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Liste articles sur Perte de poids

Généraliste, diététicien ou nutritionniste : quel est le meilleur médecin pour maigrir ?

Généraliste, diététicien ou nutritionniste : quel est le meilleur médecin pour maigrir ? : ement lié à votre surpoids, commencez par consulter votre généraliste. Le médecin généraliste est votre premier interlocuteur dans le processus de perte de poids. En effet, ce médecin qui vous connaît bien peut évaluer si vous avez vraiment besoin de maigrir sur la base de vos antécédents, de ...
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Pourquoi est-on plus frileux en vieillissant ?

Pourquoi est-on plus frileux en vieillissant ? : e dénutrition (un fléau qui touche entre 4 et 10 % des personnes de plus de 70 ans vivant à domicile). Or, une alimentation insuffisante entraîne une perte de poids et une fonte de la masse graisseuse, d’où une plus grande sensibilité au froid. Si l'on est plus frileux en vieillissant, c'est ...
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Compléments alimentaires : comment bien les utiliser ?

Compléments alimentaires : comment bien les utiliser ? : de santé, mais il est interdit de prétendre prévenir ou soigner une maladie. Il est également interdit de mentionner le rythme ou l'importance d'une perte de poids. Comment bien prendre les compléments alimentaires ? Pour bien choisir un complément alimentaire, vous devez toujours lire ...
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Sport : 7 idées reçues à oublier

Sport : 7 idées reçues à oublier : le soda ou le gâteau pour reprendre des forces après chaque séance d'activité physique ! En revanche, si vous pratiquez un sport sans objectif de perte de poids, il est inutile de vous restreindre. Écoutez votre appétit et profitez d'un bon repas après l'effort. Mais attendez au ...
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Astuce minceur : attention au jus de citron et au vinaigre pour maigrir

Astuce minceur : attention au jus de citron et au vinaigre pour maigrir : mède miracle pour maigrir. Pourquoi est-ce inefficace pour maigrir ? Boire du jus de citron ou du vinaigre de cidre à jeun n'a pas d'effet sur la perte de poids. Il est faux de prétendre que ces deux boissons ont un effet brûle-graisse car ni l'une ni l'autre n'agissent sur le tissu ...
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La grenade : 5 incroyables bienfaits de ce fruit

La grenade : 5 incroyables bienfaits de ce fruit : t si possible 30 g. Entier ou sous forme de jus, ce fruit est souvent recommandé pendant une cure détox pour nettoyer l’organisme et faciliter la perte de poids. Il s’agit en effet d’un fruit très hydratant, composé à 79 % d’eau, riche en fibres et légèrement diurétique À noter : comme ...
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