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La méthode Meer : 5 clés pour maigrir sans régime

La méthode Meer : 5 clés pour maigrir sans régime : sans y parvenir ou encore s'en servir comme doudou… 2- Le cerveau influence les comportements alimentaires. La méthode Meer invite les personnes coachées à prendre conscience à quel point le cerveau et les émotions influencent les comportements alimentaires. En cas de stress et d'émotions ...
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Dream Team la relève des stars : 5 bonnes raisons de regarder l’émission de TF1

Dream Team la relève des stars : 5 bonnes raisons de regarder l’émission de TF1 : ars, la chaîne propose un format dans la même veine que The Voice Kids mais plus court. Dans ce divertissement, 6 artistes francophones de renom vont coacher de jeunes chanteurs âgés de 8 à 14 ans. Chaque coach dispose d’une équipe de 5 enfants pour l’accompagner sur scène et tenter de remporter la ...
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Santé : 5 idées pour profiter des bienfaits du bord de mer

Santé : 5 idées pour profiter des bienfaits du bord de mer : Les vacances en bord de mer offrent une occasion parfaite de pratiquer des mouvements d'aquagym. Même si vous ne trouvez pas de cours encadré par un coach sur votre lieu de vacances, vous pouvez réaliser des mouvements dans l'eau pour vous muscler à l'aide de quelques accessoires. Si vous ...
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Sport : Netflix se lance dans le coaching sportif avec Nike

Sport : Netflix se lance dans le coaching sportif avec Nike : e générale interactif qui permet de jouer devant son téléviseur en solo ou en duo, la plateforme californienne se lance pour la première fois dans le coaching sportif façon Véronique et Davina ! Un entraînement sportif développé par Nike Si la reprise d'une activité physique régulière figure ...
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Convalescence : quel sport après une maladie cardiaque ?

Convalescence : quel sport après une maladie cardiaque ? : stress et l'anxiété, ce qui est aussi bénéfique pour votre cœur. 5- La gymnastique en salle Si vous sentez que vous avez besoin du soutien d'un coach sportif pour vous remettre au sport après une maladie ou une chirurgie cardiaque, prenez un abonnement dans une salle de fitness ! La ...
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Le bungee : du fitness en apesanteur

Le bungee : du fitness en apesanteur : exercices et des étirements en semi-apesanteur vous tente, notez que le plus important est de trouver un cours adapté à votre niveau. Avec l'aide du coach, vous apprendrez peu à peu à maîtriser le fameux élastique et les gestes spécifiques de cette discipline. 5- Où peut-on pratiquer le ...
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Jeudi, c'est Julien : une émission de radio animée par Julien Clerc

Jeudi, c'est Julien : une émission de radio animée par Julien Clerc : Julien Clerc devient animateur radio La nouvelle fait le buzz sur Internet depuis quelques semaines : Julien Clerc, qui a déjà été coach dans The Voice sur TF1, va ajouter une corde à son arc en devenant animateur radio ! À 75 ans, le compositeur et interprète n'hésite pas à tenter de nouvelles ...
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