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![Qu'est-ce que le régime ayurvédique ?]( "Qu'est-ce que le régime ayurvédique ?")
Qu'est-ce que le régime ayurvédique ?
Qu'est-ce que le régime ayurvédique ? : re les aliments chauds et épicés et éviter les aliments alcoolisés et fermentés. Ils devraient plutôt se concentrer sur les aliments sucrés, amers et astringents. Les aliments amers, y compris les légumes-feuilles, le brocoli et le céleri, aident à la désintoxication. Et les aliments astringents, ...
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![L'hamamélis : une plante veinotonique]( "L'hamamélis : une plante veinotonique")
L'hamamélis : une plante veinotonique
L'hamamélis : une plante veinotonique : principalement utilisé en phytothérapie pour ses propriétés veinotoniques. Cette plante contient en effet des flavonoïdes et des tanins aux effets astringents, vasoconstricteurs et veinotoniques. En usage externe ou interne, cette plante permet de traiter les affections veineuses comme la ...
L'hamamélis : une plante veinotonique -
![Le kitchari : c'est quoi ce plat dont raffolent les yogis ?]( "Le kitchari : c'est quoi ce plat dont raffolent les yogis ?")
Le kitchari : c'est quoi ce plat dont raffolent les yogis ?
Le kitchari : c'est quoi ce plat dont raffolent les yogis ? : s nutritionnelles mais aussi des vertus pour rétablir l'équilibre entre les trois doshas (Vata, Pitta et Kapha). Par exemple, les haricots mungo sont astringents et aident à éliminer les toxines. On utilise aussi du ghee qui est du beurre clarifié plus digeste que le beurre normal. C'est ...
Le kitchari : c'est quoi ce plat dont raffolent les yogis ?
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