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Liste articles sur hernie discale

  • Rééquilibrage postural : votre corps n'a qu'à bien se tenir
    Rééquilibrage postural : votre corps n'a qu'à bien se tenir

    Rééquilibrage postural : votre corps n'a qu'à bien se tenir : en avant cette partie du corps qui mérite d’être valorisée. (Vous êtes en train d’essayer! Tant mieux! Vous voyez bien que ça fonctionne!) Prévenir Hernie Discale, Lumbago, sciatique et autres maux du dos Il faut impérativement éviter cette pression qu’exercent les muscles lombaires sur les ...

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  • La ceinture lombaire : dans quels cas l'utiliser ?
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    La ceinture lombaire : dans quels cas l'utiliser ? : commune, quelle que soit l'origine de la douleur. Que votre mal de dos soit lié à un faux mouvement, à de l'arthrose, à la grossesse ou même à une hernie discale, porter ce type de ceinture vous permettra d'avoir moins mal et de prendre moins d'antalgiques. De plus, comme vous souffrirez ...

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  • Étirement : tout savoir sur le psoas en 5 questions
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