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  • Boris Cyrulnik
    ajouté le : 05/06/2007    Temps de lecture : 1'51

    Boris Cyrulnik : Le psychiatre et éthologue Boris Cyrulnik est connu pour avoir développé la notion de "résilience" notamment dans les ouvrages Un merveilleux malheur et Les Vilains Petits Canards, qui ont connu un immense succès en France. Voici le portrait d’un homme pour qui la souffrance n’est pas une fatalité.

  • arreter de fumer : méthodes psycho-cognitives
    ajouté le : 31/01/2007    Temps de lecture : 1'23

    arreter de fumer : méthodes psycho-cognitives : Le tabagisme est une dépendance psychologique, au point que le discours culpabilisant de la médecine n'est pas audible par le fumeur dépendant (alors qu’il est parfaitement compris et accepté par les non fumeurs). Arrêter de fumer implique un changement de comportement qui a des répercussions non seulement physiologiques mais aussi psychologiques. Les formations psycho-cognitives vous enseignent à devenir non-fumeur en vous faisant comprendre les mécanismes de votre dépendance.

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