Tous nos articles sur le thème jambe et muscle psoas Posture ESA , simple et facile, trouvez l'article qui vous intéresses en quelques clicks ou bien cherchez l'article via le nuage de mots sur la thématique jambe comprenant 5 articles sur le sujet jambe
Étirement : tout savoir sur le psoas en 5 questions : s permet de nous tenir debout et de marcher. En tant que muscle fléchisseur de la hanche, il nous permet de plier le genou vers la poitrine pour enjamber un obstacle ou monter un escalier. Il est impliqué dans la course à pied et dans de nombreux sports comme le football ou le tennis. Ce ...
lire Étirement : tout savoir sur le psoas en 5 questionsSéance de gym à la plage : 5 exercices faciles : 1- Tonifiez vos jambes Pour commencer cette séance de gym à la plage, nous vous proposons de profiter de l'eau de mer pour tonifier vos jambes et relancer votre circulation sanguine grâce à un premier exercice facile. Entrez dans l'eau, si possible jusqu'à la taille, et marchez le long de la ...
lire Séance de gym à la plage : 5 exercices facilesVoiture, train ou avion : comment éviter le mal de dos en voyage ? : e du véhicule et marcher. En voiture aussi, faites des pauses toutes les 2 heures comme le recommande la sécurité routière afin de vous dégourdir les jambes pendant au moins 15 minutes. En train, en avion ou en bateau, n'hésitez pas à vous lever de votre siège pour arpenter les allées. Si vous ...
lire Voiture, train ou avion : comment éviter le mal de dos en voyage ?Comment l'ESA recrute-t-elle ses astronautes ? : n effet décidé de créer un corps de parastronautes et a sélectionné le Britannique John McFall. Ce médaillé aux jeux paralympiques a été amputé de la jambe droite. Il va travailler avec les chercheurs et les ingénieurs de l'agence pour déterminer s'il peut devenir le premier astronaute en situation ...
lire Comment l'ESA recrute-t-elle ses astronautes ?Mimi Plumb : la photographe qui murmure à l'oreille des chevaux : . Sur ces photos, les nuances de leurs robes sont rendues par une infinie palette de gris et le regard s'attarde plutôt sur la ligne élancée d'une jambe ou sur la courbe d'un dos qui n'a jamais porté de selle. La photographie en noir et blanc souligne aussi la texture des crinières et les longs ...
lire Mimi Plumb : la photographe qui murmure à l'oreille des chevauxTags : muscle, psoas, Posture, ESA, plage, Eau, Corps, astronaute, Siège, chevaux, photographe, Gym, étirement, SOL, astronautes, Sauvage, pieds, Avion, espace, Agence spatiale européenne, instagram, arriéré, ilio-psoas, equilibre, hanche, Bassin, Taille, Gauche, sable, Nature, San Francisco, Train, Bouger, circulation sanguine, Voiture, lombaire, cage thoracique, genou, Assise, Livré, L'Agence, Campagne, Yoga, Poitrine, mustangs, monographie, Handicap, villé, torsion, Troupeau,