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Le sauna est un espace de bien-être emblématique, offrant une expérience de détente et de relaxation inégalée. Tradition scandinave ancestrale, le sauna consiste à profiter de bains de chaleur sèche, généralement entre 70°C et 100°C. L'atmosphère chaleureuse et apaisante du sauna repose sur des pierres chauffées, sur lesquelles est versée de l'eau pour créer une vapeur revigorante.

Sur la page dédiée au tag "sauna", vous trouverez une variété d'articles captivants qui explorent différentes facettes de cette pratique millénaire. Découvrez des sujets allant de l'histoire du bain et des thermes romains à des destinations de bien-être comme Saint-Gervais-les-Bains, où vous pourrez combiner ski et séances de sauna pour une détente optimale.

Plongez dans l'univers du bien-être avec des articles mettant en lumière des lieux d'exception tels que l'hôtel Eden-Roc à Antibes, offrant un éventail de services luxueux incluant sauna et hammam. Explorez également des expériences uniques comme une nuit à l'Hôtel de Glace à Québec, où vous pourrez profiter d'un sauna extérieur sous les étoiles, dans un cadre féerique et enchanteur.

Que vous soyez amateur de spas, de fitness ou de voyages axés sur le bien-être, la page tag "sauna" regorge de contenus riches et variés pour répondre à toutes vos envies de relaxation et de détente. Plongez dans un univers de chaleur et de sérénité, et laissez-vous transporter par la magie du sauna, véritable oasis de tranquillité pour le corps et l'esprit.

Liste articles sur sauna

  • Le sauna : le bien-être version scandinave
    Le sauna : le bien-être version scandinave

    Le sauna : le bien-être version scandinave : Présentation Le sauna est une pièce ou une petite cabane de bois permettant de prendre des bains de chaleur sèche, à une température comprise entre 70°C et 100°C. On chauffe des pierres accumulant bien la chaleur sur lesquelles on verse ensuite une louche d'eau. La température est bien plus ...

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  • Spa et bien-être : 3 bonnes raisons de faire du tourisme thermal en Lituanie
    Spa et bien-être : 3 bonnes raisons de faire du tourisme thermal en Lituanie

    Spa et bien-être : 3 bonnes raisons de faire du tourisme thermal en Lituanie : es les plus anciennes et les plus populaires du pays. La ville de Druskininkai possède l'un des plus grands parcs aquatiques du pays, avec plus de 20 saunas différents. Quelle que soit l'option choisie, vous pourrez profiter des bienfaits de produits locaux comme les eaux minérales, la boue ...

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  • Présentation de trois hôtels de St-Jean-Cap-Ferrat : du 4* au Palace
    Présentation de trois hôtels de St-Jean-Cap-Ferrat : du 4* au Palace

    Présentation de trois hôtels de St-Jean-Cap-Ferrat : du 4* au Palace : urd'hui vous propose 45 chambres, toutes équipées d'imposantes salles de bain en marbre. Vous pourrez profiter de deux piscines, une plage privée, un sauna, des salons aménagés avec un goût soigné de meubles venus des plus grands antiquaires de la côte d'Azur, en particulier de Beaulieu. Le tout ...

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  • L'histoire du bain, des thermes romains à nos jours
    L'histoire du bain, des thermes romains à nos jours

    L'histoire du bain, des thermes romains à nos jours : rapie dans une optique de remise en forme. Le hammam, qui est un bain de vapeur humide, tire lui aussi ses origines des thermes romains. Quant au sauna, il existe depuis plus de 2000 ans en Scandinavie, et notamment en Finlande. ...

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  • L'hôtel Eden-Roc à Antibes : le palace des stars
    L'hôtel Eden-Roc à Antibes : le palace des stars

    L'hôtel Eden-Roc à Antibes : le palace des stars : souterrain avec service, mais aussi un salon de coiffure et un centre de “bien-être” (avec fitness, massages, soins du corps et du visage, Hammam et sauna etc...). Les équipements de loisir comprennent un terrain de Pétanque et 5 terrains de tennis en terre battue. Le palace des stars ...

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  • Saint-Gervais-les-Bains : une station thermale au pied du Mont Blanc
    Saint-Gervais-les-Bains : une station thermale au pied du Mont Blanc

    Saint-Gervais-les-Bains : une station thermale au pied du Mont Blanc : rnée d’efforts sur les pistes, un passage au centre thermal vous permettra de profiter de soins "après-ski", avec bain moussant et massage mais aussi sauna ou hammam. En pratique Vous pouvez vous rendre à Saint-Gervais-les-Bains en Tgv jusqu’à Fayet ou Bellegarde ou en avion, via l’aéroport de ...

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  • Le pool house : un lieu tout confort près de la piscine
    Le pool house : un lieu tout confort près de la piscine

    Le pool house : un lieu tout confort près de la piscine : est aussi le lieu idéal pour créer un espace dédié au bien-être. Outre les équipements de base que sont les WC et la douche, on peut y aménager un sauna et/ou un Hammam pour se détendre après avoir fait quelques longueurs. En savoir plus On peut transformer en pool house un bâtiment ...

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  • La rétention d'eau : définition et remèdes
    La rétention d'eau : définition et remèdes

    La rétention d'eau : définition et remèdes : les vêtements trop serrés • passer un jet d’eau froide sur les jambes, des pieds jusqu’aux cuisses • éviter les expositions à la chaleur (comme le sauna et le Hammam ou l’exposition au soleil) • adopter une alimentation pauvre en sel (en évitant biscuits salés, charcuterie, eaux gazeuses et ...

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  • Le Grand Parc Miribel Jonage : un parc de loisirs près de Lyon
    Le Grand Parc Miribel Jonage : un parc de loisirs près de Lyon

    Le Grand Parc Miribel Jonage : un parc de loisirs près de Lyon : et pour tous les goûts : • sports nautiques : aviron, catamaran, canoë, kayak, pirogue, barque, voile et pêche … • sports terrestres : musculation, sauna, golf, circuits pédestres, tyroliennes, roller, tennis, badminton, équitation, beach volley et VTT … • activités nature : ateliers, balades ...

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  • Valberg : la station du plaisir en famille
    Valberg : la station du plaisir en famille

    Valberg : la station du plaisir en famille : n de folie (les fauteuils de massages à capteurs de pulsation), saupoudrez d'audace et de courage, vous obtiendrez un espace de réelle détente. Entre sauna, hammam, spa et massage de bien être et ce tout en ayant la possibilité de privatiser une partie de l'espace, ne me dîtes pas que vous n'êtes ...

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  • L'hôtel Izmailovo : un immense complexe hôtelier à Moscou
    L'hôtel Izmailovo : un immense complexe hôtelier à Moscou

    L'hôtel Izmailovo : un immense complexe hôtelier à Moscou : n voyage d'affaires : restaurants, bars, parking, blanchisserie, salles de conférence et de réunion… L'hôtel possède un spa, un centre de fitness, un sauna et un hammam. En bref, vous y trouverez un bon prix, un hébergement agréable, en plus de l’expérience rare de séjourner dans le plus grand ...

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  • Le Luxor : un hôtel emblématique de Las Vegas
    Le Luxor : un hôtel emblématique de Las Vegas

    Le Luxor : un hôtel emblématique de Las Vegas : ices qui méritent le détour. Il abrite un casino, une discothèque, plusieurs restaurants, une chapelle de mariage, sans oublier un spa (avec hammam, sauna et jacuzzis) et 4 grandes piscines. Le casino de l’hôtel offre 11.000 m² de Machines à sous et tables de jeux (craps, poker, ...

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  • Maquillage permanent : mode d'emploi
    Maquillage permanent : mode d'emploi

    Maquillage permanent : mode d'emploi : els sont les avantages ? Le maquillage permanent ne coule pas et ne bave pas. Il reste impeccable 24h/24 et 7j/7. Vous pouvez aller à la piscine, au sauna, faire une séance de sport sans craindre pour votre teint. Même le petit matin au réveil, vous aurez l'air de sortir de la salle de bain, ...

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  • Le fitness low cost, c'est tendance !
    Le fitness low cost, c'est tendance !

    Le fitness low cost, c'est tendance ! : riennes low-cost, les salles de gym à bas coût réduisent leur offre à l’essentiel. A ces tarifs, il n’y a pas de piscine, de jacuzzi, de Hammam ou de sauna. Dans ces espaces au design minimaliste, vous trouverez en revanche des équipements performants et parfois même des machines dernier cri. ...

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  • L'hôtel Le Mas Candille : une chandelle azuréenne
    L'hôtel Le Mas Candille : une chandelle azuréenne

    L'hôtel Le Mas Candille : une chandelle azuréenne : 'égide de la méthode QI définie par Shiseido. Une gamme complète de soins est proposée ainsi qu'une piscine d'hydrothérapie, un jacuzzi sublime avec sauna intégré dans la végétation et un espace fitness où l'on peut bénéficier de coach personnalisé. Les 10 ans du SPA ont été fêtés cette année ...

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  • Spa Shiseido : un lieu exceptionnel au Mas Candille à Mougins
    Spa Shiseido : un lieu exceptionnel au Mas Candille à Mougins

    Spa Shiseido : un lieu exceptionnel au Mas Candille à Mougins : L'institut comprend un SPA composé de 5 cabines de soins, d'un salon de relaxation et d'une boutique. Dans le jardin vous profitez d'un jacuzzi, d'un sauna, d'une salle de fitness et d'une piscine d'hydrothérapie. Selon vos besoins, l'équipe du SPA et sa reponsable Julie Forthomme, vous ...

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  • Se préparer pour le ski : guide pratique
    Se préparer pour le ski : guide pratique

    Se préparer pour le ski : guide pratique : hydrater et éviter les fringales. Le soir, n’oubliez pas de récupérer pour être en forme le lendemain : • prenez un bain chaud (ou une douche, un sauna ou un hammam) • réhydratez-vous • mangez à votre faim • prévoyez de dormir suffisamment. Le saviez-vous ? Il est essentiel de se préparer ...

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  • Tour Odéon à Monaco : l'appartement le plus cher du monde
    Tour Odéon à Monaco : l'appartement le plus cher du monde

    Tour Odéon à Monaco : l'appartement le plus cher du monde : dre exceptionnel, terrasses généreuses, marbre et bois précieux… A cela s’ajouteront les équipements et services fournis aux résidents de la tour (sauna, salle de gym, spa russe et turc, cinéma privé, business centre, service de cantine et voiture avec chauffeur 24 h/24, tous les jours de la ...

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  • 5 bonnes raisons d'aller au spa
    5 bonnes raisons d'aller au spa

    5 bonnes raisons d'aller au spa : s, le maître mot des spas est la détente. A la différence des instituts de beauté, les spas sont équipés de baignoires balnéo, d'un Hammam et ou d'un sauna et parfois même d'une piscine. Mais contrairement à la thalassothérapie les soins n'utilisent pas d'eau de mer et n'ont pas un objectif ...

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  • L'Hôtel de Glace : un lieu féerique à Québec
    L'Hôtel de Glace : un lieu féerique à Québec

    L'Hôtel de Glace : un lieu féerique à Québec : et sac de couchage pour passer la nuit à une température oscillant entre - 3°C et - 5°C. De 21h à 9h, l’espace détente nordique comprenant spas et sauna extérieur, est accessible à tous les clients de l'hôtel. Un lieu magique pour se relaxer sous les étoiles et, parfois, sous les flocons de ...

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