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Liste articles sur idées noires
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![Qu'est-ce que les TOC ?]( "Qu'est-ce que les TOC ?")
Qu'est-ce que les TOC ?
Qu'est-ce que les TOC ? : raire, les personnes souffrant de TOC interprètent ces pensées comme les signes annonciateurs d'un malheur imminent et s'épuisent à lutter contre ces idées noires et contre l'anxiété et la culpabilité qu'elles provoquent. Les obsessions et Phobies les plus répandues sont la crainte d'être ...
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![La dépression saisonnière : symptômes et traitements]( "La dépression saisonnière : symptômes et traitements")
La dépression saisonnière : symptômes et traitements
La dépression saisonnière : symptômes et traitements : tendance à l’hypersomnie (excès de sommeil) • troubles de l’appétit, parfois accompagnés d’une prise de poids. Dans les cas les plus graves, des idées noires ou suicidaires peuvent apparaître. Dépression saisonnière ou blues hivernal ? Il ne faut pas confondre la dépression saisonnière avec ...
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![Sport en plein air : quels bienfaits ?]( "Sport en plein air : quels bienfaits ?")
Sport en plein air : quels bienfaits ?
Sport en plein air : quels bienfaits ? : e système immunitaire. Un contact répété aurait des effets positifs sur notre propre flore bactérienne et donc sur notre immunité. Ça chasse les idées noires Si vous vous sentez morose ou même déprimé, faites l'effort de sortir Faire du sport en plein air. Des chercheurs de Stanford ont ...
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![La banane, c'est bon pour (presque) tout]( "La banane, c'est bon pour (presque) tout")
La banane, c'est bon pour (presque) tout
La banane, c'est bon pour (presque) tout : de la sérotonine aux effets anti-dépresseurs Grâce à ces deux substances, la banane contribue à équilibrer notre état émotionnel et à chasser les idées noires et les déprimes passagères. C'est bon pour la tension Avec 411 mg de potassium pour 100 g, la banane est le fruit le plus riche en ce ...
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