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Liste articles sur vitamines D
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![Le magnésium]( "Le magnésium")
Le magnésium
Le magnésium : fruits secs de son alimentation lors d’un régime. Pour favoriser l’absorption de ce minéral par l’organisme, il est recommandé de l’associer à des vitamines D et B6. En revanche, un apport excessif de ce minéral peut occasionner des troubles du transit intestinal et des diarrhées. ...
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![La gelée royale : un concentré de vitalité]( "La gelée royale : un concentré de vitalité")
La gelée royale : un concentré de vitalité
La gelée royale : un concentré de vitalité : Qu'est-ce que la gelée royale ? La gelée royale est une substance sécrétée par les abeilles ouvrières, entre le cinquième et le quatorzième jour de leur existence. Dans une ruche, cette substance gélatineuse et nacrée sert à nourrir les larves et la reine de la colonie. Cette substance ...
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![Stress des examens : comment se préparer ?]( "Stress des examens : comment se préparer ?")
Stress des examens : comment se préparer ?
Stress des examens : comment se préparer ? : Une bonne hygiène de vie Au cours du troisième trimestre, avec un examen en perspective, la Fatigue et le Stress s’accumulent. Pour pouvoir faire face au stress des examens, il faut ménager ses forces grâce à une bonne hygiène de vie. Pendant toute la période de Révisions du bac ou de tout ...
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![Les produits enrichis : sont-ils vraiment utiles ?]( "Les produits enrichis : sont-ils vraiment utiles ?")
Les produits enrichis : sont-ils vraiment utiles ?
Les produits enrichis : sont-ils vraiment utiles ? : gence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments a identifié six nutriments dont l'ajout dans des aliments courants peut présenter un intérêt : les vitamines D, B6 et B9, le fer, le calcium et l'iode. Tous les autres ajouts (de vitamines B1, B3, B5, B12 et C) sont sans intérêt avéré pour le ...
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![Seniors : 5 conseils pour un été en pleine forme]( "Seniors : 5 conseils pour un été en pleine forme")
Seniors : 5 conseils pour un été en pleine forme
Seniors : 5 conseils pour un été en pleine forme : 1- Pensez à vous hydrater On nous le répète à chaque fois que la Canicule pointe le bout de son nez... Et pourtant on ne le dira jamais assez : en été, il faut penser à s'hydrater. Ce conseil de prévention s'adresse tout particulièrement aux seniors car la perception de soif s'émousse avec ...
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![Fromages et santé : lequel choisir ?]( "Fromages et santé : lequel choisir ?")
Fromages et santé : lequel choisir ?
Fromages et santé : lequel choisir ? : n apporte 348 mg de calcium soit environ 40% des apports journaliers recommandés pour un adulte. Ce fromage est également riche en phosphore et en vitamines D et K, des nutriments qui contribuent tous à la solidité des os. Les autres possibilités pour booster ses apports en calcium sont le ...
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