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Liste articles sur danse africaine

  • L'Afrovibe vous fait bouger au son des percussions
    L'Afrovibe vous fait bouger au son des percussions

    L'Afrovibe vous fait bouger au son des percussions : Qui a inventé ce concept ? L'Afrovibe est une invention française. Cette discipline qui mêle danse africaine et fitness a été créée par deux anciennes gymnases de haut niveau : Maryam Kaba et Doris Martel. Une publication partagée par Afrovibe™ (@afrovibedanceworkout) le 16 Juin 2017 ...

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  • Le bokwa fitness : la nouvelle activité en vogue
    Le bokwa fitness : la nouvelle activité en vogue

    Le bokwa fitness : la nouvelle activité en vogue : dès le départ des pas de danse et des enchaînements compliqués. Il existe sept niveaux dans le Bokwa. A un niveau élevé, les chorégraphies se rapprochent de la danse africaine avec des mouvements de bras et des déplacements latéraux. Mais les débutants se contentent de bouger, de tran ...

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  • Muscler ses fessiers : guide pratique
    Muscler ses fessiers : guide pratique

    Muscler ses fessiers : guide pratique : le dos crawlé avec des palmes courtes Pour muscler ses petits et moyens fessiers, les meilleurs sports sont : - le roller qui oblige à pousser ses jambes vers l'extérieur - la danse africaine car sa position de base (jambes pliées et légèrement écartées) mobilise ces muscles. Le me ...

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  • Sport pour se défouler : 3 idées pour les filles
    Sport pour se défouler : 3 idées pour les filles

    Sport pour se défouler : 3 idées pour les filles : r pour la danse sous ses différentes formes. Que vous optiez pour la très populaire zumba (sur des rythmes latino) ou pour des variantes plus exotiques comme la danse africaine ou le tamure (danse tahitienne), cette activité est l'un des meilleurs sports pour se défouler. En prime, vous vo ...

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  • Sport : 5 conseils pour être moins maladroit
    Sport : 5 conseils pour être moins maladroit

    Sport : 5 conseils pour être moins maladroit : iennent désordonnés, ce qui peut occasionner de la casse, des chutes et des blessures. Pour améliorer votre expression corporelle et être moins maladroit, optez pour la danse ! Que vous préfériez la danse de salon ou la danse africaine, cette discipline est parfaite pour réconcilier le ...

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  • Nyu Ngù : 5 choses à savoir sur le yoga africain
    Nyu Ngù : 5 choses à savoir sur le yoga africain

    Nyu Ngù : 5 choses à savoir sur le yoga africain : 1- C'est une forme de gym énergétique Le Nyu Ngù est une discipline inspirée de la tradition bantu d'Afrique centrale, complétée par l'apport de la psychomotricité. Elle a été créée par Stanne Gold Djemba, une danseuse, chanteuse et chorégraphe originaire du Cameroun et Pierre Dalar ...

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