dans votre moulin à sel... Ce sel de roche, réputé pour sa richesse en oligo-éléments, peut aussi s'utiliser en cosmétique pour préparer des soins "faits maison". Nous vous proposons de découvrir 5 utilisations de ce produit auxquelles vous n'aviez sans doute pas pensé.